Nie mając obecnie dostępu do siłowni i klubów fitness, wielu z nas, aby nie rezygnować całkowicie z aktywności fizycznej, ćwiczy w domu. Pozostaje jednak pytanie, jak odpowiednio przygotować się do domowego aerobiku. Czy możemy trenować boso, czy też narazimy się wówczas na kontuzje? Ekspert rozwiewa wątpliwości.więcej

Porad dotyczących tego, jak odmienić swoje życie w trakcie trwającej izolacji nie brakuje. Ale co jeśli brakuje motywacji? Cały dzień spędza się w piżamie i nie ma ochoty na jakąkolwiek aktywność o rozwijaniu nowych zainteresowań nawet nie wspominając?więcej

Nad 'Safe safe' pracuje 40-osobowy zespół ludzi, którzy zorganizowali się w sytuacji pandemii koronawirusa. Są to polscy specjaliści od leczenia, programowania, ochrony danych osobowych. Na razie program działa jako 'dziennik objawów i wskazówek', ale najważniejsze funkcje mają zostać dodane w ciągu kilku dni.więcej

Do tej pory supermodelka bardzo dbała o to, aby wizerunek jej rodziny był bez najmniejszej skazy. Ale wystarczył jeden wywiad z jej mężem, aby "idealne" małżeństwo, przestało być lepsze niż wszystkie inne.więcej

Sposób, w jaki nasze życie zmieniło się w tak krótkim czasie, mocno wpłynął na nasze codzienne czynności i rytm dnia. Pokłosiem jest nieustanne zmęczenie, apatia, strach. Jak nad tym zapanować?więcej

Magda Gessler znana jest z tego, że nie przebiera w słowach. W "Kuchennych rewolucjach" ostro przywołuje do porządku właścicieli restauracji, kucharzy i kelnerów. Nie inaczej postąpiła, gdy pojawiła się w relacji na żywo na instagramowym koncie Agaty Młynarskiej...więcej

Choć jawi się jako jedna z najbardziej banalnych czynności, mycie twarzy może w istocie nastręczyć sporo problemów. A niewłaściwie wykonywane oczyszczanie skóry, grozi pogorszeniem jej kondycji, co skutkuje m.in. wypryskami i podrażnieniami. Jak się przed tym ustrzec?więcej

Wydawać by się mogło, że jeśli ktoś, tak jak Joaquin Phoenix, pracuje w branży filmowej od prawie 40 lat, to podchodzi do wszystkiego na chłodno. Tymczasem, jak się okazuje, za każdym razem, gdy Phoenix rozpoczyna nowy projekt, zżera go ogromny stres.więcej

Wzmacniają odporność, poprawiają stan zdrowia, kondycję skóry i włosów, sprzyjają odchudzaniu. Owoce i warzywa powinny jak najczęściej gościć na naszych stołach - zwłaszcza w czasie pandemii, gdy silny system odpornościowy jest nam szczególnie potrzebny, by uchronić się przed zakażeniem koronawirusem. Które z nich powinny szczególnie często gościć w naszym menu?więcej

Chleb to obecnie najczęstsza fraza wyszukiwana w Google. Jak wskazuje Google trends połączenie wody, mąki, drożdży i soli - stało się najchętniej wyszukiwaną recepturą, a ludzie na świecie zakasali rękawy, zabierając się za domowy wypiek chleba.więcej

Ogromna popularność serialu dokumentalnego "Tiger King: Murder, Mayhem and Madness" sprawiła, że zaledwie trzy tygodnie po jego premierze Netflix zdecydował się na publikację ósmego odcinka specjalnego.więcej

Kalifornijski startup Starship Technologies zapowiedział, że - w związku z rosnącym zapotrzebowaniem na bezkontaktowe przekazywanie przesyłek - zwiększył produkcję autonomicznych robocików dostawczych.więcej

Znany z wielu hollywoodzkich filmów gwiazdor wrestlingu zakomunikował na Instagramie i Facebooku, że doświadczamy teraz czegoś w rodzaju plag egipskich. Ale to dobrze, bo może wreszcie przestaniemy służyć fałszywym bożkom.więcej

Unicode Consortium, organizacja, która opracowuje emotikony na urządzenia z systemem operacyjnym iOS oraz Android, poinformowała, że z powodu epidemii koronawirusa opublikuje przyszłoroczną listę nowych emotikonów z półrocznym opóźnieniem, czyli dopiero we wrześniu 2021 r.więcej

To Paul McCartney, pięćdziesiąt lat temu, ogłosił swoje odejście z zespołu The Beatles. 10 kwietnia 1970 roku uznaje się za datę rozpadu formacji, która zrewolucjonizowała muzykę.więcej

Przestrzeganie zasad higieny jest obecnie ważniejsze niż kiedykolwiek. Częste mycie rąk antybakteryjnymi preparatami powoduje jednak, że skóra dłoni staje się szorstka i przesuszona. Niektóre produkty do dezynfekcji mogą wywołać silne podrażnienia, a nawet reakcje uczuleniowe. więcej

Stało się to, co było nieuniknione. Hollywoodzkie Stowarzyszenie Prasy Zagranicznej zdecydowało się na wprowadzenie zmian w regulaminie przyznawania nominacji do Złotych Globów. W przeciwieństwie do lat poprzednich, o statuetki będą mogły rywalizować także te filmy, które nie miały swojej premiery kinowej.więcej

Nie jest tajemnicą, że stres negatywnie wpływa na kondycję skóry. A w związku z pandemią wielu z nas boryka się z nadmiarem złych emocji. Jeśli nasza skóra jest podrażniona, pozbawiona blasku, a dodatkowym problemem są przebarwienia i wypryski, wypróbujmy maseczkę z kurkumy. Skutecznie rozjaśni cerę, zlikwiduje przebarwienia i wyeliminuje niedoskonałości.więcej

W czasie izolacji dbanie o linie stało się trudniejsze. Prowadząc siedzący tryb życia, musimy jeszcze bardziej zadbać o odpowiednio skomponowany jadłospis, który pomoże nam uniknąć przybierania na wadze. więcej

Wyzwanie, jakie Muzeum Getty'ego rzuciło miłośnikom sztuki, zachęca do wspólnej kreatywnej zabawy. Wybierz swoje ulubione dzieło sztuki i odwzoruj je, posługując się tym, co masz pod ręką. Rezultaty są bardzo zabawne.więcej