Wakacje w pełni. Warto wrócić z nich wyłącznie z dobrymi wrażeniami, więc przypominamy, jakie zasady w tym pomagają.więcej

Kiedyś służył tylko do rozmawiania. Dziś dzięki niemu możemy słuchać muzyki, robić zdjęcia i zakupy, płacić nim oraz korzystać z niego jak z mapy. Ewa Wachowicz pilnuje, by smartfona odkładać przynajmniej do stołu. Niedziela jest Dniem bez Telefonu Komórkowego.więcej

Wchodząc do sklepu sportowego, można doznać zawrotu głowy na widok niezliczonej ilości specjalistycznych butów. Uporządkujmy obuwie ze względu na jego zastosowanie, by podjąć jak najlepszy wybór zakupowy. Trzy główne kategorie to buty treningowe, startowe i terenowe.więcej

Kiedyś hummusem zajadał się Platon, dziś ta potrawa kuchni bliskowschodniej popularna jest na całym świecie. "Na ogół oferuje on więcej witamin i minerałów niż wiele innych dipów lub past" - zapewnia dietetyk Elizabeth G. Matteo.więcej

Krótki jogging lub jazda na rowerze pomaga zapisać w pamięci to, czego właśnie się nauczyliśmy - wskazują najnowsze badania. Jednak w tym wypadku trening również czyni mistrza - pozytywny wpływ ćwiczeń na proces zapamiętywania nie jest natychmiastowy.więcej

Uznawany za jednego z najlepszych kucharzy świata Ferran Adria uruchomił w Katalonii muzeum gastronomiczne. Nietypowy obiekt będzie służył również, jako archiwum oraz źródło wiedzy dla pasjonatów kuchni.więcej

Niewłaściwa diet, złe nastawienie psychiczne, zmęczenie dietami - to zaledwie kilka przyczyn nieskutecznego odchudzania. Zatem, zamiast przeskakiwać, co tydzień z diety na dietę, warto zastanowić się czy nie popełniamy kilu małych, ale istotnych błędów.więcej

Niemal w całej Portugalii przybywa luksusowych domków, zazwyczaj drewnianych, bądź dużych namiotów, w których można spędzić urlop bliżej natury. Często działają przy nich pola golfowe lub stadniny koni. Za noc w wygodnych warunkach na prowincji trzeba z reguły zapłacić ponad 100 euro.więcej

Szwedzki reżyser Ingmar Bergman, którego Woody Allen określił jako "największego artystę od czasów wynalezienia kamery", 14 lipca świętowałby stulecie swoich urodzin. Jakim człowiekiem był twórca "Siódmej pieczęci" i "Tam, gdzie rosną poziomki"?więcej

Mieszka w pałacu i posiada wartą miliony funtów garderobę, a jednak zdaje się być tą samą dziewczyną, do której świat zapałał sympatią, gdy tylko zaczęła spotykać się z następcą tronu. Osoba z otoczenia Meghan Markle potwierdza, że prywatnie jest ona "pełna wdzięku i urocza".więcej

Po ukończeniu 30 lat wiele kobiet zaczyna zauważać pierwsze oznaki starzenia się skóry. Eksperci przypominają tymczasem, że aby cieszyć się piękną i promienną cerą po 30-stce, warto znacznie wcześniej zadbać o jej odpowiednią pielęgnację.więcej

Niewielkie małpki kapucynki czarno-białe, zamieszkujące trudno dostępną część Panamy, posługują się narzędziami kamiennymi - opisują naukowcy w artykule zamieszczonym w serwisie bioRxiv.więcej

Choć Katarzyna Sobczyk optymistycznie śpiewała "Trzynastego świat w różowym kolorze", dla niektórych żaden piątek nie może równać się z poniedziałkiem. Może by tak na "osłodę" tego dnia skusić się na ziemniaczaną przekąskę, bowiem to właśnie dziś wypada też Dzień Frytek.więcej

Ludzie, którzy częściej angażują się w rzeczowe konwersacje, czują się szczęśliwsi niż ci, którzy prowadzą rozmowy na błahe tematy. W luźnych pogawędkach też nie ma jednak nic złego - przekonują naukowcy z Uniwersytetu Arizony (USA).więcej

Stroje żony księcia Harry'ego elektryzują komentatorów z branży mody z całego świata. I tym razem Meghan nie zawiodła fanów - w stylowej, oliwkowozielonej kreacji od Ralpha Laurena zaprezentowała się oryginalnie, a zarazem z właściwą sobie klasą.więcej