Menu
  • Ekspert od długowieczności radzi, o jakiej porze jeść kolację
  • Picie soku z czarnego bzu może sprzyjać utracie wagi
  • Jak rozpoznać, że jemy zbyt dużo lub zbyt mało soli?
  • Jak oczyścić organizm z toksyn po świętach i sylwestrze?
  • Kawa i herbata mogą zmniejszać zagrożenie nowotworami!
  • Prawidłowe nawodnienie kluczem do długowieczności!
  • Ryby powinny gościć na naszych talerzach nie tylko podczas Wigilii...
  • Mieszkanki tego kraju starzeją się najwolniej w Europie. Oto ich zdrowe nawyki
  • Po jakie prozdrowotne napoje sięgać, by ukoić nerwy?
  • Czego nie jedzą najdłużej żyjący ludzie na świecie?
  • Dlaczego warto włączyć do jadłospisu wodę z karczochów?
  • Użytkownicy TikToka zachwalają wodę z nasionami chia
  • Warto włączyć do diety yerba mate. Napój przynosi szereg korzyści dla zdrowia
  • Których produktów nie popijać herbatą?
  • Po jakie produkty z kategorii superżywności sięgać jesienią?
  • Te produkty spożywcze pozwalają zmniejszyć ryzyko demencji
  • Surowy czosnek niweluje trądzik? Eksperci ostrzegają przed groźnym trendem
  • Chcesz żyć długo? Polub ciecierzycę
  • Kiedy najlepiej pić kawę i na której filiżance poprzestać?
  • Marzysz o długowieczności? Włącz te produkty do jadłospisu!

Waluty


Kurs NBP z dnia 07.02.2025
GBP 5.0237 złEUR 4.1898 złUSD 4.0321 złCHF 4.4506 zł

Sport