Nim nastał czas pandemii, dbanie o siebie niekiedy przyjmowało nieadekwatną i nieskuteczną formę nabywania gadżetów, czy brania udziału w pseudopsychologicznych kursach. Teraz mamy do czynienia z powrotem do prawdziwej higieny życia, korzeni 'wellness'...więcej

Aktorka wyjawiła, w jaki sposób opanowuje ataki paniki wywołane pandemią koronawirusa. Gdy pojawia się strach, nabiera powietrza i... gwiżdże w bardzo niezwykły gwizdek.więcej

Przeciętny człowiek plotkuje niemal godzinę dziennie. Myli się jednak ten, kto sądzi, że należy się tego wstydzić. Jak przekonują amerykańscy uczeni, plotkowanie leży w naszej naturze. I, z reguły, nie ma w tym nic złego.więcej

Praca zdalna rodzi sporo wyzwań, przede wszystkim dla naszej koncentracji. Jeśli dokuczają nam problemy ze skupieniem, wypróbujmy technikę Pomodoro. Zwiększy ona naszą wydajność i pomoże lepiej zarządzać czasem.więcej

Nie sposób uniknąć emocji takich jak smutek, złość czy rozkojarzenie. Zwłaszcza teraz, gdy mija kolejny tydzień izolacji, a przyszłość nie jest pewna. Czy w takich momentach należy brać się w garść i ignorować to, co boli? Najzupełniej nie. Lepiej... zacząć oglądać zdjęcia czworonogów.więcej

Gdy ludzie poszukują miłości np. przez Internet, zazwyczaj sugerują się tym, jak ktoś wygląda na zdjęciach. Natomiast w przypadku amerykańskiej aplikacji Pheramor, chodzi o łączenie ludzi w pary na podstawie dosłownie rozumianej chemii. Ale na tym wyobraźnia Amerykanów się bynajmniej nie kończy.więcej

Eksperci nie ukrywają, że koszty pandemii i izolacji będą ogromne. Nie tylko w wymiarze materialnym. Chyba że... zaczniemy więcej czytać.więcej

Zespół Blue Cafe zrealizował w opustoszałej Filharmonii Łódzkiej teledysk do utworu 'Ave Maria' Jana Sebastiana Bacha i Charlesa Gounod. Muzycy zadedykowali ten utwór wszystkim, którzy ratują życie innych w czasie pandemii oraz ludziom sztuki i instytucjom kulturalnym.więcej

Choć Hollywood kojarzy się z wielokrotnymi rozwodami i trwającymi zaledwie kilka tygodni małżeństwami, wśród tamtejszych gwiazd nie brakuje małżeństw, które przeżyły ze sobą kilkadziesiąt lat. więcej

Gwiazdor 'Top Gear' i 'The Grand Tour' pochwalił się na Instagramie, że kiedy spacerował po lesie z córką Emily, znalazł małą sowę, która była w opłakanym stanie. Zabrali się do jej ratowania.więcej

Rezygnujesz ze śniadania, pijesz zbyt mało wody, a twój jadłospis jest monotonny? Prawdopodobnie nieświadomie osłabiasz swój system odpornościowy. Dietetyczne błędy, które popełniany na co dzień, mogą narazić nas na zwiększone ryzyko infekcji. W dobie pandemii koronawirusa jest to szczególnie niebezpieczne.więcej

Choć trwająca pandemia koronawirusa stała się obecnie naszym głównym problemem i przedmiotem codziennych rozmów, nie możemy zapominać o innym, trawiącym naszą planetę problemie - nadmiarze śmieci. A Dzień bez Śmiecenia to idealna okazja do tego, by dowiedzieć się, w jaki sposób możemy ograniczyć ilość odpadów i wprowadzić w życie zasady ruchu Zero Waste.więcej

X A A-12. To nie jest równanie matematyczne ani symbol izotopu jakiegoś pierwiastka. To imię, jakie swojemu narodzonemu 4 maja synowi nadał miliarder Elon Musk. Właściciel firmy SpaceX wpisał się tym samym w panującą w show-biznesie modę na to, by dzieci nazywać najoryginalniej jak tylko można. Przypominamy najdziwniejsze imiona dzieci gwiazd.więcej

'To, czy jesteśmy w stanie stałego poddenerwowania niszczy skórę bardziej niż cokolwiek innego' - przekonuje dermatolog i ekpert od pielęgnacji skóry, dr Ali Ahmed. Na szczęście nie jesteśmy wobec tego uczucia zupełnie bezradni.więcej

Po trwającej ponad miesiąc rozłące aktor znów jest razem z żoną Emmą Heming i swoimi dwiema najmłodszymi córkami. Nie widywał się z nimi z powodu pandemii, której wybuch zastał go, gdy odwiedzał swoją byłą żonę, Demi Moore. To właśnie u niej Willis spędzał kwanrantannę. Teraz dołączyła do niego obecna żona z córkami, więc cała patchworkowa rodzina mieszka w jednym domu.więcej

Uboga w witaminy i minerały dieta, niedobór snu, niewłaściwa pielęgnacja – fatalny wpływ na stan skóry ma szereg czynników. Jednym z nich jest również niebieskie światło, emitowane przez urządzenia elektroniczne. Eksperci twierdzą, że u wielu ludzi problemy z cerą mogą być spowodowane tym, że zbyt dużo czasu spędzają oni wpatrując się w ekran swojego smartfona.więcej

Izolacja może mieć konsekwencje nawet estetyczne. Przekonał się o tym pewien znany muzyk...więcej

Do niedawna uchodziły za atrybut modowych abnegatów. Dresowe spodnie i legginsy niespodziewanie awansowały na kluczowe elementy naszej garderoby, stając się codziennym uniformem w czasach pandemii. I być może zwiastunem nowej ery w modzie.więcej

W najnowszym programie 'Some Good News', którego gospodarzem jest aktor John Krasinski, nie zabrakło polskich akcentów. W programie najbardziej uznana gospodyni Ameryki, Martha Stewart, zaprezentowała przepis na pierogi.więcej

W codziennym pędzie zdarza się nam zapomnieć o porządnym odpoczynku. Traktujemy nasze organizmy jak akumulatory, które nigdy się nie wyczerpują. A to błąd. Odpoczynek jest niezbędny. Co więcej, niezbędna jest też umiejętność właściwego odpoczywania.więcej