Spożywanie lekkostrawnej kolacji, wieczorny trening lub spacer, medytacja, słuchanie wyciszającej muzyki – sposobów na poprawę jakości snu jest doprawdy wiele. Nieoczywistą metodą na walkę z bezsennością podzieliła się na TikToku lekarka Jess Andrade, której publikacja zyskała w serwisie ogromną popularność. więcej

Louise Adams to młodsza Victorii Beckham. Podczas gdy Victoria pławi w luksusach, Louise pracuje na parkingu. Wskazuje kierowcom drogę do punktu, w którym mogą sprawdzić, czy są nosicielami koronawirusa. Jak informuje 'The Sun', może liczyć na zarobki rzędu kilkunastu funtów za godzinę.więcej

Znany z wybuchowego charakteru szef kuchni zadebiutuje w przyszłym tygodniu w nowym programie, nadawanym przez BBC One o 21:00. Ma w nim nikogo nie obrażać i nie rzucać mięsem, ale czy mu się uda? On sam ma spore wątpliwości.więcej

Kim, roczna suczka rasy border collie, została najdroższym psem pasterskim na świecie - potwierdziła Księga rekordów Guinnessa. Zwierzę sprzedano w Walii za rekordową kwotę 28 455 funtów.więcej

Słynna aktorka i założycielka lifestyle’owego imperium Goop w opublikowanym na swojej stronie internetowej poście ujawniła, że już na samym początku pandemii zaraziła się koronawirusem. Paltrow wyznała też, że przez długi czas zmagała się z niepokojącymi objawami, takimi jak uporczywe zmęczenie i 'zamglenie umysłu'. więcej

Choć sprzątanie to dla wielu z nas żmudny i niezbyt przyjemny obowiązek, możemy w prosty sposób uczynić je nieco mniej uciążliwym zajęciem. Wystarczy chemiczne preparaty do czyszczenia zamienić na pięknie pachnący i w pełni ekologiczny środek na bazie owoców. Przygotujemy go w kilka chwil, mając pod ręką jedynie skórki pomarańczy lub jabłek.więcej

Aktorka nominowana do Złotego Globu za drugoplanową rolę Margaret Thatcher w 'The Crown' w grudniu ubiegłego roku rozstała się ze scenarzystą tego serialu Peterem Morganem. Teraz znów się z nim spotyka...więcej

Na zdjęciach, które Meghan i Harry wybrali do zilustrowania posta, w którym ogłosili światu, że spodziewają się drugiego dziecka, nic nie jest przypadkowe. Nawet suknia księżnej ma specjalne znaczenie...więcej

Narastający niepokój, problemy ze snem, poczucie samotności i izolacji, osłabienie odporności. To tylko część konsekwencji długotrwałej absencji seksualnej. Naukowcy są zgodni, że już kilka tygodni bez seksu może mieć bardzo negatywny wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, ale też zdrowie.więcej

Dzięki niemieckim naukowcom pojawił się kolejny powód, by regularnie sięgać po jabłka. Zdaniem badaczy, zawarte w tych owocach substancje mogą mogą poprawić funkcjonowanie mózgu, a także chronić przed chorobą Alzheimera i demencją.więcej

Mamy złą wiadomość dla miłośniczek aktora, który wciela się w postać księcia Hastings w serialu 'Bridgertonowie'. Paparazzi zadali sobie sporo trudu, by przyłapać go na randkowaniu. I przyłapali.więcej

15 lutego gwiazda serialu 'Doktor Quinn' obchodziła okrągłe 70. urodziny. Z tej okazji w okładkowym wywiadzie udzielonym magazynowi 'NewBeauty' Seymour pokusiła się o refleksję nad starzeniem. Ów nieuchronny proces nie jest dlań, jak sama zapewnia, źródłem kompleksów, przeciwnie – metryka zdaje się nie mieć żadnego wpływu na jej poczucie własnej wartości. więcej

Za każdym sławnym człowiekiem stoi jakiś kot - twierdzą Heike Reinecke i Andreas Schlieper, autorzy książki "Sławne koty i ich ludzie", opisując m.in. Winstona Churchilla, Freddiego Mercury'ego i Wisławę Szymborską. 17 lutego jest Międzynarodowym Dniem Kota.więcej

4 maja, czyli w dniu 61. urodzin Beaty Kozidrak, na półkach księgarń pojawi się jej autobiograficzna książka. "To taki prezent dla siebie, ale również i dla Was – moi Kochani" - ogłosiła w mediach społecznościowych liderka Bajmu. Publikacja nosi tytuł „Beata. Gorąca krew”.więcej

Planowano nakręcić jedną część za drugą, ale to się nie uda. Wszystko z powodu napiętego kalendarza Toma Cruise'a. Gdy aktor zejdzie z planu filmu 'Mission: Impossible 7', musi wyruszyć w trasę promocyjną filmu 'Top Gun: Maverick', w trakcie której nie będzie dostępny dla twórców popularnej szpiegowskiej serii sensacyjnej.więcej

Naukowcy nie mają dobrych wieści dla amatorów napojów energetycznych. Choć dla wielu z nas są one sposobem na zwiększenie koncentracji i zwalczenie senności, zbyt częste popijanie ich może poważnie zaszkodzić zdrowiu...więcej

8-letnia suczka Lulu rasy border collie otrzymała w spadku pięć milionów dolarów, czyli prawie 18,5 mln złotych. To cały majątek jej zmarłego pana, którym był amerykański biznesmen Bill Dorris.więcej

Podczas gdy świat ekscytuje się tym, że Meghan Markle spodziewa się drugiego dziecka, ogłoszoną przezeń radosną nowinę we właściwym sobie stylu skomentować postanowił Piers Morgan. Naczelny krytyk książęcej pary w zamieszczonym na Twitterze poście oskarżył ich o hipokryzję i manipulowanie mediami.więcej

'Moja twarz wyglądała obco' – tak w wydanej właśnie autobiografii Priyanka Chopra określiła efekty polipektomii nosa, którą przeszła ponad 20 lat temu. Aktorka zdradziła też, że aby naprawić szkody wyrządzone podczas tego zabiegu, całe lata musiała się poddawać kolejnym operacjom plastycznym.więcej

Zobaczyć kanały Wenecji bez wjeżdzania do Wenecji? Obejrzeć skarby Luwru bez wchodzenia do Luwru? Zdaniem Bruno Freya z Uniwersytetu w Bazylei to możliwe, a nawet konieczne. Szwajcarski ekonomista w swojej nowej ksiązce wysunął pomysł wykorzystania najnowszych technologii - hologramów i wirtualnej rzeczywistości - do stworzenia wiernych kopii najchętniej odwiedzanych miejsc świata. więcej