Wystarczą owoce rokitnika i cukier, aby otrzymać witaminowy przecier. Zdaniem autora przepisu, Zbigniewa T. Nowaka, nie tylko poprawia on samopoczucie, ale też - dzięki swemu kwaśnemu smakowi - świetnie sprawdzi się jako dodatek do herbaty czy wody.więcej

W polskiej tradycji zakorzeniony jest zwyczaj, że przy weselnym stole toast wznosi się wódką. Aczkolwiek, według klasycznych zasad etykiety, w tak ważnym momencie powinniśmy sięgnąć po szampana lub wino.więcej

Najcieplejsza woda, najszersze plaże, najwięcej wysp, czyli Świnoujście. Coś musi być urzekającego w tym miejscu, skoro wypoczywali tam Lew Tołstoj czy Johann Strauss.więcej

Garderoba Meghan Markle nieustanie wzbudza zainteresowanie mediów i fanów mody. Jej dopracowane w najmniejszych szczegółach stylizacje niejednokrotnie nawiązywały do ikonicznych strojów legendy Hollywood - Audrey Hepburn. więcej

Wielki upadek i wielkie odrodzenie - to plan fabuły, który gwarantuje sukces kasowy filmu. Widzowie najchętniej obserwują losy bohaterów, którzy potrafią się podnieść po porażce. Naukowcy opisują ten rodzaj filmu "człowiek w dołku".więcej

Aby przetrwać w wysokich temperaturach, konieczne jest dobre nawilżenie, ale także dostosowanie diety. Zrezygnujmy z tłustych potraw i czerwonego mięsa. Lepiej sięgać po warzywa i produkty mleczne - radzą dietetycy.więcej

"Raise Vibration" to jedenasty, studyjny album Lenny'ego Kravitza, muzyka, kompozytora oraz producenta i aktora, czterokrotnego laureata Grammy. Premiera krążka - 7 września.więcej

Zamiast katorżniczego treningu na siłowni, jogging na plaży; zamiast rygorystycznego postu - unikanie cukrów prostych i alkoholu. Trener Halle Berry dzieli się poradami na temat tego, jak bez dużego wysiłku pozostać w formie na wakacjach.więcej

Choć smażone potrawy - nawet warzywa - bywają zbyt ciężkie dla żołądka, niektórym ciężko jest się oprzeć. Szef kuchni Adrian Szulczyk smażoną cukinię, będącą bałkańskim przysmakiem, poleca orzeźwić wegańską - bo przygotowaną na bazie agaru - galaretką z ogórka.więcej

Dobry nastrój rozprasza? Zdaniem naukowców tak. Jak wskazują najnowsze badania, złość i zły humor mogą sprzyjać koncentracji i zarządzaniu czasem.więcej

W piątek, 20 lipca w Klubie Orła Białego na Balham odbyło się uroczyste zakończenie roku szkolnego Polskiej Szkoły Muzycznej w Londynie.więcej

Evgen Malinovskiy - aktor filmowy i teatralny, reżyser, muzyk, charyzmatyczny pieśniarz, twórca Międzynarodowego Festiwalu Pieśni i Poezji Włodzimierza Wysockiego oraz Międzynarodowego Festiwalu Zbliżania Kultur w Warszawie - już wkrótce wystąpi w Londynie.więcej

Długa kąpiel w wannie może zmyć wiele emocjonalnych i fizycznych dolegliwości. Z dodatkiem aromatycznej soli do kąpieli to prawdziwa oaza w domowym zaciszu.więcej

Najwyższą wieżę z kiełbasy próbowali w sobotę zbudować w Radomyślu Wielkim na Podkarpaciu. Tutejsza gmina ma już na swoim koncie rekord na najdłuższą kaszankę, ustanowiony w 2014 roku. więcej

Beż i czerń to najlepsze połączenie, które "ubiera" kobietę od rana do wieczora - mawiała Coco Chanel. A jej beżowe buty z czarnym noskiem, na niedużym słupku wciąż są chętnie noszone.więcej

Opalenizna wciąż uchodzi za jedną z najbardziej pożądanych pamiątek z wakacji. Eksperci ostrzegają tymczasem, że niewinnie wyglądające oparzenia, spowodowane brakiem ochrony przeciwsłonecznej, mogą być wstępem do nowotworu skóry.więcej

W dniu inauguracji miejskiego basenu wstęp był gratis; szkoda tylko, że nie było w nim wody. Do takiej komicznej sytuacji doszło w mieście Rieti w środkowych Włoszech, gdzie z pompą, choć na sucho, otwarto po przerwie wielki basen.więcej

W upalne dni łatwiej nam przenieść się myślami na egzotyczne plaże, niż skoncentrować na pracy. Naukowcy przekonują, że nie ma w tym nic niepokojącego - upały po prostu nie sprzyjają myśleniu.więcej

O słodkie desery łatwiej latem, gdy jest więcej różnych owoców. Wiśnie mają wielu zwolenników ze względu na swój smak i wartości odżywcze. Za jednym zamachem, jedząc wiśnie możemy wzmocnić serce i poprawić nastrój...więcej

"Szachy w locie"- to hasło nowej inicjatywy skierowanej dla podróżnych na rzymskim lotnisku Fiumicino. Na jednym z terminali ustawiono tam 10 szachownic, na których można zagrać partyjkę w oczekiwaniu na samolot. Pomysł ten realizowany jest we współpracy z Włoską Federacją Szachową.więcej