Eksperci alarmują, że niedobór snu grozi poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi. Tymczasem na problemy ze snem cierpi coraz więcej ludzi. Stres, obfitująca w tłuszcz i cukier dieta, brak ruchu - oto najczęstsze powody bezsenności, ale niejedyne.więcej

Przez lata nie mogła wybaczyć mu tego, że opuścił rodzinę, gdy miała 9 lat. Teraz aktorka zmieniła nastawienie do swojego taty i postanowiła spróbować odbudować zerwane relacje. 'Odkąd pojawił się koronawirus, codziennie do siebie dzwonią' - podaje 'Daily Mail'...więcej

Społeczna izolacja sprzyja kultywowaniu szkodliwych nawyków, takich jak obgryzanie paznokci. Umacniać tę skłonność mogą dodatkowo stres i niepokój, które napędzają pojawiające się wciąż doniesienia związane z pandemią. więcej

'Najbardziej erotyczna rzecz, jaką widziałam', 'Każdy, kto stwierdzi, że nie poszedłby z nim do łóżka, kłamie'. Oto niektóre reakcje na filmik, który w ciągu kilku dni stał się hitem sieci. Stanley Tucci przygotowuje na nim klasycznego włoskiego drinka.więcej

Dr Anthony Fauci, popularny obecnie w USA immunolog, a zarazem dyrektor Narodowego Instytutu Alergii i Chorób Zakaźnych, zażartował w wywiadzie dla CNN, że chciałby, aby Brad Pitt wcielił się w niego w show 'Saturday Night Live'. więcej

Czas pandemii słynna piosenkarka wykorzystuje na poszerzanie horyzontów. Ostatnie tygodnie upłynęły jej na zgłębianiu myśli Sokratesa oraz Platona. Może zechce ukończyć studia?więcej

Po tym, jak wprowadzono kolejne obostrzenia związane z pandemią, maseczka ochronna stała się niezbędnym elementem naszego wyposażenia. I wszystko wskazuje na to, że będzie nam towarzyszyć przez wiele miesięcy.więcej

W związku z trwającą pandemią większość czasu spędzamy w domu. Ci z nas, którzy mają zwyczaj chodzenia boso po mieszkaniu, powinni ten nawyk natychmiast zmienić. Może on bowiem zaszkodzić naszemu zdrowiu - przestrzega ekspert.więcej

W okresie kwarantanny dom jest dla wielu osob jednocześnie miejscem pracy, wypoczynku, nauki, rekreacji. Dlatego zadbanie o to, żeby panowała w nim przyjazna atmosfera, stało się teraz ważniejsze niż kiedykolwiek. Marie Kondo, autorka słynnej 'Magii sprzątania', ma na to sposób. Proponuje, by sobie stworzyć własne domowe sanktuarium...więcej

Blue Ivy, ośmioletnia córka Beyonce i Jaya-Z, dysponuje sporą wiedzą na temat zaleceń ekspertów związanych z pandemią. I chętnie się nią dzieli. Za pośrednictwem Instagrama Blue Ivy postanowiła zachęcić obserwatorów do dbania o higienę i częstego mycia rąk. W tym celu zaprezentowała prosty eksperyment z użyciem mydła i pieprzu.więcej

Cytryna to nie tylko bogaty w witaminy owoc, który powinniśmy uwzględnić w codziennej diecie. Jej rozmaite, wykraczające poza kulinaria, zastosowania czynią z niej wielofunkcyjne narzędzie do walki z różnymi urodowymi problemami, takimi jak trądzik.więcej

Była piosenkarka, mimo rozporządzania majątkiem w wysokości 335 mln funtów, zatrudniając nowych 30 pracowników do swojej firmy, wykorzystała ulgi podatkowe. W mediach społecznościowych rozpętała się burza.więcej

Perfekcyjne chleby, grzeczne dzieci, zdjęcia z wakacji, wszystko idealne... Po co niektórzy koniecznie chcą stworzyć tak idealny obraz siebie samych?więcej

Znany aktorski duet przyjaciół, Ben Affleck i Matt Damon, zorganizowali w Internecie turniej pokera dla swoich równie sławnych kolegów. Pieniądze, które zebrali dzięki tej inicjatywie - 1,75 mln dolarów, przekazali na rzecz walki z koronawirusem.więcej

Słynna amerykańska aktorka na początku tego roku urodziła córkę. W najnowszym wywiadzie Cameron Diaz opowiedziała, jak macierzyństwo zmieniło jej życie. I przyznała, że doświadczała społecznej izolacji, zanim nastąpił wybuch pandemii koronawirusa. "Ostatnie miesiące były dla mnie niczym kwarantanna" - zdradza gwiazda.więcej

Mieszkający na Barbadosie ojciec Rihanny został zdiagnozowany pozytywnie na obecność koronawirusa. Jednak dzięki pomocy swojej córki, która m.in. kupiła mu respirator, pokonał tę chorobę.więcej

Coraz więcej badań ma na celu określenie wpływu mediów społecznościowych na psychikę użytkownika. Co sprawia, że stają się siłą niszczącą, a kiedy są w stanie realnie pomóc? Celem jest określenie, jak najbezpieczniej korzystać z tego narzędzia.więcej

Tom Hanks i jego żona byli pierwszymi gwiazdami Hollywood, które w oficjalnym oświadczeniu poinformowały o zarażeniu koronawirusem. Teraz czują się już dobrze i wracają do obowiązków zawodowych. W wywiadzie udzielonym w programie stacji CBS 'This Morning', Rita Wilson opowiedziała o przebiegu choroby.więcej

"W rodzinach pojawia się więcej kłótni"- przyznaje psycholog Anna Wojtaszewska, która w czasie pandemii COVID-19 prowadzi bezpłatne konsultacje i sesje terapuetyczne online na www.pomocpsychologiczna.org. Nam opowiedziała, z jakimi problemami natury psychicznej borykają się Polacy zmuszeni do izolacji.więcej

Nauka pieczenia chleba na zakwasie, majsterkowanie, czytanie książek, oglądanie seriali, robienie generalnych porządków. Trwająca pandemia i związana z nią kwarantanna zmusza nas do szukania sposobów na wypełnienie sobie czasu. Wolne chwile można również spożytkować na rozwijaniu swoich ukrytych talentów. Teraz taką możliwość daje Museum of Modern Art (MoMA).więcej