Spotkanie zorganizowały w dniach 1-5 czerwca br. dwie profesjonalne organizacje amerykańskie zajmujące się badaniem snu (Associated Professional Sleep Societies): Amerykańska Akademia Medycyny Snu (AASM) i Towarzystwo Badań nad Snem (SRS).

Naukowcy z Harvard Medical School w Bostonie przeprowadzili randomizowane, kontrolowane placebo naprzemienne badanie w grupie 46 zdrowych osób. Badanie naprzemienne polega na tym, że efekty kuracji i placebo porównuje się poprzez stosowanie ich w różnej kolejności (ustalanej losowo) u każdego uczestnika.

W tym przypadku porównywano wyniki uzyskane w 3 grupach: grupie, która miała ograniczenie snu i dostawała placebo, w grupie, która miała ograniczenie snu i dostawała aspirynę oraz w grupie, która spała normalnie i otrzymywała placebo. Każde badanie składało się z 14-dniowej fazy prowadzonej w domu, po której następowała 11-dniowa faza hospitalizacji.

Okazało się, że - w porównaniu z placebo - zapobiegawcze podawanie małych dawek aspiryny ograniczyło reakcje prozapalne u osób doświadczających niedoborów snu. Aspiryna obniżała m.in. produkcję prozapalnej interleukiny 6 (IL-6), liczebność komórek odporności o działaniu prozapalnym oraz poziom białka C-reaktywnego w surowicy krwi. Ponadto, u osób z niedoborami snu, które zażywały aspirynę, stwierdzono oprócz redukcji stanu zapalnego także rzadsze wybudzanie się po zaśnięciu i większą wydajność snu.

"Te wyniki pokazują, że możliwe jest złagodzenie procesów zapalnych aktywowanych poprzez niedobór snu poprzez zapobiegawcze podanie małej dawki aspiryny. Może to sprzyjać opracowaniu nowych leków, które będą konkretnie ukierunkowane na te procesy i nie będą wykazywać niepożądanych skutków ubocznych związanych ze stosowaniem aspiryny, takich jak krwawienia czy krwotoczny udar mózgu" – skomentowała główna autorka pracy Larissa Engert.

Jej zdaniem takie leki mogłyby być uzupełnieniem behawioralnej terapii zaburzeń snu. U osób doświadczających niedoborów snu pomagałyby zapobiegać stanom zapalnym i ich konsekwencjom.

Warto pamiętać, że każdy lek może mieć działanie niepożądane, dlatego nie należy leków stosować samodzielnie, bez konsultacji z lekarzem.