Arbuz to idealna przekąska na lato - wymieniany jest wśród tych produktów, po które warto sięgać w upalne dni. W zasadzie jego słodycz i soczystość to połączenie idealne, choć ciekawą alternatywą wydaje się też arbuz z grilla.więcej

Więzi i relacje społeczne mogą być kluczowym czynnikiem wpływającym na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne, wskazują badania. Spędzanie czasu z bliskimi osobami okazuje się równie ważne dla naszego zdrowia, co dieta i aktywność fizyczna.więcej

Bogate w żelazo i witaminę C owoce derenia właśnie zaczynają dojrzewać. Choć niedoceniane, są idealne na przetwory, a swych właściwości odżywczych nie tracą podczas przetwarzania. Zrobisz z nich dżem, sok albo... fałszywe oliwki.więcej

Dziennikarza muzycznego Hirka Wronę z królową Elżbietą łączy to, że oboje są wielbicielami psów rasy corgi - charakterystycznej rasy o długim tułowiu, dużych uszach i krótkich nogach. Mało tego, pupil Wrony nazywa się Harry, czyli tak jak wnuk brytyjskiej monarchini.więcej

Ozdoby wykonane z muszli, bardzo modne wśród małych dziewczynek w latach 90., są obecnie ulubioną biżuterią influencerek z Instagrama. Bransoletki, naszyjniki lub bransoletki na nogę, muszle są must have lata 2018.więcej

Czasem łatwiej zrzucić problem na złe duchy, niż przyznać, że się ma jakiś psychologiczny problem lub coś trudnego dzieje się w rodzinie - wyjaśnia psycholog dr Igor Pietkiewicz z Uniwersytetu SWPS, który bada zjawisko nagłych zmian zachowania i tożsamości przypisywanych opętaniu.więcej

Coraz popularniejsze na naszych stołach borówki amerykańskie zjadamy najczęściej na surowo, jako dodatek do deserów. Można z nimi też przygotować muffinki, które rozsieją po całym domu fantastyczny zapach.więcej

Coraz więcej młodych kobiet zaczyna odczuwać niedobór ważnych składników odżywczych, wszystko przez modne diety, ostrzegają eksperci. Brak kluczowych minerałów negatywnie wpływa na zdrowie, szczególnie młodych kobiet, między 20. a 30. rokiem życia.więcej

Stylizacja włosów, suche szampony, cała gama produktów - to wszystko sprawia, że mycie włosów i nałożenie odżywki przestaje wystarczać. Pamiętajmy, że skóra głowy też wymaga odpowiedniej pielęgnacji.więcej

Rozdrażnienie, rozkojarzenie, napięta skóra, bóle głowy - to niektóre z objawów niedoboru wody. Latem szczególnie powinniśmy kontrolować ilość spożywanych płynów, aby uniknąć odwodnienia.więcej

Kasztan, cynamon, a może nasycony granat? Jesienne trendy w koloryzacji obfitują zarówno w klasyczne ciepłe brązy, jak i miedziane rudości czy barwy kamieni szlachetnych. Styliści fryzur namawiają, by wypróbować je zanim zapanuje chłodniejsza aura.więcej

Pizza to idealne danie do dzielenia się z przyjaciółmi, aby cieszyć się letnim popołudniem. Można ją również przygotować w wersji słodko-słonej. Pesto, burrata i mirabelki - oto tajemnica potrawy.więcej

Choć czerń, kolor elegancji, klasy i klasyki nigdy nie wyjdzie z mody, obecnie jest nieco w cieniu. Ponadczasowy status czerni nieco przybladł, a nowe, jaśniejsze światło na modę rzucają wyraziste kolory.więcej

Jedzenie, które spożywamy, odgrywa rolę w regulowaniu temperatury ciała, a niektóre potrawy i napoje naprawdę mogą cię ochłodzić w upalne dni. Najlepiej sięgać po produkty o wysokiej zawartości wody.więcej

Od prawidłowego mycia włosów, aż po właściwe dbanie o rozdwojone końcówki - współpracujący z Meghan Markle stylista fryzur zdradza nieskomplikowane triki, dzięki którym nasze włosy odzyskają blask, a my będziemy olśniewać niczym brytyjska księżna.więcej

Obecne zasady savoir-vivre'u przy stole mówią, że rybę należy jeść specjalnymi sztućcami. Ale są dania rybne, przy których spokojnie możemy skorzystać z tradycyjnego noża i widelca. Czy jeść rybę za pomocą dwóch widelców? Zdaniem specjalistki od etykiety, nic bardziej mylnego...więcej

Nie od dziś wiadomo, że dieta ma niebagatelny wpływ na naszą cerę. Jednym z produktów, które u wielu osób wywołują skórne dolegliwości jest mleko. Czyżby całkowita z niego rezygnacja była skutecznym orężem w żmudnej walce z trądzikiem?więcej

Aplikacja Fabric może stanowić alternatywę dla Facebooka - ocenia serwis Tech Crunch. Fabric umożliwia swoim użytkownikom prowadzenie prywatnego, wirtualnego dziennika, a także dzielenie się wybranymi treściami ze znajomymi.więcej

Upał nie odpuszcza. Jak przetrwać te dni, by mimo wysokiej temperatury czuć się dobrze? Oto dziesięć trików, które pomogą znieść wysokie temperatury.więcej

Nie tylko pomagają nam się odprężyć i niwelują stres czy napięcie, ale i zwalczają dolegliwości związane z reumatyzmem czy niewłaściwym trawieniem. Olejki eteryczne to znane od tysięcy lat naturalne antidotum na większość ludzkich bolączek.więcej