Ziewanie zwykle kojarzy się negatywnie - z niewyspaniem, nudą lub zmęczeniem. Okazuje się jednak, że ta kilkusekundowa czynność może mieć bardzo pozytywne konotacje. Naukowcy dowiedli bowiem, że ziewanie pozwala szybko się rozluźnić, zrelaksować i nabrać energii.więcej

Blisko 25 lat po premierze 'Titanica' Jamesa Camerona wciąż żywe wśród fanów pozostało pytanie o zakończenie filmu. Wielu z nich po dziś dzień zastanawia się, dlaczego bohater grany przez Leonardo DiCaprio nie wdrapał się na drzwi obok swojej ukochanej, w którą wcielała się Kate Winslet. Zdaniem wielu fanów filmu było tam dostatecznie dużo miejsca na to, by uratowali się oboje...więcej

Wokalistka, a obecnie również współproducentka filmu 'Dziewczyny z Dubaju', wielokrotnie mówiła o tym, że macierzyństwo nie jest dla niej. Mimo to jej fani co jakiś czas dopytują, czy ich idolka nie zamierza powiększyć rodziny. Takie pytanie padło też pod ostatnim postem, w którym gwiazda zdradziła, że w jej życiu szykują się ważne zmiany.więcej

Dziś Światowy Dzień Mózgu. Jednym z prezentów, który moglibyśmy mu ofiarować, jest możliwość powstrzymania gonitwy myśli. Głównie wtedy, gdy przykładamy głowę do poduszki i zaczynamy liczyć bezsenne godziny.więcej

Młody mężczyzna, którego zdjęcie udostępniła aktorka, jest zarażony koronawirusem i walczy o życie. Aniston odwiedziła go w szpitalu razem z Courtney Cox, inną gwiazda serialu 'Przyjaciele'. Teraz obie uznały, że warto pokazać, jak wygląda walka z chorobą, żeby przekonać swoich fanów, że zagrożenie ze strony COVID-19 jest realne i bardzo poważne.więcej

W ostatnich miesiącach wielu z nas musiało przywyknąć do pracy z domu, która stała się nową normą i rzeczywistością. Dla niektórych okazała się ona wyczerpująca, jednak jedno z badań wskazało, że praca w domu przez jeden dzień w tygodniu zwiększyła wydajność o 13 proc.więcej

Koc o powierzchni 115 metrów kwadratowych zrobiły na drutach podczas kwarantanny starsze mieszkanki Trydentu na północy Włoch. Jak wyjaśniły, chciały w ten sposób symbolicznie otulić wszystkie osoby cierpiące z powodu samotności w tych trudnych chwilach.więcej

Gwiazdor programów motoryzacyjnych przeczytał w prasie o małym Harrym Clare, który ustawił stragan z jajkami, kozim mlekiem oraz kosmetykami wytwarzanymi przez mamę przed luksusowym kampingiem w Malvern w zachodniej Anglii. Harry postawił na uczciwość turystów. Kupujący mieli sami uiszczać opłaty za towar (według spisanego cennika), zostawiając pieniądze w skrzyneczce.więcej

Tematem życia intymnego zajęli się naukowcy ze słynnego Instytutu Kinsey’a. Na razie wzięli pod lupę to, w jaki sposób ludzie randkują. Badania zaczęli w marcu tego roku i do tej pory przeanalizowali zachowania ponad 3000 respondentów. Podstawowy wniosek: nie wstydzimy się używania środków dezynfekujących przed zbliżeniem.więcej

Islandia wystartowała z oryginalną kampanią promującą swoje walory turystyczne. By wyładować stres i złość, chętni mogą nagrać swój krzyk na specjalnej stronie internetowej. Zarejestrowany dźwięk chwilę później jest odtwarzany z głośników w malowniczych i odludnych miejscach Islandii.więcej

Podczas procesu, który Johnny Depp wytoczył wydawcy gazety 'The Sun', na jaw wychodzą kolejne rewelacje dotyczące jego burzliwego małżeństwa z Amber Heard. Teraz dowiedzieliśmy o tym, że podczas jednej ze scysji, do jakiej doszło między małżonkami, Heard wyrzuciła telefon Deppa przez balkon. Gadżet został znaleziony przez bezdomnego…więcej

Hollywoodzkie gwiazdy postanowiły dołączyć do kampanii mającej na celu walkę z piętnowaniem osób zmagających się z problemami natury psychicznej. Kampania zorganizowana przy wsparciu organizacji National Alliance on Mental Illness jest związana z obecnym kryzysem zdrowia psychicznego wśród młodzieży. 'Czas położyć kres dyskryminacji' – mówi zaangażowana w akcję Demi Moore.więcej

W ostatnim czasie stale słyszymy o kolejnych, potencjalnie groźnych, skutkach pandemii – pandemii, która wciąż zbiera na całym świecie śmiertelne żniwo. Jak się okazuje, ma ona negatywny wpływ również na zdrowie osób, które nie zostały zarażone koronawirusem. Według autorów najnowszego badania, jedną z konsekwencji stresu związanego z globalnym kryzysem jest tzw. 'syndrom złamanego serca'...więcej

Zanim chwycisz za sztućce, usiądź wygodnie i poświęć trzy minuty na to, żeby dokładnie przyjrzeć się temu, co znajduje się na talerzu, delektować zapachem potrawy, nasycić oczy. Ten prosty zabieg uważności pozwala nie tylko cieszyć się posiłkiem, ale może okazać się również niezwykle prostym sposobem, aby wyzbyć się zgubnego w skutkach przejadania.więcej

Niesłusznie bywa utożsamiany z agresją, a osobom, które go odczuwają, zwykło się przypisywać niestabilność emocjonalną i brak dojrzałości. Gniew, choć bez wątpienia przyjemny dla nas nie jest, może przynieść nam pewne korzyści. Zamiast go tłumić, spójrzmy nań jak na symptom problemu, który należy rozwiązać. I motywację do tego, by coś zmienić w swoim życiu.więcej

Jednym ze sposobów na to, by budować pozytywną atmosferę w zespole w realiach pracy zdalnej, jest organizowanie wirtualnych spotkań nie tylko o charakterze formalnym, ale też i nieoficjalnym – radzi Renata Kałużna, która zawodowo zajmuje się dbaniem o dobre samopoczucie i motywację pracowników.więcej

Jeden prosty trik może poprawić jakość naszego snu. Jeśli doskwiera nam bezsenność, warto sięgnąć po maskę na oczy, dzięki której zaśniemy w mgnieniu oka.więcej

Jedną z przyczyn bezsenności jest stres. Negatywne emocje, które pojawiają się tuż przed snem, sprawiają, że zasypianie staje się gehenną. Aby uporać się z problemem, warto przetestować zgoła niecodzienną technikę, polegającą na prowadzeniu swoistego dziennika zmartwień.więcej

Choć kryzys związany z pandemią koronawirusa bynajmniej nie został zażegnany, wielu z nas przestało stosować się do zaleceń ekspertów. Ta niefrasobliwość martwi Toma Hanksa, który sam zachorował na COVID-19. O rozsądek zaapelowała również Jennifer Aniston. 'Noście cholerne maseczki' – napisała na Instagramie.więcej

Ikona brytyjskiego filmu i teatru, Judi Dench w dobie pandemii koronawirusa nie ma szansy w tradycyjny sposób realizować swoich artystycznych pasji. Wybawieniem dla 85-latki okazała się aplikacja TikTok, gdzie wraz z wnukiem wrzuca zabawne filmiki.więcej