Sięganie po słodycze w celu poprawy samopoczucia może przynieść efekt odwrotny do oczekiwanego. Cukier nie poprawia żadnego aspektu naszego nastroju, a może go wręcz pogorszyć - przekonują badacze na łamach 'Neuroscience & Biobehavioral Reviews'.więcej

Turyści mogą od wczoraj już bezpiecznie zwiedzać Jaskinię Malinowską w Beskidach. Na zlecenie samorządu Wisły zainstalowane zostały drabinki i poręcze, które to umożliwią. Żeby wejść do jaskini, trzeba pokonać studnię zejściową, która liczy ok. 12 m wysokości.więcej

Ikona ruchu body positive i jedna z najpopularniejszych modelek plus size zdradziła, że droga do sukcesu była dla niej znacznie bardziej wyboista niż dla jej szczupłych koleżanek po fachu. 'Musiałam pracować ciężej niż inne modelki' - wyznaje Ashley Graham.więcej

"Rambo: Ostatnia krew" wejdzie na ekrany kin 20 września. Na razie fanom bohatera kreowanego przez Sylvestra Stallone musi wystarczyć polski zwiastun, który właśnie trafił do sieci. Widać, że film będzie przepełniony mrokiem i brutalnością.więcej

Wydawać by się mogło, że rodzeństwo jest najlepszym materiałem na przyjaciela. Najczęściej przyjaźń nawiązuje się jednak między obcymi osobami. Ta ważna dla człowieka relacja może trwać już od piaskownicy aż do śmierci. Dzisiaj przypada Dzień Przyjaciela.więcej

Modelka, aktorka, feministka - Emily Ratajkowski to jedno z najgorętszych nazwisk w amerykańskim show-biznesie. Słynąca z niebanalnej urody i odważnych stylizacji gwiazda 7 czerwca skończyła 28 lat. więcej

Wegetariańskie, lekkie, ze szczyptą orientu - Sabrina Ghayour wie jak odczarować zwykłe przekąski. Latem proponuje smażone pomidory w panierce z polenty.więcej

Smartfon stał się oficjalnie królem mediów - pisze agencja Bloomberga, powołując się na nową analizę firmy EMarketer. Wynika z niej, że w tym roku Amerykanie po raz pierwszy spędzą więcej czasu na korzystaniu z urządzeń mobilnych niż na oglądaniu telewizji.więcej

Raper Jay-Z został pierwszym hiphopowym miliarderem. Co ciekawe, większość jego dochodów pochodzi jednak nie z działalności estradowej, ale z różnych przedsięwzięć biznesowych, które gwiazdor prowadzi lub ma w nich udziały.więcej

Rosnąca w pobliżu Baligrodu najgrubsza w Polsce jodła "Lasumiła" jest jedną z atrakcji Bieszczad. "Od sześciu lat nosi tytuł królowej polskich jodeł. Wtedy halny powalił jej poprzedniczkę" - przypomniał rzecznik Regionalnej Dyrekcji Lasów Państwowych w Krośnie Edward Marszałek.więcej

Niedomykająca się walizka, na której siadamy, próbując ją usilnie próbuje to scena nie tylko z filmów. Wraz ze zbliżającymi się wakacjami przybywa osób, które mają problemy z pakowaniem - zwłaszcza bagażu podręcznego. Wystarczy kilka trików...więcej

W dzisiejszych czasach rozwój osobisty stał się nadrzędną wartością. Chcemy lepszej pracy, wyższych zarobków, smuklejszej figury. Uczeni przestrzegają jednak przed obsesją na punkcie samodoskonalenia, która może obniżyć naszą satysfakcję zwięcej

Księżniczka pop Kylie Minogue będzie headlinerką tegorocznego Open'er Festival. Impreza startuje 3 lipca w Gdyni. Australijska gwiazda wystąpi 5 lipca.więcej

Dzięki diecie wegetariańskiej, aktorka, reżyserka i autorka bloga 'My Beautyfuel Food', Sofiia Manousha, jest mistrzynią piękna. Ocet jabłkowy, matcha, kakao... Blogerka odkrywa magazynowi "Vogue" kluczowe składniki dla idealnej skóry.więcej

Francuska aktorka Juliette Binoche, jak ujął to jeden z jej przyjaciół, ma w sobie chromosom rewolucji. Natychmiast reaguje na wszelkie komentarze w stylu macho i wie, jak stawić odpór zbyt nachalnym adoratorom.więcej

Ogranicz drukowanie albo drukuj dwustronnie, wyłączaj komputer i monitor oraz odłączaj ładowarki, korzystaj ze sztućców i lunchboxów wielokrotnego użytku - oto, jakimi zasadami zero waste warto kierować się w biurze.więcej

Sezon na truskawki rozkwita, wraz z nim przybywa pomysłów na desery z tym jakże popularnym owocem. Latem, oprócz lodów, często sięgamy po torty, bowiem jest ku temu wiele okazji, np. komunie. Może warto wypróbować tort "truskawkowe pole"?więcej

Rihanna zajęła pierwszą pozycję w zestawieniu najbogatszych pań w show-biznesie. Majątek pochodzącej z Barbadosu gwiazdy został wyceniony na 600 milionów dolarów.więcej

Fani motoryzacji poczują dreszczyk emocji. Do sieci trafił pierwszy zwiastun filmu "Ford v. Ferrari" z Mattem Damonem i Christianem Balem w rolach głównych. Ta oparta na faktach produkcja koncentruje się na rywalizacji między Fordem a Ferrari podczas słynnego 24-godzinnego wyścigu w Le Mans.więcej

Krzysztof Tomasiak z Nadleśnictwa Piwniczna zapewnia, że dolina Popradu słynie przede wszystkim z rysi, ale występują tam też np. niedźwiedzie. "W zeszłym roku miałem siedem stwierdzeń obecności niedźwiedzi" - chwali się leśnik.więcej