Uczeni z Lubeki dowiedli, że jedzenie każdego dnia bardzo dużego śniadania zamiast dużego obiadu sprawia, że spalamy dwa razy więcej kalorii. Powodem takiego stanu rzeczy jest przyspieszenie metabolizmu.więcej

Utrzymanie odpowiedniego poziomu energii podczas bardzo długiego dnia w pracy może być trudne. Zamiast sięgać po kolejną filiżankę kawy, sięgnij po migdały lub banany, które dadzą szybki 'zastrzyk mocy'. Jakie jeszcze produkty są naturalnym źródłem energii?więcej

Co łączy dawnego odtwórcę roli Jamesa Bonda, Pierce'a Brosnana i Magdę Gessler? Pojawili się razem w jednej produkcji. Stworzyła ją fanka słynnej restauratorki. Filmik, którym gwiazda pochwaliła się na swoim Instagramie, to bardzo zabawna przeróbka kultowej sceny jednej z odsłon przygód agenta 007.więcej

Jak uniknąć zarażenia? Jak przygotować się do wybuchu epidemii, jeśli nie uda się jej powstrzymać? Takie pytania w związku z nagłą ekspansją koronawirusa zadają sobie dziś ludzie na całym świecie. Zadają je sobie też twórcy filmów, bo epidemia to jeden z ulubionych tematów w kinie.więcej

Michelle Obama czy Edward Snowden? Houellebecq czy Malcolm XD? Andrzej Sapkowski czy Olga Tokarczuk? Już po raz piąty użytkownicy serwisu lubimczytac.pl wybierają najciekawsze książki ubiegłego roku. To największy w Polsce plebiscyt literacki, w którym decyzja należy do czytelników. W tej edycji oddali oni już ponad 200 tys. głosów. więcej

Od niedzieli 1 marca w TVP2 startuje nowy, szesnasty sezon komediowego serialu 'Rodzinka.pl' z Małgorzatą Kożuchowską i Tomaszem Karolakiem w rolach głównych. Będzie to ostatnia okazja do spotkania się z rodziną Boskich. Telewizja Polska zdecydowała bowiem o zakończeniu produkcji serialu.więcej

Justin Bieber stał się najmłodszym artystą, którego siedem albumów stało się numerem jeden na amerykańskiej liście przebojów. Kanadyjczyk pobił tym samym rekord ustanowiony 59 lat temu przez Elvisa Presleya.więcej

Powstał czujnik, który nie pozwoli 'wykończyć' rośliny doniczkowej. Urządzenie przyda się tym, którzy twierdzą, że 'nie mają ręki do roślin' i dlatego w ich mieszkaniach wszystkie usychają. Teraz nie będzie już wymówki.więcej

Nadal nie mamy dowodu na to, że Ziemia jednak jest płaska. Jeden z największych zwolenników tej teorii stracił życie podczas lotu rakietą, którą sam skonstruował. Miał 64 lata.więcej

Łączą je podobne doświadczenia w show-biznesie, ogromna popularność i wieloletnia, choć trudna przyjaźń. Kim Kardashian i Paris Hilton znają się od wielu lat. W udzielonym ostatnio wywiadzie Hilton zdradziła, że żona Kany'ego Westa podziękowała jej za to, jak wiele się od niej nauczyła.więcej

Permamentny stres sam w sobie jest niezdrowy i może prowadzić do wielu groźnych chorób. Ale ma też fatalny wpływ na nasze nawyki żywieniowe. I to nie tylko dlatego, że ludzie żyjący w napięciu częciej sięgają po alkohol. Sposobem na rozładowanie stresu jest też podjadanie. W chwilach napięcia najczęściej sięgamy po fast food, niezdrowe przekąski i produkty, które mają przynieść chwilowe ukojenie.więcej

Jaralee Metcalf z Idaho na początku sezonu zachorowań na grypę zastanawiała się, w jaki sposób pokazać podopiecznym, że mycie rąk zabija zarazki. Wymyśliła prosty sposób: poprosiła swoich uczniów, by zetknęli z zarazkami kromki białego chleba. A potem obserwowali, co będzie się z nimi działo.więcej

21 lutego na ekrany polskich kin wchodzi najnowszy film z Harrisonem Fordem w roli głównej - 'Zew krwi'. Jego amerykańska premiera odbyła się tydzień wcześniej. Przy tej okazji dziennikarze zapytali Forda o 'Gwiezdne wojny', w których wcielał się w postać Hana Solo. Wyraźnie zirytowało to gwiazdora.więcej

'Perfumy mówią o kobiecie więcej, niż jej odręczne pismo' - powiedział kiedyś Christian Dior. Ale współcześni twórcy zapachów zdają się nie przejmować jego słowami, bo powoli zacierają granice między tym co męskie i kobiece. I coraz częściej proponują klientom perfumy unisex. W tym roku ma to być bardzo silny trend.więcej

Jak się odżywiać, żeby mieć prawdłową masę ciała i dobrze się czuć? Jaką dietę wybrać? Co jeść, a czego się wystrzegać? Jeść mało, ale często czy może zdecydować się na większe posiłki, ale spożywane rzadziej? więcej

Wydaje się, że rozpoznanie, jaka emocję wyrażają konkretne miny, jest banalnie proste. Ale to tylko złudzenie. Badania naukowe dowodzą bowiem, że rzadko kiedy wyraz twarzy człowieka jest dokładnym odzwierciedleniem uczuć, które on przeżywa.więcej

Prezydent Stanów Zjednoczonych skrytykował członków Amerykańskiej Akademii Filmowej za to, że za najlepszy film uznali "Parasite". Przy okazji wyznał, że nie przepada za Bradem Pittem. Trump uważa nagrodzonego Oskarem aktora za "mądralę" i twierdzi, że nigdy nie był fanem filmów z jego udziałem.więcej

Gwiazdor zdobywa się na to wyznanie niemal 5 lat od rozstania z Jennifer. I trudno oprzeć się wrażeniu, że to otwarcie się dyktowane jest tym, że za chwilę na ekrany kin wejdzie jego najnowszy film. Bo nic nie zmiękcza ludzkich serc bardziej niż publiczne łkanie i gorzkie żale.więcej

Sąsiedzi skarżą się, że wasz pies wyje całymi dniami, gdy jesteście w pracy? Serwis streamingowy Spotify oferuje stworzenie listy utworów, przy których zwierzęta podobno nie będą się czuły opuszczone.więcej

Jadłospis bazujący na proteinach cieszy się obecnie dużą popularnością. Zwłaszcza wśród osób pragnących schudnąć i zbudować masę mięśniową. Okazuje się jednak, że chwalona przez trenerów personalnych dieta wysokobiałkowa może być groźna dla zdrowia. Uczeni dowiedli, że zwiększa ryzyko zawału serca.więcej