Wiele dotychczasowych badań wiązało zanieczyszczenie powietrza z degradacją funkcji poznawczych i szybszym starzeniem się mózgu. Najnowsze doniesienia ze świata nauki sugerują, że aby temu zapobiec, warto wzbogacić dietę o ryby. Zawarte w nich kwasy tłuszczowe omega-3 niwelują stany zapalne i zwiększają sprawność intelektualną.więcej

Równie zmysłowe jak spódnica i znaczniei bardziej od niej wygodniejsze. Szorty - gwiazdy tego sezonu. W tym sezonie zamień spódnicę na szorty. To najmodniejszy element letniej garderobywięcej

Gwiazdor programów motoryzacyjnych przeczytał w prasie o małym Harrym Clare, który ustawił stragan z jajkami, kozim mlekiem oraz kosmetykami wytwarzanymi przez mamę przed luksusowym kampingiem w Malvern w zachodniej Anglii. Harry postawił na uczciwość turystów. Kupujący mieli sami uiszczać opłaty za towar (według spisanego cennika), zostawiając pieniądze w skrzyneczce.więcej

Skórka pomarańczowa tylko brzmi smakowicie. W istocie cellulit to zmora większości kobiet. I gdy się pojawi, nie jest łatwo się z nim pożegnać. Można za to w bezpieczny sposób zmniejszyć jego widoczność.więcej

Tematem życia intymnego zajęli się naukowcy ze słynnego Instytutu Kinsey’a. Na razie wzięli pod lupę to, w jaki sposób ludzie randkują. Badania zaczęli w marcu tego roku i do tej pory przeanalizowali zachowania ponad 3000 respondentów. Podstawowy wniosek: nie wstydzimy się używania środków dezynfekujących przed zbliżeniem.więcej

Islandia wystartowała z oryginalną kampanią promującą swoje walory turystyczne. By wyładować stres i złość, chętni mogą nagrać swój krzyk na specjalnej stronie internetowej. Zarejestrowany dźwięk chwilę później jest odtwarzany z głośników w malowniczych i odludnych miejscach Islandii.więcej

Na początku lipca na Netliksie zadebiutował nowy film z udziałem Charlize Theron 'The Old Guard'. Atrybutem bohaterki, którą gra w tej produkcji australijska aktorka, jest siekiera. Dlatego przygotowując się do tej kreacji, nawet w codziennych sytuacjach gwiazda nosiła ze sobą bardzo realistyczną atrapę siekiery. Wywoływała tym popłoch u niektórych ludzi.więcej

Po pierwsze ogranicz węglowodany, po drugie zmniejsz liczbę posiłków, po trzecie wykonuj ćwiczenia wielostawowe - pompki i wykroki. Tydzień to za mało na spektakularne efekty, ale poprawa będzie widoczna.więcej

Podczas procesu, który Johnny Depp wytoczył wydawcy gazety 'The Sun', na jaw wychodzą kolejne rewelacje dotyczące jego burzliwego małżeństwa z Amber Heard. Teraz dowiedzieliśmy o tym, że podczas jednej ze scysji, do jakiej doszło między małżonkami, Heard wyrzuciła telefon Deppa przez balkon. Gadżet został znaleziony przez bezdomnego…więcej

Czy tak prosty trik, jak włączenie do codziennego menu gorzkich produktów, może okazać się skutecznym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów? Eksperci przekonują, że tak.więcej

Hollywoodzkie gwiazdy postanowiły dołączyć do kampanii mającej na celu walkę z piętnowaniem osób zmagających się z problemami natury psychicznej. Kampania zorganizowana przy wsparciu organizacji National Alliance on Mental Illness jest związana z obecnym kryzysem zdrowia psychicznego wśród młodzieży. 'Czas położyć kres dyskryminacji' – mówi zaangażowana w akcję Demi Moore.więcej

Jezioro Mountain Lake w stanie Wirginia stało się słynne za sprawą filmu 'Dirty Dancing', w którym stanowiło ważny element scenerii. 12 lat temu przestało być jednak atrakcyjne dla przybywających tu turystów, bo wyschło. Teraz, na skutek geologicznej anomalii, nieoczekiwanie znów wypełnia się wodą.więcej

Czy faktycznie potrzebujemy kawy, aby dodać sobie energii. Czy cukier to dobry pomysł na szybki zastrzyk energii? Dr Libby Weaver obala energetyczne fakty i mity, wskazując na to, co właściwie daje nam energię.więcej

Biżuteria na kostkę to nieodzowne akcesorium tego lata. Ich powrót zapowiadały takie domy mody jak Versace, a sięgnęły po nie Bella Hadid czy Rosie Huntington-Whiteley.więcej

W związku z pracami na planie 'Dziewczyn z Dubaju', Doda, która jest współproducentką tego filmu, poleciała razem z reżyserką Marią Sadowską do Zjednoczonych Emiratów Arabskich. Od razu po wylądowaniu w Dubaju zamieściła na Instagramie filmik ze 'skromnego i dyskretnego wejścia' na lotnisko. 'Polish superwomen' - podpisała filmik.więcej

Beverly Hills Car Club, który specjalizuje się w sprzedaży klasycznych samochodów, zaoferował wóz, którym agent 007 jeździł w filmie 'Śmierć nadejdzie jutro'. Mowa o filmie z udziałem Pierce’a Brosnana. Cena: 119 i pół tysiąca dolarów.więcej

Modne w ostatnich sezonach fikuśne sandałki na szpilce możemy na razie odłożyć na dno szafy. W tym sezonie królują wszak wygodne japonki, które święciły triumfy w latach 90. Ozdobiony biżuteryjną aplikacją model został teraz wylansowany przez dom mody Chanel i podbił serca fashionistek z całego świata.więcej

'Mucho, mucho amor: Legenda Waltera Mercado' to film dokumentalny, który od 8 lipca można oglądać na serwisie streamingowym Netflix. Opowiada historię porównywanego do Liberace astrologa Waltera Mercado. Twórcy dokumentu mają nadzieję na to, że uda im się zaadaptować tę historię również na potrzeby filmu fabularnego. więcej

Jak przyspieszyć proces odchudzania, jednocześnie nie wystawiając na szwank swojego zdrowia? Odpowiedź na to pytanie jest banalnie prosta. Wystarczy po każdym posiłku udać się na 10-minutowy spacer. Ten prosty trik polepszy trawienie, unormuje poziom cukru we krwi, ograniczy ryzyko chorób serca oraz pomoże utrzymać wagę pod kontrolą.więcej

Można być jednocześnie w górach i nad Bałtykiem. Takiej mieszanki wrażeń dostarczyć może zalesione wzgórze Rowokół, jedno z najpopularniejszych miejsc w Słowińskim Parku Narodowym.więcej