Miliarderka, filantropka, kobieta sukcesu - Oprah Winfrey jest dla Amerykanów od pokoleń przemawiającym z ekranu telewizora wzorem do naśladowania. Tym razem ikona telewizji uczy, jak znaleźć szczęście w drobnych przyjemnościach.więcej

"Grasz w zielone? Gram!" - brzmiały słowa dziecięcej wyliczanki. W zielone powinien grać każdy, niezależnie od wieku. Potrawy z zielonych warzyw sprzyjają naszemu zdrowiu, a latem jest o nie najłatwiej. Urozmaicajmy swoje dania o zielone warzywa, a poczujemy przypływ sił witalnych.więcej

W przyszłorocznym kalendarzu Pirelli zobaczymy bohaterów filmowych, którzy są w trakcie, lub osiągnęli już swoje cele w życiu. W rolach głównych wystąpiły m.in.: Gigi Hadid, Misty Copeland, Laetitia Casta i Julia Garner, za "reżyserię" kalendarza odpowiada Albert Watson.więcej

To był porządny, zagrany z iście niemiecką precyzją koncert. "Scorpionsi" po raz kolejny dali z siebie wszystko i przekonali się, że na polskich fanów można zawsze liczyć. A do tego kultowe "Send Me An Angel" zadedykowali zmarłej dzień wcześniej Korze Jackowskiej, co zrobiło piorunujące wrażenie. więcej

Lista zalet strusiego mięsa jest proporcjonalna do wielkości strusia. Strusina to doskonała alternatywa dla wołowiny i drobiu. Jest niskokaloryczna i bogata w składniki odżywcze, ma wyczuwalny słodki smak. Można ją jeść zarówno w formie tatara, jak i po obróbce termicznej.więcej

Seks od dawna łączy się z wieloma zdrowotnymi walorami - wydłuża życie, zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia. Nowe badania sugerują, że może również przynosić potężne korzyści emocjonalne.więcej

Nieczęsto zdarza się, by Kim Kardashian, księżniczka Anna i Bella Hadid zakładały te same dodatki. A jednak w tym roku kolarskie okulary goszczą niemal na każdym znanym nosie.więcej

Angielskie śniadanie, tosty z awokado, jako w koszulce - to "brunchowe przeżytki". Choć te dania wciąż cieszą się ogromnym powodzeniem w trakcie późnych, niedzielnych śniadań, szefowie kuchni zachęcają do urozmaicania menu.więcej

Od lat trwa debata naukowa nad długowiecznością. Jedni przekonani są, że mamy wpływ na długość i jakość naszego życia, inni sądzą, że w dużej mierze jest to zapisane w naszych genach. To samo pytanie stawia dr Sanjay Gupta.więcej

Marcelina Zawadzka piecze go z przepisu mamy, Szymon Majewski jest mistrzem w jego przygotowywaniu, a Borys Szyc jada go z lodami... Sernik, bo o nim mowa, można zrobić nie tylko z białego sera, ale i z tofu. Dziś przypada Międzynarodowy Dzień Sernika.więcej

Kawowa granita z cytrynową nutą - napój z kruszonego lodu to esencja włoskich smaków i doskonałe ukojenie w upalne dni. Przywołuje gorące lato na Sycylii i zapachy, które kojarzą się z wyspą.więcej

Latem polscy mężczyźni są zbyt rozebrani - uważa ceniony krytyk mody, Krzysztof Łoszewski uważa, Wytyka panom, że w przestrzeni miejskiej ubrani są tak, jakby byli na plaży.więcej

Pomagają wytrzymać ból, złagodzić stres, nawiązać więzi, a nawet nauczyć się nowych języków - takie zalety, zdaniem dr Emmy Byrne, płyną z przeklinania. Badaczka radzi lepiej przysłuchiwać się przeklinającym osobom, bo często mają do powiedzenia coś istotnego.więcej

Przebywanie na łonie natury przywraca mózgowi zdolność koncentracji uwagi. Jednak ciągły kontakt z mediami społecznościowymi przez smartfona czy odpisywanie na maile na laptopie niweczy ten korzystny wpływ przyrody - informuje pismo "Environment and Behavior".więcej

Letnie dania obiadowe można ubogacić, dodając sezonowe owoce lub warzywa. Tradycyjna pieczeń wieprzowa nabierze wytrawnego smaku dzięki dodatkowi...porzeczek. Przepis wcale nie jest trudny.więcej

Choć w upalne dni nie jest to najwygodniejszy materiał, jeans króluje w garderobach większości kobiet - niezależnie od pory roku. Jak nosić go latem, by tym mocniej nie odczuć skutków wysokich temperatur? Wystarczy wziąć przykład z brytyjskiej księżnej.więcej

Zbyt ambitne plany wakacyjne mogą sprawić, że z urlopu wrócimy zmęczeni, a nie wypoczęci. "Odpoczynek jest umiejętnością, którą trzeba ćwiczyć, jak każdą inną" - podkreśla coach Karolina Cwalina. W powrocie do pracy pomoże porzucenie zegarka na czas wakacji.więcej

Sportowo, rozrywkowo, na naturalnych szlakach, rodzinnie, w poszukiwaniu kulturowych inspiracji - jest wiele sposobów, by zachwycić się Polską. Przekonają się o tym włoscy influencerzy, zaproszeni do projektu #PoloniaWoW, kampanii w mediach społecznościowych.więcej

Kawa jest owocem kawowca, bywa więc naturalnie słodka. Jedni piją ją bez dodatku cukru, innym słodycz zapewnia odrobina mleka, a niektórzy nie wyobrażają sobie jej bez ciastka. Barista Michał Pluta do deserów proponuje kawy z Brazylii, Etiopii czy Gwatemali.więcej

Odkryte niedawno pierwsze nagranie Davida Bowiego powstałe, gdy przyszły gwiazdor muzyki miał dopiero 16 lat, zostanie sprzedane na aukcji - poinformował brytyjski dom aukcyjny Omega Auctions.więcej