Koktajle często są integralną częścią zdrowej diety. Dietetycy przypominają jednak, że kluczem dla właściwej kompozycji tych zdrowych napojów jest zachowanie właściwych proporcji między ilością dodawanych do nich warzyw, owoców i białka.więcej

Pamiętnik może być naszym kompanem, a pisanie formą terapii - przyznaje pisarka Regina Brett. Eksperci zgodnie przyznają, że pamiętnik jest remedium na nasze bolączki - poza tym, że łagodzi stres, poprawia naszą pamięć, umiejętność komunikacji i pewność siebie.więcej

Dobra wiadomość dla fanów Roda Stewarta. Gwiazdor wyrusza w 2019 roku w trasę promującą jego nowy album, podczas której wystąpi w czerwcu w Krakowie. Nie wiadomo, czy zaprosi na scenę Krzysztofa Krawczyka, z którym nagrał w duecie jedną piosenkę.więcej

Partyjki w karty, w gry planszowe czy domino to codzienność ulic w Portugalii, na których dominują seniorzy "zabijający" wolny czas. W północnej części tego kraju ruszył sklep, w którego zaciszu można pograć w ulubioną zabawę.więcej

Krzysztof Kolumb nazywał papaję, ze względu na jej właściwości odżywcze, owocem aniołów. Jej entuzjastką jest też Agnieszka Cegielska. Papaja działa przeciwzapalnie, antynowotworowo, poprawia trawienie i zwiększa męską płodność. A do tego jest lekkostrawna i niskokaloryczna.więcej

Uwielbiają go Ralph Lauren i Marc Jacobs, a dom mody Chanel uczynił zeń jeden ze swoich znaków rozpoznawczych. Nie bez przyczyny ponadczasowy, elegancki i szykowny tweed jest wciąż jednym ze szczególnie chętnie wykorzystywanych przez projektantów materiałów.więcej

Frytki, czekolada i piwo - oto, z czego najbardziej znana jest Belgia. Podczas 20. Dni Belgijskich w Warszawie, które potrwają do niedzieli, będzie można spróbować nie tylko tamtejszej kuchni, ale i kultury...więcej

Poszukiwany od dwóch lat przez hiszpańską policję handlarz narkotykowy zagrał w wideoklipie jednej z grup muzycznych. Przestępca ostatecznie trafił do aresztu.więcej

Im mocniejsze osadzenie w realiach lokalnych, tym większy globalny potencjał programu - przekazała wiceprezes Netflixa do spraw oryginalnych produkcji międzynarodowych Kelly Luegenbiehl. "1983", pierwszy polski serial serwisu, zadebiutuje 30 listopada.więcej

Znamy ją z serialu "Rodzinka.pl", ale Julia Wieniawa także śpiewa. Singiel "Nie muszę" to zapowiedź debiutanckiej płyty aktorki, którego premierę zaplanowano na przyszły rok.więcej

​Volkswagen chce konkurować z Teslą sprzedając elektryczne samochody za mniej niż 20 tys. euro. Dodatkowo chroniąc miejsca pracy w Niemczech trzy fabryki mają produkować wyłącznie pojazdy na baterie.więcej

Wisior ozdobiony diamentami i wielką perłą, należący niegdyś do królowej Francji Marii Antoniny, został sprzedany w środę na aukcji w Genewie za ponad 36 mln dolarów. To rekordowa suma uzyskana za pojedynczą perłę - poinformował organizator aukcji, dom Sotheby's.więcej

Ludzie powoli odchodzą od mody na bycie aktywnym w mediach społecznościowych; zaczyna się moda wręcz przeciwna: na niekorzystanie z tych serwisów - zauważasocjolożka dr Helena Chmielewska-Szlajfer z Akademii Leona Koźmińskiego.więcej

Michał Szpak zaprezentował kolejny singel z ostatniego albumu "Dreamer". Tym razem jest to tytułowy utwór "Dreamer (Thanks To You My Friends)". Wydany 7 września album zadebiutował na liście najchętniej kupowanych płyt w Polsce.więcej

Miłośników niedzielnego obiadu i pieczonego kurczaka zainspiruje potrawa z kurczaka w marynacie ze świeżego imbiru. Aromatyczny i wykwintny kurczak zaspokoi nawet wybredne gusta.więcej

​W Finlandii policja wszczęła poszukiwania "zaginionego słońca". To najbardziej szary listopad od wielu lat. Słonecznych godzin w kraju było niezwykle mało. W niektórych miejscach nie odnotowano ich wcale, a w Helsinkach było ich zaledwie kilka.więcej

Kurkuma uchodzi za jedną z najbardziej wartościowych przypraw pod względem leczniczym - działa antyoksydacyjnie i przeciwzapalnie. Niestety jej kluczowy składnik, kurkumina, jest słabo wchłaniany przez organizm. Jak przyrządzać kurkumę, aby zwiększyć jej prozdrowotne działanie? więcej

Niegdyś było symbolem luksusu, dziś powoli zaczyna być postrzegane jako wyraz bezrefleksyjnej konsumpcji. Z naturalnego futra, którego wykorzystywanie w produkcji odzieży od lat wzbudza mnóstwo kontrowersji, rezygnuje coraz więcej prestiżowych marek.więcej

Najmniejszy ssak świata - ryjówek etruski - który dorasta zaledwie do 5 cm długości, trafił do wrocławskiego zoo. Trzy pary tych zwierząt przyjechały z ogrodu zoologicznego w Goerlitz i są jedynymi przedstawicielami tego gatunku w Polsce - poinformowała rzeczniczka prasowa zoo Joanna Kij.więcej

W obsadzie "Kogla-mogla 3", nowej odsłonie kultowej komedii, obok Ewy Kasprzyk zagrała jej pupilka, Shakira. Postać kreowana przez aktorkę, Barbara Wolańska, została słynną ekspertką od seksu.więcej