Nadwaga może być jedną z przyczyn depresji. Psychologiczne konsekwencje otyłości częściej dotykają kobiet niż mężczyzn, wskazują najnowsze badania.więcej

Wczesna kolacja i późne śniadanie - to również forma postu, wskazuje prof. dr Andreas Michalsen. Powstrzymanie się od jedzenia przez 14-16 godzin to forma głodówki, do spróbowania której zachęca Michalsen.więcej

Zapewnia skórze elastyczność, idealne nawilżenie i młodzieńczy blask, a ponadto chroni przed trądzikiem i rozstępami. Olej z dzikiej róży, który pokochała księżna Cambridge, jawi się jako jeden ze składników szczególnie przydatnych w codziennej pielęgnacji cery.więcej

Poszukiwany listem gończym za rozbój 22-latek od czerwca ukrywał się przed wymiarem sprawiedliwości - również za granicą. Wpadł w ręce policji w Katowicach, bo wieszał... firanki.więcej

Trasa koncertowa reaktywowanego zespołu Spice Girls wyprzedała się niemal od razu. Do trasy dołożono jednak jeszcze jedną datę - fani szykują się na jutrzejszą sprzedaż.więcej

Władze Madrytu skierowały na zachodnie obrzeża miasta stado owiec, które mają... przeciwdziałać pożarom. Pasące się zwierzęta mają oczyszczać teren parku Casa de Campo zagrożony pojawieniem się żywiołu.więcej

Bataty, czyli słodkie ziemniaki, doskonale nadają się do wypieku ciasta. Zmieniając przyprawy, możesz im nadać bardziej słodki lub bardziej wytrawny smak. Wszystko zależy od twojej pomysłowości.więcej

Motywacja do ćwiczeń zwykle spada wprost proporcjonalnie do obniżającej się temperatury, jednak biegać zimą warto - także na świeżym powietrzu. Wystarczy, że będziemy pamiętać o przestrzeganiu kilku ważnych zasad, a trening sprawi nam wyłącznie przyjemność.więcej

"Im jestem starsza, tym mam więcej dystansu do siebie i znajduję więcej humoru w życiu" - przyznaje Izabella Miko. Potwierdzeniem tych słów jest to, że w "Planecie singli 2" aktorka wcieliła w szaloną diwę Beatę, napędzaną temperamentem i używkami.więcej

Wszystko, od treningów do harmonogramu snu, może mieć wpływ na liczbę kalorii spalanych w ciągu dnia. Jak wskazują najnowsze badania, późnym popołudniem spalamy o około 10 proc. kalorii więcej.więcej

W dzisiejszych - często wirtualnych - czasach z hejtem spotkała się większość ludzi. Nawet jeśli nie miała z nim do czynienia osobiście, to na pewno o nim słyszała. "Prawie 40 proc. badanych zauważa, że potrafimy coraz lepiej reagować na hejt" - informuje dr Maja Herman.więcej

Pobudza, dodaje energii, poprawia koncentrację. Kawa, prócz swoich oczywistych zalet, ma również lecznicze właściwości. Naukowcy donoszą bowiem, że regularne picie tego aromatycznego napoju może zmniejszyć ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera lub Parkinsona.więcej

Słynna wokalistka i jedyna w swoim rodzaju gwiazda pop-kultury Mariah Carey wydaje długo oczekiwany album studyjny! 'Caution' zawierać będzie znane wcześniej utwory, a także udostępniony właśnie w sieci "The Distance". Premiera płyty - 16 listopada.więcej

Niegdyś były symbolem elegancji i szyku, później - synonimem tandety i efekciarstwa. Dziś klejnoty coraz częściej goszczą nie tylko na naszych szyjach, ale i ubraniach czy dodatkach. Połysk kryształów i brokatu to najlepszy sposób na jesienne wyróżnienie się z tłumu.więcej

"Najważniejsza jest przecież, nie dająca się wymierzyć ani wyliczyć, pasja - miłość do tego, co się robi i chęć osiągnięcia nieosiągalnego absolutu" - twierdzi 90-letni Leon Desfrieches, który przez 30 lat prowadził rzemieślniczą wytwórnię cydru i calvadosu w Saint-Desir pod Lisieux, w Normandii.więcej

Bezsenność wywołać może szereg nieprzyjemnych dolegliwości, a gdy jest chroniczna - wiele groźnych chorób. Jak pokazują badania naukowe, jednym ze skutków kłopotów ze snem bywa odwodnienie.więcej

Hiszpański aktor Antonio Banderas twierdzi, że wrócił do pełni zdrowia po przebytym w minionym roku zawale serca. 'Czuję się dobrze. Od roku nie zwalniam' - wyznał popularny artysta.więcej

Wydawać by się mogło, że warzywa i owoce, które uchodzą za najzdrowsze w naszej diecie, moglibyśmy jeść w każdej postaci. Jednak gotowanie, duszenie, pieczenie, a zwłaszcza smażenie, zmienia - nie tylko ich smak - ale też wartości odżywcze.więcej

Zapach jest jak ubranie - i tak jak za pomocą stroju możemy tworzyć swój wizerunek, tak samo jest z zapachem. Dlatego eksperci zachęcają, aby tworzyć swoją perfumeryjną garderobę, z której możemy wybierać aromaty w zależności od okazji i nastroju.więcej

Amerykańska marka Victoria's Secret zorganizowała w czwartek w Nowym Jorku słynny pokaz bielizny. Tym razem był on bardziej kosmopolityczny niż kiedykolwiek wcześniej, z kolekcją mniej szaloną niż zwykle.więcej