Jeśli lubicie komiksy, macie talent plastyczny i nie brakuje Wam wiedzy o historii walki o niepodległość Polski, koniecznie weźcie udział w konkursie Fundacji Edukacji Polonijnej.więcej
Zenon Martyniuk i Thomas Anders z Modern Talking Band razem! Królowie disco wystąpią 20 lipca przyszłego roku na jednej estradzie w Operze Leśnej w Sopocie.więcej
Coraz więcej hiszpańskich pacjentów korzysta z pomocy medycznej przez internet. Rośnie też liczba aplikacji umożliwiających wizytę online u lekarza.więcej
Lata 70. uważane były jak dotąd za erę "anty-mody" i złego smaku. Nie powstrzymało to jednak projektantów przed śmiałym czerpaniem z estetyki tamtej dekady. Jesienią znów będziemy zatem nosić sztruks, szerokie spodnie i kozaki z marszczoną cholewką.więcej
Przeciwutleniacze, ochrona przeciwsłoneczna, sen - to zaledwie kilka sposób na dodanie naszej skórze blasku. Jednak piękna skóra wymaga pewnych poświęceń, a jednym z nich jest konieczność zrezygnowania z cukru - przekonuje dr Doris Day.więcej
Nawet jeśli wiemy, jakie zalety wynikają z aktywności fizycznej, czasem z wielkim trudem przychodzi nam podjęcie najmniejszego wysiłku. Jak wskazują najnowsze badania, siedzący tryb życia leży w naszej naturze.więcej
Prawie o połowę we Włoszech spadły ceny białych trufli. Za 100 gramów tego szlachetnego grzyba trzeba zapłacić 250 euro. Przed rokiem cena ta sięgała 450 euro - przypomniał związek rolników. W jego ocenie w tym roku zapowiadają się rekordowe zbiory.więcej
Mieszkańcy gminy Naron, w północno-zachodniej Hiszpanii, podjęli niecodzienne postanowienie - wspólnej walki z nadwagą. W ciągu dwóch lat zamierzają stracić łącznie 100 tys. kg masy ciała.więcej
Makijażowi zwykle przyświeca jakiś cel, z jakiegoś powodu go wykonujemy - przyznaje makijażysta Gilbert Soliz. Choć ceni sobie trendy i podziwia nawet te najbardziej szalone makijaże, na co dzień zachęca do umiaru.więcej
Zamiast poobiedniej drzemki lub wylegiwania się przed telewizorem - krótki spacer. Naukowcy przekonują, że umiarkowana aktywność fizyczna po posiłku przynosi same korzyści, m.in. poprawia trawienie i stabilizuje poziom glukozy we krwi.więcej
Brazylijska supermodelka Gisele Bundchen znów jest na ustach wszystkich, tym razem za sprawą książki "Lessons", w której ujawnia mroczne sekrety swojego życia. Pisze w niej m.in., że pierwszy duży pokaz mody był dla niej traumatycznym przeżyciem - musiała na nim wystąpić topless.więcej
Czy wypicie kilku kieliszków wysokoprocentowego trunku rzeczywiście ma aż tak zgubny wpływ na nasze zdrowie? Jeśli regularnie przekraczamy rozsądny limit alkoholu - to owszem. Szczególnie ucierpieć mogą nasze zdolności poznawcze, a przede wszystkim pamięć.więcej
Czarny tort to już nie jest ekstrawagancja - przekonują Agata Stankiewicz i Małgorzata Nagat. "Dziewczyny z wypiekami" mówią, że jesienią modne są torty piętrowe, zdobione żółtymi i pomarańczowymi liśćmi. Smaki? M.in. dynia i marchewka...więcej
Krzysztof Urbański, muzyk jazzowy, kompozytor, wykładowca, laureat wielu prestiżowych nagród wystąpi w pierwszą październikową sobotę, czyli dzisiaj, w JazzCafe POSK. więcej
Każdy z nas czasem zmaga się z ogromną pokusą na słodycze. Jeśli staramy się unikać słodkich przekąsek, sprawdzi się wtedy zdrowsze jedzenie, z dodatkiem warzyw lub nasion. Wypróbujmy więc zielone kulki mocy - polubią je i dzieci, i dorośli.więcej
Jedna z największych postaci rocka w minionych 40 latach, Tom Petty, niespodziewanie zmarł jesienią 2017 roku, pogrążając w smutku miliony fanów. Kilkanaście miesięcy po śmierci artysty ukazał się zestaw jego piosenek celnie zatytułowany "An American Treasure" (Amerykański skarb).więcej
Nieskazitelna cera, mocno podkreślone usta, rozświetlenie - trendy w makijażu zmieniają się co sezon. Jednak, jak podkreślają eksperci, w makijażu nie chodzi wyłącznie o nieskazitelne piękno.więcej
Nauczmy się odczuwać, reagować na to, co podpowiada nam organizm - przekonuje dietetyk Ewa Borowska. Ekspert zwraca uwagę na dwa istotne elementy codziennej diety - indeks smakowitości i sytości.więcej
12 października na ekrany w Wielkiej Brytanii i Irlandii, wejdzie jedna z najgłośniejszych polskich produkcji ostatnich lat w Polsce - "Kler". Nowy film Wojtka Smarzowskiego wzbudza liczne kontrowersje i dyskusje...
więcej
