Menu

Lizzo przeszła na weganizm

Lizzo przeszła na weganizm
Lizzo to wyjątkowa postać na amerykańskim rynku muzycznym. (Fot. Getty Images)
Kusi cię przejście na weganizm? Zainspiruj się nową dietą słynnej piosenkarki i ikony ruchu body positive. Lizzo, która od niedawne jest weganką, opowiedziała, jak wyglądają jej posiłki. 'Stosowanie roślinnej diety jest łatwe oprócz momentów, gdy mam kaca' – przyznała szczerze.
Reklama

Lizzo należy do grona najpopularniejszych i z całą pewnością najbardziej wyrazistych postaci amerykańskiego show-biznesu. Pochodząca z Detroit piosenkarka, raperka, tekściarka i aktorka skradła serca fanów nie tylko za sprawą swojego wokalnego talentu, ale i nietypowego, jak na showbiznesowe standardy, wizerunku. Ten bowiem mocno dobiega od obowiązujących kanonów piękna. Choć Lizzo ma bardzo obfite kształty, nie tuszuje ich za pomocą workowatych ubrań. Zarówno na scenie, jak i poza nią nosi kolorowe, wyzywające stroje, którymi manifestuje, że kocha swoje ciało takim, jakie jest, o czym regularnie zresztą mówi w wywiadach. Nie dziwi zatem, że artystka bardzo szybko stała się jedną z najbardziej cenionych adwokatek promującego samoakceptację ruchu body positive.

Teraz tegoroczna laureatka trzech nagród Grammy podzieliła się z fanami informacją na temat istotnej zmiany stylu życia, jakiej niedawno dokonała. A było nią przejście na weganizm. Znając podejście Lizzo do kwestii związanych z wyglądem, prawdopodobne jest, że zdecydowała się na to nie po to, by schudnąć, ale w trosce o swoje zdrowie. Piosenkarka opublikowała też na TikToku serię filmików, w których pokazała, co je na co dzień. "Jako nowa weganka odkrywam smaki roślin i białek roślinnych! Każda podróż jest indywidualna i zasługuje na to, by ją celebrować" – ogłosiła. Gwiazda każdy dzień zaczyna od zielonego koktajlu z wody kokosowej, jarmużu lub szpinaku oraz mrożonych owoców. Na lunch je najczęściej lekką sałatkę z kapustą, brokułami, awokado, cebulą i marchewką.

Lizzo zdradziła też, że zrezygnowała z niezdrowych przekąsek, takich jak pikantne chrupki, które zastąpiła wegańskimi i bezglutenowymi odpowiednikami. Na obiad wokalistka przyrządza zwykle klopsiki na bazie trufli, ciecierzycy i grzybów, które podaje z komosą ryżową i zieloną sałatką. Ostatnim posiłkiem gwiazdy jest zaś koktajl z masłem orzechowym, mrożonymi truskawkami, mlekiem roślinnym i płatkami owsianymi. "Ta dieta sprawia, że czuję się niesamowicie lekko" – zapewnia gwiazda. I zaznacza, że choć na co dzień przestrzeganie zasad weganizmu nie sprawia jej kłopotu, są chwile, kiedy trudno jej oprzeć się pokusie sięgnięcia po mięsny przysmak. "Stosowanie roślinnej diety jest łatwe oprócz momentów, gdy mam kaca" – wyznała szczerze Lizzo.

Komentarze
Nikt jeszcze nie skomentował tego tematu.
Bądź pierwszy! Podziel sie opinią
Dodaj komentarz
Reklama
Reklama

Najnowsze wiadomości

Waluty


Kurs NBP z dnia 04.08.2020
GBP 4.883 złEUR 4.406 złUSD 3.736 złCHF 4.081 zł

Sport


Sport

Reklama