Wielu z nas stres towarzyszy niemal każdego dnia, negatywnie wpływając na samopoczucie i psychikę. Kluczem do zachowania zdrowia psychicznego może okazać się zmiana codziennych nawyków, takich jak dieta i aktywność fizyczna.więcej

Czyż jest lepsze miejsce na Muzeum Dźwięku niż Wiedeń - miasto Straussów i najsłynniejszej w świecie orkiestry? Podczas spaceru po pięciu piętrach domu muzyki można m.in. stanąć przy pulpicie dyrygenckim, czy dowiedzieć się, jak brzmią dźwięki kosmosu.więcej

"Jedzenie zajmuje bardzo ważne miejsce w życiu Chińczyków, jest również mocno zakorzenione w kulturze. Już od progu, zaraz po powitaniu, gospodarz zapyta czy coś zjemy" - wyjaśnia Zhang Zhonghua, Radczyni Kultury z Ambasady Chińskiej Republiki Ludowej w Polsce.więcej

Prezenterka, dziennikarka, autorka książek, "Kobieta na krańcu świata", kierowca rajdowy oraz matka - Martyna Wojciechowska to prawdziwa kobieta-rakieta! Znana podróżniczka w sobotę świętuje 45. urodziny. "Chyba nigdy nie było lepiej" - ocenia sama jubilatka.więcej

W swoich turystycznych wędrówkach nie zapominajmy o Belgii. Jak zapewnia Marek Orzechowski, autor książki "W Belgii, czyli gdzie?", kuchnia jest tam ważniejsza od monarchii.więcej

Sezon jesienno-zimowy to czas, kiedy lekkie owocowe śniadania, zmieniamy na nieco bardziej treściwe dania. Jednak nawet w tym okresie nie trzeba rezygnować z odżywczych koktajli.więcej

Jacek Stachursky obchodzi w tym roku 25-lecie działalności artystycznej. Z tej okazji na rynek trafi dziesiąty album wykonawcy. Premiera już dziś! więcej

Eksperci z uniwersytetu Harvarda sugerują włączyć do codziennej diety garść orzechów. Z najnowszych badań wynika bowiem, że codzienne spożywanie porcji orzechów może powstrzymać nadmierny przyrost masy ciała.więcej

Brytyjska supermodelka Naomi Campbell maszerowała we wtorek na tle Wieży Eiffla podczas pokazu domu mody Saint Laurent. W Paryżu trwają właśnie pokazy Tygodnia Mody.więcej

W sieci pojawił się zwiastun kolejnego, tym razem animowanego, filmu o przygodach "Rodziny Addamsów". Film trafi do kin 11 października.więcej

Ledwo skończyło się lato, a w show biznesie już przygotowania do gwiazdki. Z okazji 25-lecia wydania płyty "Merry Christmas" Mariah Carey zapowiedziała wznowienie hitowego albumu, z super przebojem "All I Want for Christmas Is You". Premiera - 11 listopada.więcej

Pestki słonecznika to doskonały dodatek do zup i sałatek, to również świetna przekąska będąca bogatym źródłem witaminy E. Wykazuje ona również silne właściwości przeciwutleniające.więcej

Beata Jasek ustanowiła światowy rekord Guinnessa w lepieniu pierogów na czas. W ciągu godziny wykonała ich 1066, wykorzystując jako nadzienie suszoną śliwkę. Do bicia rekordu doszło podczas dorocznego Święta Suszonej Śliwki w małopolskiej gminie Iwkowa.więcej

W drugiej odsłonie serialu Paolo Sorrentino, Jude Law wyłania się niczym James Bond Watykanu. Jednak tym razem 'Młody papież' oddaje miejsca 'Nowemu papieżowi', w którego wciela się John Malkovich.więcej

Aksamit niewątpliwie stanowi wyraźny, wnętrzarski trend. Będzie nieocenionym elementem jesiennych stylizacji wnętrz - od tapicerek, po zasłony.więcej

Kotor jest nie tylko jednym z najlepiej zachowanych średniowiecznych miast na wybrzeżu Adriatyku, ale też miejscem, można rzec, o kocim charakterze. Właśnie tu działa Muzeum Kotów.więcej

Pochodzący z Sieradza Antoni Cierplikowski, który jako Antoine zrobił karierę w Paryżu, stał się gwiazdą fryzjerstwa dzięki fryzurze "na chłopczycę". Stylista stworzył to cięcie w 1909 r., gdy aktorka Eve Lavalliere poprosiła go, by znacząco ją odmłodził na potrzeby nowej roli teatralnej.więcej

Według ajurwedy, systemu tradycyjnej medycyny indyjskiej, płukanie ust olejem roślinnym nie tylko oczyszcza jamę ustną, ale wpływa również na zdrowie całego ciała. Z tej techniki korzystają m.in. Gisele Bundchen i Agnieszka Maciąg.więcej

Oświęcimscy policjanci zatrzymali prawo jazdy 18-latkowi, który - jadąc na urodziny rówieśnicy - trzyosobowym volkswagenem transporterem przewoził sześcioro pasażerów oraz kozę w różowych skarpetkach - poinformowała polska policja.więcej

Zmysłowy utwór "Show Me Love", wykonywany w duecie z Miguelem, zwiastuje siódmy studyjny album Alicii Keys. Kompozycji towarzyszy niezwykły teledysk, w którym każda scena została nakręcona w zaledwie siedem sekund i w szerokiej perspektywie.więcej