Choć trudno ukrywać, że tylko latem zimna woda brzmi kusząco, to wystarczy kilkutygodniowy okres próbny, ale wkrótce się przekonać, że ten sposób budzenia się jest znacznie lepszy niż sięganie po napój z kofeiną. Nie tylko bowiem dodaje energii i przegania resztki snu, ale także ma szereg właściwości prozdrowotnych.więcej