Kawa, czekolada i chia, do tego jogurt, ekstrakt pomarańczowy, kakao i erytrytol, zamiast cukru - oto, co jest potrzebne do przygotowania puddingu. "Wystarczy wszystko wymieszać i wstawić do lodówki" - przekonuje Tom Kerridge, autor książki "Dieta szczęścia".więcej