Kurkuma szybko stała się sproszkowanym złotem wśród miłośników zdrowego żywienia. Kolejne badania jedynie potwierdzały zasadność jej stosowania. Najnowsze doniesienia naukowców to kolejne powody, dla których warto po nią sięgać - kurkuma poprawia pamięć i nastrój.więcej

Jedna z czołowych rzeczniczek ruchu body positive oraz znana modelka plus size Iskra Lawrence namawia swoje fanki nie tylko do samoakceptacji, ale i cieszenia się z małych rzeczy. "Szczęście polega na znajdowaniu radości w teraźniejszości" - twierdzi.więcej

Młoda, zdolna, przebojowa - tak w kilku słowach opisać można Wiktorię Tracz, która swoim żywiołowym wykonaniem piosenki "Rock&Rollin' Love" zrobiła w The Voice Kids prawdziwą furorę. więcej

Z jednej strony pomaga utrzymać higienę jamy ustnej, z drugiej - żuta za długo może być niebezpieczna. Gumę do żucia, bo o niej mowa, jak mówi prof. Ewa Iwanicka-Grzegorek, należy stosować nie częściej niż 2 razy dziennie i nie dłużej niż przez 10 minut.więcej

W nadchodzącym sezonie na naszych paznokciach rządzić będzie klasyka, jednak w unowocześnionym wydaniu. Jeśli czerń, to matowa, jeśli beże - to w identycznym odcieniu, co płytka paznokcia. Kolorystycznym urozmaiceniem będą zaś wyraziste neony.więcej

Emeli Sande wśród kobiecych głosów Wielkiej Brytanii ustępuje miejsca tylko Adele. Nie tylko śpiewa, ale też pisze teksty do utworów - dla siebie i innych sławnych artystów. Jak deklaruje: "Chyba mimo wszystko łatwiej pisze mi się teksty dla innych".więcej

W najbliższym losowaniu osoba, która trafnie wytypuje wszystkie 5 głównych liczb, oraz 2 EuroGwiazdy, wygra astronomiczną kumulację wynoszącą aż 80 milionów funtów!więcej

Co najmniej 25-30 proc. chorób skóry ma swoje podłoże w problemach natury psychicznej. Poza codzienną pielęgnacją, najlepszym kosmetykiem okazuje się być relaks. Zatem, zanim sięgniemy po kolejny krem weźmy kilka głębokich wdechów i odprężmy się.więcej

Liczba zwolenników różnorakich postów rośnie - wraz z nimi rośnie również liczba sposobów na to jak dodać nieco lekkości naszej kuchni i naszemu ciału. Post nie musi oznaczać restrykcyjnej głodówki, może mieć smak kitchari.więcej

Nicole Kidman postawiła na zjawiskowe cekiny, Margot Robbie na dziewczęce pastele i pierzaste akcenty, zaś Reese Witherspoon udowodniła, że szmaragd jest kolorem sezonu. Na tegorocznej gali SAG Awards gwiazdy zaprezentowały się w iście karnawałowym wydaniu.więcej

Stres niemal trzykrotnie potęguje ochotę na produkty bogate w węglowodany. W sytuacjach stresowych chętniej sięgamy po tuczące i niezdrowe dania. Jak wyjaśniają naukowcy nie jest to kwestia silnej woli, a wina neuronów. więcej

Jest piękna, elegancka i utalentowana. Diane Kruger zachwyca nie tylko kunsztem aktorskim, ale i urodą oraz doskonałym wyczuciem stylu. więcej

Wprawdzie przez dużą część roku nie mamy dostępu do świeżych warzyw oraz owoców, ale z odsieczą przychodzą mrożonki. Produkty poddane takiej obróbce zachowują swoje wartości odżywcze i witaminy.więcej

Po raz ósmy w Londynie odbędą się Polskie Targi Medycyny Naturalnej. Przez 2 dni będzie można posłuchać interesujacych wykładów, odbyć sesje indywidualne, a także zakupić naturane kosmetyki i nie tylko. więcej

Rekordowa liczba komentarzy pojawiła się na profilu Maryli Rodowicz, po wpisie piosenkarki na temat Wilna. W tym mieście gwiiazda zakończyła swoje koncerty z cyklu Diva Tour.więcej

Zdrowe odżywianie, kontakt z naturą, umiejętność panowania nad złymi emocjami - oto kwintesencja filozofii przewrotnie zwanej "pozytywnym egoizmem". Zakłada ona "holistyczne spojrzenie na siebie samego", jak przekonuje w swojej książce Dagmara Skalska.więcej

Znana propagatorka fitnessu proponuje kolejny zdrowy przepis.więcej

Szykuj się na kolejne święto, 17 lutego w Londynie! Teatralne Walentynki w gwiazdorskiej obsadzie organizuje City Heroes Club. więcej

Klimat lat 90. mocno odciśnie swoje piętno na najnowszych modowych trendach. Jednym z tych elementów są okulary, niewielkie, filigranowe o nieco mniej klasycznych kształtach pokochały już gwiazdy.więcej

Keith Richards, gitarzysta i współzałożyciel ikony rocka, grupy Rolling Stones, usłyszał od fanów podchwytliwe pytanie: czy wierzysz w obcych? "Nie mogę doczekać się spotkania z nimi" - zapewnił na profilu muzyk.więcej