Trening siłowy w ostatnim czasie przestał być demonizowany, wręcz przeciwnie - zyskał grono zwolenników. I tak jak trenujemy nasze mięśnie, warto trenować również nasz oddech.więcej

Choć jedni uważają, że to uśmiech jest najpiękniejszą ozdobą kobiety, same panie często w to wątpią... W czasach, kiedy kładzie się nacisk na perfekcyjny wygląd nie trudno - sugerując się trendami rodem z Instagrama - skusić się na poprawienie urody...więcej

Na koncie ma już dziewięć filmów, ale w kwestii ojcostwa, aż do teraz, nie mógł pochwalić się żadnymi dokonaniami. Quentin Tarantino, wraz z żoną Daniellą, oczekują swojego pierwszego dziecka. Para potwierdziła tę informację jednemu z magazynów.więcej

Nawet najlepszy chleb w końcu wysycha. Co można zrobić z czerstwym pieczywem? Możemy je np. pokruszyć i dodać do zupy. Z kolei w starożytności chleb prażono, uznając, że spożywany w takiej postaci, uchroni przed zatruciem pokarmowym wywołanym przez nadpsuty trunek.więcej

W tym roku minęło 20 lat od premiery pierwszej części filmu "Matrix". Fani nie mogli wymarzyć sobie lepszej wiadomości niż zapowiedź czwartej części filmu. Zdjęcia do filmu mają się rozpocząć na początku 2020 roku.więcej

Ty mnie nigdy nie słuchasz - który mężczyzna nie słyszał takiego zarzutu od swojej partnerki? Jak przyznaje Frede Royer, mężczyźni tego, co mówią do nich kobiety słuchają jedynie przez 6 minut. Co więcej, używają do tego tylko połowy mózgu...więcej

Skóra emanująca młodzieńczym blaskiem mimo upływu czasu to marzenie większości z nas. Jak przekonują eksperci, najskuteczniejsze w kontekście odmładzania są produkty zawierające retinol - magiczny składnik pielęgnacji, który zatrzymuje czas.więcej

Zamiast zjadanego przed monitorem komputera byle jakiego lunchu, warto postawić na zdrowy, zbilansowany posiłek. Przerwa na lunch to pora na zdrowie, a także odrobinę ruchu.więcej

To węgierskie miasto, leżące na północy kraju, między Miszkolcem i Budapesztem, jest mekką winiarskich smakoszy. Słynie z wyrobu trunku o nazwie Egri Bikaver, czyli Bycza Krew. Wizytówką Egeru jest też barokowa starówka oraz baseny termalne.więcej

Wielbiciele Brada Pitta mogą być szczęśliwi - i to kosmicznie. Po premierze "Pewnego razu w Hollywood", we wrześniu do kin wejdzie kolejny film z jego udziałem. W thrillerze science fiction "Ad Astra" Pitt wciela się w astronautę.więcej

Dania z kurczakiem bez kurczaka, cheeseburger bez dodatku warzyw, a czasem i bez mięsa czy pizza "pół na pół" z obowiązkowym sosem - oto, co Polacy najchętniej zamawiali do jedzenia z dostawą do domu. Wakacyjnym hitem kulinarnym jest pad thai.więcej

Wąskimi uliczkami w starej części Lizbony przemykają zabytkowe tramwaje w charakterystycznym żółtym kolorze, z małymi wagonikami. Obwożą turystów po atrakcjach turystycznych, ale też i same stały się symbolem miasta.więcej

Od 21 czerwca do 22 września 2019 można zgłaszać filmy o tematyce emigracyjnej - realizowane przez Polaków mieszkających za granicą oraz filmy o Polakach żyjących poza granicami niezależnie od narodowości ich twórców.więcej

"No Time To Die" - to oficjalny tytuł 25. odsłony przygód Jamesa Bonda. Brytyjska premiera filmu zaplanowana jest na 3 kwietnia 2020 roku. W Stanach film wejdzie do kin 8 kwietnia.więcej

Kiedyś strasznie kręciłam nosem na tiramisu - wspomina Nigella Lawson. Osobą, która odczarowała jej sceptyczne nastawienie do tego włoskiego deseru była Anna Del Conte i jej biała wariacja na temat tiramisu.więcej

Gdy "topnieje" popularność, topnieje również wosk, z którego wykonane są figury w muzeum Madame Tussauds. Tego właśnie doświadczyła Cheryl Cole - figura woskowa piosenkarki została przeniesiona do muzealnego archiwum.więcej

Podczas zabaw na ulicy Polnej w Lesznie pod Warszawą nie był jeszcze "Lewym", był po prostu... Bobkiem. Niewyrośnięty, drobny, ale miał swoją pasję i tajną broń: piłkę nożną. Tu był lepszy, nawet od lokalnych zabijaków... Robert Lewandowski dzisiaj obchodzi 31. urodziny.więcej

Od optymizmu o krok do szczęścia, a to ma wiele definicji - kogoś uszczęśliwi wygrana na loterii, a ktoś inny stwierdzi, że "brudne dziecko, to szczęśliwe dziecko". Grunt to pozytywne myślenie. Dzisiaj przypada Światowy Dzień Optymisty.więcej

Niedawno pojawił się pierwszy zwiastun filmu "Last Christmas", który powstał na podstawie słynnej piosenki zespołu Wham! o tym samym tytule. W filmie usłyszymy również niepublikowany wcześniej utwór George'a Michaela.więcej

Lekka i zdrowa przekąska? Wielu może wydać się to niemożliwe, a jednak. Przykładem niech będą pieczone, warzywne chipsy. I tak swoje pięć minut kulinarnej sławy miały chipsy z buraka czy jarmużu. Jeśli potrzebujemy odmiany, warto dodać do tej listy chipsy z rzodkiewki.więcej