Spożywanie dużej ilości mocno przetworzonych produktów powoduje, że szybciej skracają się telomery, czyli zakończenia chromosomów, chroniące je przed uszkodzeniami. Proces ten ma związek z biologicznym starzeniem się organizmu – wynika z badań hiszpańskich naukowców. Wyniki ich wieloletnich prac opublikowano właśnie w 'American Journal of Clinical Nutrition'.więcej

W twoim otoczeniu znajdują się ludzie, którzy mimo zaleceń ekspertów uparcie odmawiają zakładania maseczki i wciąż narzekają na konieczność zachowania społecznego dystansu? Być może masz do czynienia z socjopatami. Brazylijscy naukowcy przekonują bowiem, że świadczyć to może o braku empatii – cesze typowej dla socjopatów. więcej

Słynna amerykańska prezenterka telewizyjna znów znalazła się w ogniu krytyki. Do oskarżeń o to, że na planie jej show dyskryminowano czarnoskórych pracowników, szykanowano tych, którzy brali zwolnienia lekarskie i przypadków molestowania seksualnego doszły teraz zarzuty sformułowane przez Mariah Carey. więcej

Hailey Baldwin przyznaje, że chodzi o pewien szczegół w urodzie celebryty. Okazało się, że modelka ubolewa, że nie ma tak długich rzęs jak on.więcej

Od tych, którzy notorycznie zapominają podlewać swoje kwiaty, gorsi są ci, którzy - mając dobre intencje - dosłownie je topią. Nadmiar wody jest szczególnie groźny w przypadku roślin, których doniczki są umieszczone w osłonkach. Płyn, który zbiera się na dnie, grozi gniciem korzeni. Jest jednak sposób na to, żeby w przypadku nadmiernego podlania szybko i prosto osuszyć podłoże.więcej

Popularna podróżniczka i dziennikarka już jako czterolatka manifestowała swoją niezależność, co czasami przysparzało jej problemów. Z okazji rozpoczęcia roku szkolnego Wojciechowska zdradziła na Instagramie, że bardzo szybko została wyrzucona z przedszkola, bo podobno się 'nie asymilowała'.więcej

Po urlopie rzeczywistość zdaje się dopadać nas bardziej drapieżnie i boleśnie. Z każdym mailem i liczbą rzeczy do zrobienia, naładowane baterie wyczerpują się znacznie szybciej, i w chwilę po urlopie zapominamy o jego zbawiennym efekcie, co zwykło określać się mianem powakacyjnej depresji. Ale może być inaczej.więcej

Słynna wokalistka opublikowała w mediach społecznościowych zdjęcie nawiązujące do popularnego londyńskiego festiwalu. Chciała w ten sposób uczcić kulturę mieszkających w Wielkiej Brytanii karaibskich imigrantów. Jej strój i fryzura nie spodobały się jednak internautom, którzy zarzucili artystce brak empatii.więcej

Według nowego badania przeprowadzonego w Belgii, dzieci wychowane w bardziej ekologicznym środowisku, w otoczeniu natury, mają wyższe IQ. Naukowcy wskazują, że istnieje bezpośredni związek między ilorazem inteligencji a dostępem do przyrody.więcej

Maseczki stały się jednym z najchętniej stosowanych zabiegów pielęgnacyjnych, bo nie tylko odżywiają cerę, ale też zapewniają chwilę relaksu i namiastkę spa. Eksperci zachęcają jednak, aby ten zabieg uczynić nieco bardziej złożonym i skoncentrowanym na różnych potrzebach skóry. Proponują, by w trakcie jednego zabiegu zrobić kilka różnych maseczek.więcej

Jednymi z najbardziej dyskutowanych fragmentów opublikowanego niedawno pierwszego zwiastuna filmu 'The Batman' Matta Reevesa były krótkie sceny, w których można zobaczyć Colina Farrella w charakteryzacji Oswalda Cobblepot, znanego też jako Pingwin. więcej

Wiercenie się, sprzątanie, chodzenie po mieszkaniu – wszystko to, składa się na NEAT (Non–Exercise Activity Thermogenesis), spontaniczną aktywność, która nie jest związana z treningiem. Dlaczego jest ona tak ważna? Często niezauważana, wręcz niedoceniana, może mieć istotne znaczenie dla naszego zdrowia.więcej

Wczoraj wieczorem w Nowym Jorku nagrody wręczyła telewizja muzyczna MTV. Głównymi triumfatorami MTV Video Music Awards 2020 są Lady Gaga oraz południowokoreańska grupa BTS.więcej

Twórcy kultowej planszówki zaoferowali właśnie kolejną jej wersję specjalną. Tym razem gracze zapoznają się z dorobkiem jednego z najwybitniejszych artystów w dziejach muzyki rozrywkowej.więcej

Wyglądają jak zwykłe sneakery, ale zwykłe nie są. Człowiek, który je nosi, czuje w podeszwach wibracje basu. A jeśli siedzi z nogami na stole, widzi ponadto, jak buty pulsują światłem w rytm muzyki.więcej

Naukowcy dowiedli właśnie, że osoby, które przeszły atak serca i chcą schudnąć, najskuteczniej zrobią to wówczas, gdy ich partnerzy również przestrzegają zalecanej diety.więcej

Herbata koniecznie z dodatkiem cytryny, jeden cytrus na deser lub porządna porcja surówki z warzyw zawierających witaminę C. Taki zestaw powinni sobie codziennie serwować ludzie, którzy skończyli 50 lat i chcą uchronić się przed związanym z wiekiem spadkiem masy mięśni. Wedłud nowych badań naukowych, ta witamina zapobiega ich osłabieniu.więcej

Światowe media donoszą, że Brad Pitt ma nową dziewczynę. Jest nią 27-letnia Nicole Poturalski, niemiecka modelka polskiego pochodzenia. Zakochani spędzają obecnie wakacje na południu Francji.więcej

Nie są to - jak można się domyślić - zwykłe noże. Chodzi o repliki noży, którymi masakrował swoich wrogów John Rambo, bohater jednej z dwóch najpopularniejszych serii filmów z udziałem Stallone'a.więcej

Jednym z czołowych trendów tego lata są pasujące do siebie zestawy ubrań, rodzaj wysmakowanych uniformów. Jednak wraz z pożegnaniem słonecznej aury nie musimy się żegnać z tym trendem, z powodzeniem może mieć on swoją jesienną odsłonę. Tyle że w nieco bardziej stonowanym wydaniu.więcej