Aktywność fizyczna, odpowiednia dieta, wystarczająca ilość snu i cała masa innych elementów, które składają się na zdrowy styl życia - w obliczu wyzwania wielu bezsilnie rozkłada ręce. A wystarczy zacząć ćwiczyć - reszta ułoży się sama.więcej

Daktyle to świetny pomysł na zdrową przekąskę, bowiem szybko dostarczają energii i mają wiele właściwości zdrowotnych, np. pomagają w detoksykacji organizmu. Po zjedzeniu owoców "drzewa życia" warto jednak umyć zęby...więcej

Gwiazda pop Cleo opublikowała teledysk do premierowego singla "Wrrra". Piosenka zapowiada jej nową studyjną płytę, która ukaże się wiosną tego roku.więcej

Gdy mróz skuje mazurskie jeziora, wtedy rozpoczyna się polowanie na stynki. Zimą te niewielkie ryby, przypominające wyglądem szprotki, o charakterystycznym zapachu świeżego ogórka, łączą się w ławice i łatwiej je łowić.więcej

Dzisiaj przypada Międzynarodowy Dzień Pizzy. Tego dnia warto nie tylko udać się do włoskiej restauracji na klasyczną margheritę, ale też poeksperymentować i samemu przygotować pizzę np. na spodzie z ziemniaków, które zostały z obiadu...więcej

Już jutro, 10 lutego, po raz 61. wręczone zostaną statuetki Grammy. W kategorię Best New Artist, jedną z nominowanych jest Dua Lipa, która podbiła świat singlem "New Rules".więcej

Brak snu, nieprawidłowa dieta, złe krążenie - to tylko niektóre z przyczyn powstawania cellulitu. Recepta na pozbycie się pomarańczowej skórki jest prosta mniej nałogów, więcej ćwiczeń i zdrowa dieta.więcej

Nazywana kolorowym ptakiem świata mody Iris Apfel po raz kolejny zdumiała swoich fanów. Słynąca z ekstrawaganckiego stylu 97-latka podpisała kontrakt z jedną z największych agencji modelek na świecie, udowadniając, że wiek to tylko liczba, która nas nie definiuje.więcej

Choć uchodzi za najważniejszy posiłek w ciągu dnia, nie wszyscy są jego zwolennikami. Czy śniadanie jest w istocie podstawą zdrowej diety i niezbędnym elementem procesu odchudzania? A może jego zbawienne działanie to mit?więcej

Gwiazda pop Pink zapowiada nowy singiel zatytułowany "Walk Me Home", który ma promować jej nowy album. Piosenkarka wystąpi w lipcu w Polsce. Koncert odbędzie się na Stadionie Narodowym w Warszawie.więcej

W sieci zadebiutował teledysk do anglojęzycznej wersji piosenki "Sola". Utwór promuje najnowszy album Luisa Fonsiego zatytułowany "Vida", na którym piosenkarz zaprezentował duety z innymi gwiazdami.więcej

Gucci jest najpopularniejszą marką na świecie - tak wynika z raportu opracowanego przez Lyst. Według The Lyst Index, w ciągu ostatnich trzech miesięcy, blisko sześć milionów kupujących szukało akcesoriów z logo Gucci.więcej

Jak przekonują eksperci, błonnik zawarty w warzywach to jeden z kluczowych składników zdrowej, zbilansowanej diety. Spożywając go w dużych ilościach unikniemy wielu groźnych chorób oraz szybciej pozbędziemy się nadprogramowych kilogramów.więcej

Siłownia to miejsce wzmożonej aktywności, zatem może dziwić fakt, że jedna z sieci klubów fitness postanowiła włączyć do swojej oferty zajęcia coachingowe poprawiające, jakość snu.więcej

Kawa jest napojem uwielbianym na całym świecie od wieków. Doceniana jest nie tylko za swoje właściwości, ale i za smak. Jak opowiada znawczyni kawy Anna Oleksak, polska gościnność zobowiązuje i niegdyś "polska kawa" była swego rodzaju marką.więcej

Facebook pozwoli cofnąć wysłanie wiadomości w komunikatorze Messenger w ciągu 10 minut od nadania - poinformował serwis Tech Radar. Po wykasowaniu wypowiedzi znikają też u odbiorcy. Koncern Marka Zuckerberga stopniowo udostępnia funkcję w ramach aktualizacji.więcej

Nowozelandzki reżyser Peter Jackson, znany przede wszystkim, jako twórca adaptacji słynnej powieści Tolkiena "Władca Pierścieni", tworzy film dokumentalny o grupie The Beatles. Film powstanie na podstawie nagrań wideo i audio z sesji nagraniowej albumu "Let It Be".więcej

Klasyczna margherita, z dodatkiem szynki i pieczarek albo podwójnym serem, biała, czyli bez sosu pomidorowego bądź na spodzie z kalafiora - pizza niejedno ma imię. W sobotę przypada międzynarodowe święto tej słynnej na cały świat włoskiej potrawy.więcej

Aktor i reżyser Bradley Cooper nie ukrywa stresu przed swoim pierwszym w życiu, wokalnym występem podczas Oscarów. Gwiazdor ma wystąpić na scenie z Lady Gagą i zaśpiewać ich hit "Shallow" z filmu "Narodziny gwiazdy".więcej

W grudniu zmarła ulubiona garderobiana królowej Elżbiety, która pracowała dla niej od 35 lat. Media może nie poświęciłyby temu większej uwagi, gdyby nie fakt, że ponoć była to jedyna pracownica, której monarchini nie potrafiła zwrócić uwagi.więcej