Tai chi można nazywać medytacją w ruchu lub receptą na długowieczność. W tych pozornie prostych, ale wymagających bardzo dużej precyzji ruchach, zamknięta jest życiodajna energia. Tai chi zbawiennie wpływa na cały organizm.więcej

Gdy w 1977 r. wcielił się w postać Luke’a Skywalkera, awansował z poziomu aktora oper mydlanych do rangi gwiazdy. Teraz Mark Hamill oświadczył, że nie zamierza wracać do tej epickiej serii.więcej

Karkówka, kiełbasa albo schab, a do tego standardowo pikantna musztarda i pajda chrupiącego chleba – tak większość z nas wyobraża sobie grillowanie. Choć ów swojski klimat weekendowego grilla ma niewątpliwie pewien urok, tradycyjne potrawy z rusztu nie sprzyjają dbaniu o linię...więcej

Hollywoodzka aktorka i jej ukochany, reżyser Dave McCary, wykorzystali kwarantannę do tego, by potajemnie się pobrać. Tak przynajmniej twierdzą fani Stone. Do takiego wniosku doprowadził ich fakt, że ostatnio na palcu gwiazdy pojawiła się obrączka.więcej

Eksperci nie ukrywają, że koszty pandemii i izolacji będą ogromne. Nie tylko w wymiarze materialnym. Chyba że... zaczniemy więcej czytać.więcej

Zespół Blue Cafe zrealizował w opustoszałej Filharmonii Łódzkiej teledysk do utworu 'Ave Maria' Jana Sebastiana Bacha i Charlesa Gounod. Muzycy zadedykowali ten utwór wszystkim, którzy ratują życie innych w czasie pandemii oraz ludziom sztuki i instytucjom kulturalnym.więcej

Eva Mendes należy do grona gwiazd, które zdają się opierać prawom przemijania. Okazuje się, że ma swoje sposoby na to, by na przekór metryce prezentować się wciąż olśniewająco. Jednym z nich jest stosowanie oleju kokosowego.więcej

Mają status superżywności. Zasłużenie, bo nie dość, że są smacznym remedium na wiele dolegliwości, to jeszcze chronią przed oznakami mijającego czasu. Ze względu na charakterystyczny smak nie wszystkim jednak smakują.więcej

Choć Hollywood kojarzy się z wielokrotnymi rozwodami i trwającymi zaledwie kilka tygodni małżeństwami, wśród tamtejszych gwiazd nie brakuje małżeństw, które przeżyły ze sobą kilkadziesiąt lat. więcej

Gwiazdor 'Top Gear' i 'The Grand Tour' pochwalił się na Instagramie, że kiedy spacerował po lesie z córką Emily, znalazł małą sowę, która była w opłakanym stanie. Zabrali się do jej ratowania.więcej

O tym, że pomaga zasnąć wiadomo od dawna. Ale że poprawia cerę i włosy, mówi się stosunkowo krótko. A szkoda, bo skutecznością dorównuje witaminom C i E.więcej

Charlize Theron to jedna z najbardziej utalentowanych i uniwersalnych aktorek. Pochodzącą z Republiki Południowej Afryki aktorkę niebawem znów zobaczymy w kinie akcji. Tym razem stanie na czele oddziału mścicieli w wyprodukowanym przez Netfliksa filmie 'The Old Guard'.więcej

Gdyby zaistniała konieczność wybrania warzywa, które powinno wieść prym w codziennej diecie, byłyby to brokuły. Zakres ich prozdrowotnych właściwości jest bardzo szeroki, a ponieważ trwają badania, niewykluczone, że wkrótce na jaw wyjdą kolejne zalety.więcej

Popularny aktor zadebiutował na Tik Toku w typowym dla siebie stylu. Wrzuca tam filmiki, na których tańczy, wygłupia się i… parodiuje inne gwiazdy.więcej

Kmin rzymski nie tylko dodaje potrawom wyrazistości, ale i zapewnia nam szereg zdrowotnych korzyści. Warto uwzględnić tę przyprawę w swoim menu, zwłaszcza jeśli dbamy o linię – skutecznie przyspiesza ona bowiem spalanie tłuszczu. Poza tym obniża poziom złego cholesterolu i zawiera niezbędne dla organizmu minerały, takie jak potas, żelazo i cynk.więcej

Piosenkarka nie ukrywa, że hormonalne zmiany, jakie przechodzi w trakcie ciąży wywołują w niej huśtawkę nastrojów. Płacz prowokuje nawet widok własnych stóp...więcej

Krzysztof Miruć to architekt, znany z takich programów jak m.in. 'Zgłoś remont', 'Weekendowa metamorfoza', 'Remont razem' czy 'Eks-tra zmiana'. W tym ostatnim formacie pojawia się u boku Agaty Młynarskiej, z którą prywatnie się przyjaźni. Oboje spotkali się niedawno podczas relacji na żywo na Instagramie.więcej

Bruce Springsteen zdobył się na odważne wyznanie w prowadzonej przez siebie audycji 'E Street Radio' na satelitarnej platformie SiriusXM. Popularny Boss przyznał, że podczas izolacji codziennie o 16:00 sięga po... drinka, a jego codzienne popijanie ma głębszy sens.więcej

Skutecznie pobudza, poprawia samopoczucie i obniża ryzyko cukrzycy. Lista zalet kawy jest długa. A gdyby tak zwiększyć korzyści wynikające z sięgania po małą czarną? Dla jeszcze lepszych efektów śmiało dodawajmy do filiżanki m.in. kurkumę i cynamon.więcej

Choć w branży kosmetycznej największym uznaniem cieszą się witaminy A i E, okazuje się, że nie tylko one mają zbawienny wpływ na skórę, włosy i paznokcie. Równie duże znaczenie dla zdrowia i urody ma witamina K. Jej niedobór jest szczególnie groźny dla osób posiadających cerę naczynkową.więcej