Prozdrowotne właściwości cytryny są doskonale znane i udokumentowane. Wszyscy wiemy, że zawiera ona mnóstwo witaminy C, dzięki czemu wspiera odporność. Wykazuje również zdolność pobudzania enzymów trawiennych, co powoduje, że przyspiesza proces samooczyszczania organizmu. To dlatego picie wody z plasterkiem cytryny uznawane jest za jeden z najprostszych, a zarazem najskuteczniejszych sposobów na naturalny detoks, który sprzyja odchudzaniu.

Cytryna ma jendak znacznie więcej zastosowań, dlatego może być wykorzystywana nie tylko w kuchni, ale i w ramach różnych zabiegów urodowych. Co konkretnie potrafi ów niepozorny, dodawany zwykle do herbaty i koktajli owoc?

Leczy trądzik

Antybakteryjne i przeciwgrzybicze właściwości cytryny czynią z niej skuteczne narzędzie w walce z niedoskonałościami. Japońscy uczeni przed kilkoma laty odkryli, że naturalnie występujący w cytrynie związek chemiczny zwany nobiletyną, hamuje produkcję sebum, dzięki czemu zapobiega powstawaniu wyprysków. Posiadaczki tłustej skóry mogą zatem śmiało dodać kilka kropli cytryny do domowej maseczki, która skutecznie oczyści twarz.

Wybiela zęby

Śnieżnobiały uśmiech to marzenie większości z nas. Profesjonalne zabiegi wybielające bywają tymczasem bardzo kosztowne. Dobra wiadomość jest taka, że wybielić zęby możemy w domowym zaciszu, oszczędzając czas i pieniądze. Będziemy do tego potrzebować jedynie cytryny i sody oczyszczonej. Cytryna znakomicie rozjaśnia nie tylko skórę, ale i zęby. Wystarczy zmieszać oba składniki, nałożyć powstałą pastę na zęby i po około minucie delikatnie zetrzeć szczoteczką do zębów. Należy jednak ów zabieg wykonywać ostrożnie i nie za często. „Metoda ta jest skuteczna, ale nie można stosować jej na co dzień. Soda może bowiem zetrzeć szkliwo” – przestrzega stomatolog dr Gamer Verdian.

Rozjaśnia włosy

Jeśli marzy nam się jaśniejszy kolor włosów, zamiast natychmiast sięgać po farbę, wykorzystajmy sok z cytryny. W celu przygotowania domowej rozjaśniającej mikstury, wyciśnijmy cytrynę, dodajmy sześć łyżek wody, po czym przelejmy płyn do butelki z rozpylaczem i spryskajmy wilgotne włosy w obszarach, które chcemy rozjaśnić. Następnie przez godzinę lub dwie eksponujmy włosy na promienie słoneczne, a po upływie tego czasu dokładnie umyjmy głowę.

„Sok cytrusów jest aktywowany termicznie, dzięki czemu wpływa na kolor włosów” – wyjaśnia w rozmowie z brytyjskim magazynem „Glamour” trycholożka Sally-Ann Tarver. W ten sposób dyskretnie odświeżymy fryzurę bez konieczności używania chemicznych farb i rozjaśniaczy. Nie spodziewajmy się jednak spektakularnej zmiany. „Sok z cytryny dobrze sprawdza się u blondynek. Na ciemnych włosach rezultaty będą znikome” – zastrzega ekspertka.

Niweluje blizny i przebarwienia

Dzięki cytrynie możemy również pozbyć się blizn potrądzikowych i przebarwień. Metodę tę zachwalała przed kilkoma miesiącami Bella Thorne, która podzieliła się wówczas z fanami swoim sposobem na przywrócenie cerze nieskazitelnego wyglądu. Aktorka długo zmagała się z trądzikiem, który pozostawił na jej twarzy ślady w postaci widocznych blizn. Skutecznym lekarstwem okazała się cytryna, którą wykorzystała do sporządzenia domowego peelingu.

„Oliwa z oliwek, cukier i cytryna to wszystko, czego potrzebowała moja skóra” – zapewniła Thorne w rozmowie z magazynem „Harper’s Bazaar”. „Blizny i wgłębienia zniknęły, a cera stała się jedwabiście gładka” – dodała. Warto cytrynę wykorzystać także do przygotowania domowej maseczki, która odświeży cerę oraz zniweluje przebarwienia. Wystarczy połączyć sok wyciśnięty z jednej cytryny z dwiema łyżkami mleka. Powstałą miksturę nałóżmy na twarz, odczekajmy 15 minut i spłuczmy letnią wodą. Efekt? Idealnie gładka i pozbawiona przebarwień skóra.