Jak wiadomo już od pewnego czasu, kwasy tłuszczowe omega-3 znajdujące się w nasionach, orzechach i niektórych rybach, to 'dobre' tłuszcze, które mogą wzmacniać odporność i korzystnie wpływać na serce i funkcjonowanie mózgu. Suplementacja kwasów tłuszczowych omega-3 wydaje się też spowalniać starzenie biologiczne – informuje pismo 'Nature Aging'.więcej

Kylie Minogue została uhonorowana gwiazdą na dziedzińcu stadionu Rod Laver Arena, który należy do kompleksu Melbourne Park. Gwiazda ma upamiętniać 35-lecie jej pierwszego koncertu na arenie w Melbourne, które jest jej rodzinnym miastem.więcej

Już po raz 13. platforma Booking przyznała nagrody Traveller Review Awards. Przy tej okazji, korzystając z recenzji użytkowników serwisu, wskazano zapalonym turystom miejsca, które warto odwiedzić nie tylko z powodu ich piękna i kulturowego bogactwa. W czasach, gdy nie wszędzie przyjezdni witani są z otwartymi ramionami, w tych 10 miejscach łatwiej będzie o przyjazną atmosferę i życzliwość.więcej

Metoda 'okresowego gotowania' (periodic cooking) jest czasochłonna, ale pozwala idealnie ugotować jajko – twierdzą włoscy naukowcy na łamach 'Nature Communications Engineering'.więcej

Australijska gwiazda znana z takich produkcji jak serial 'The Crown' wróciła do aktorskich korzeni. Debicki, która karierę zaczynała od teatralnych występów, latem wystąpi na londyńskim West Endzie. Będzie partnerować Ewanowi McGregorowi w spektaklu inspirowanym klasyczną sztuką norweskiego mistrza dramatu Henryka Ibsena.więcej

18 lutego Meghan Markle poinformowała o zmianie nazwy swojej lifestylowej marki American Riviera Orchard na As Ever. Przy okazji rebrandingu żona księcia Harry’ego zaprezentowała nową stronę i logo marki, które już zdążyło wzbudzić kontrowersje. Grafika bardzo przypomina godło położonego na Majorce miasteczka Porreres.więcej

Zajmująca się prawami człowieka prawniczka Amal Clooney, prywatnie żona aktora George'a Clooneya, już wkrótce obejmie stanowisko na Uniwersytecie Oksfordzkim. Będzie profesorem wizytującym prawa międzynarodowego w założonej w 2010 roku Blavatnik School of Government.więcej

Plaża to zdecydowanie kwintesencja wakacji i błogiego wypoczynku. Szum fal, wschody i zachody słońca oraz malownicze pejzaże cieszą tym bardziej, gdy rozkoszujemy się nimi na najpiękniejszej plaży świata. A za taką uznano plażę Elafonisi, znajdującą się na zachodnim wybrzeżu Krety.więcej

Taylor Swift ponownie przeszła do historii. Czternastokrotna zdobywczyni Grammy została uhonorowana tytułem Global Recording Artist, przyznawanym przez IFPI, Międzynarodową Federację Przemysłu Fonograficznego. To trzecia z rzędu i piąta w karierze Swift nagroda, którą otrzymała od tej organizacji.więcej

Naukowcy z Trondheim i Tromsoe na północy Norwegii uznali, że ryby sprzedawane w sklepach spożywczych jako świeże ustępują jakością, smakiem, wartościami odżywczymi tym głęboko zamrożonym. Nie mają wątpliwości, że mrożone są lepsze i dla zdrowia, i dla portfela.więcej

26 stycznia światową premierę miał najnowszy film z udziałem Jennifer Lopez – reboot kultowego dreszczowca 'Pocałunek kobiety pająka' z 1985 roku. Gwiazda zdradziła, że o zagraniu w musicalu marzyła od wczesnego dzieciństwa, gdy miłością do teatru muzycznego zaraziła ją matka.więcej

W mediach społecznościowych zapanowała ostatnio obsesja na punkcie mchu morskiego – wodorostów rosnących dziko na wybrzeżach Atlantyku. Użytkownicy TikToka przekonują, że spożywanie tej rośliny sprzyja redukcji wagi, wspiera odporność i fantastycznie wpływa na kondycję skóry. Ponadto jest ona rzekomo skutecznym remedium na pogorszenie nastroju. więcej

Zeszłej jesieni gwiazdor 'Indiany Jonesa' zapewniał w rozmowie z amerykańską prasą, że nie planuje w najbliższej przyszłości przechodzić na emeryturę. A jednak, w ciągu ostatnich miesięcy podejście Harrisona Forda do tej kwestii najwyraźniej uległo zmianie. W najnowszym wywiadzie 82-letni aktor ujawnił bowiem, że wizja rychłego zakończenia kariery napawa go entuzjazmem.więcej

Położonej między Mediolanem a Wenecją Werony nikomu nie trzeba przedstawiać. Rozsławiona przez Romea i Julię, uchodzi za jedno z najbardziej romantycznych miast na świecie. Przyciąga zarówno zakochanych, jak i tych poszukujących miłości.więcej

Doceniana za liczne prozdrowotne właściwości kozieradka sprawdza się zarówno jako lek, jak i kosmetyk. Specjaliści polecają tę indyjską przyprawę zwłaszcza na dolegliwości ze strony układu trawiennego – niweluje ona bowiem wzdęcia i łagodzi stany zapalne błony śluzowej żołądka. Na tym jednak długa lista zalet kozieradki się nie kończy.więcej

Aktorka przed kilkoma laty oficjalnie przeszła na aktorską emeryturę. Postanowiła jednak powrócić, by zagrać u boku Jamiego Foxxa w komedii 'Znowu w akcji'. Ostatnio podsyciła jednak plotki na temat ponownego odejścia z Fabryki Snów. W najnowszym wywiadzie stwierdziła bowiem, że kobiety pracujące w branży filmowej są 'ekstremalnie' uprzedmiotawiane.więcej

Japońscy naukowcy dowiedli, że włączenie do diety wody gazowanej może okazać się przydatnym narzędziem w walce z nadprogramowymi kilogramami. Zawarty w niej dwutlenek węgla stymuluje bowiem przetwarzanie glukozy oraz przyspiesza procesy metaboliczne w czerwonych krwinkach.więcej

91-letnia Joan Collins wcieli się w Wallis Simpson w filmie biograficznym poświęconym żonie króla Edwarda VIII, dla której ten zrezygnował z tronu. Aktorka sportretuje ją u schyłku życia księżnej. więcej

Kanapka jest jedną z najpowszechniejszych przekąsek na świecie. Choć wydaje się czymś wręcz pospolitym, dobrze przyrządzona, może być wymyślnym i sycącym daniem. O tym, gdzie możemy znaleźć najlepsze kanapki na świecie, dowiemy się z najnowszego zestawieniea serwisu turystycznego Time Out. Zgodnie z nim, najlepszej z najlepszych – kanapki jambon-beurre - skosztujemy w paryskim bistro.więcej

Hollywoodzka aktorka i producentka w najnowszym wywiadzie opowiedziała o swoich doświadczeniach związanych z zasiadaniem w ławie przysięgłych. Nastąpiło to kilka lat po tym, jak na ekrany kin trafiła głośna komedia 'Legalna blondynka' z jej udziałem. Pozostali ławnicy natychmiast wybrali Witherspoon na swoją przewodniczącą, myląc gwiazdę z bohaterką filmu.więcej