Długa kąpiel w wannie może zmyć wiele emocjonalnych i fizycznych dolegliwości. Z dodatkiem aromatycznej soli do kąpieli to prawdziwa oaza w domowym zaciszu.więcej

Opalenizna wciąż uchodzi za jedną z najbardziej pożądanych pamiątek z wakacji. Eksperci ostrzegają tymczasem, że niewinnie wyglądające oparzenia, spowodowane brakiem ochrony przeciwsłonecznej, mogą być wstępem do nowotworu skóry.więcej

Niweluje przebarwienia, wygładza skórę, przyspiesza produkcję kolagenu - długo można by wymieniać zalety retinolu w kontekście pielęgnacji przeciwzmarszczkowej. Aby uniknąć podrażnień, warto jednak dowiedzieć się nieco więcej o działaniu tego magicznego składnika.więcej

Glow - to w tym sezonie słowo klucz. Chcemy błyszczącej, promiennej cery. Jednak jak podkreśla makijażystka gwiazd, Mary Phillips, bez pielęgnacji nie ma blasku.więcej

Trądzik to wstydliwa dolegliwość - jeszcze do niedawna skrywana pod grubą warstwą makijażu. Jednak coraz częściej młode dziewczyny odkrywają piękno niedoskonałości.więcej

Twoja skóra jest napięta, a makijaż nie trzyma się? Jesteś rozdrażniona i łatwo się dekoncentrujesz? To wszystko mogą być symptomy złego nawilżenia organizmu. Oznak wskazujących, że pijesz za mało wody, jest więcej.więcej

Po ukończeniu 30 lat wiele kobiet zaczyna zauważać pierwsze oznaki starzenia się skóry. Eksperci przypominają tymczasem, że aby cieszyć się piękną i promienną cerą po 30-stce, warto znacznie wcześniej zadbać o jej odpowiednią pielęgnację.więcej

Idealnie dobrany podkład to połowa sukcesu. Jednak sekret tkwi również we właściwej aplikacji. Makijażyści zdradzają swoje triki, jak sprawić, aby podkład był dla kobiety niczym druga skóra.więcej

Lato to doskonały moment, by odświeżyć cerę i przygotować ją do urlopowych wyjazdów. Aby cieszyć się na wakacjach piękną i promienną skórą, warto regularnie przeprowadzać zabiegi eksfoliacji. Pozostaje pytanie, czy bardziej odpowiednie będą dla nas kwasy czy enzymy?więcej

Dozując preparat przeciwsłoneczny, podeprzyj się regułą łyżeczki do herbaty. Przede wszystkim dla zdrowia, ale też po to, by nie zużyć całej tubki kremu z filtrem podczas pierwszego dnia na plaży.więcej

Odważny oranż, wyrazista fuksja, seksowna czerwień - w tym sezonie kolor na ustach ma być efektowny. Równie ważne, co odpowiedni odcień, jest wykończenie makijażu. Zapominamy więc na moment o matowych szminkach, które latem zastępujemy błyszczykiem.więcej

Błyszcząca, przetłuszczona skóra to letnia zmora wielu kobiet. Makijażystka współpracująca z Priyanką Choprą zdradza swoje magiczne i, co ważne, nie wymagające dużego wysiłku sposoby na utrzymanie zdrowo wyglądającej, a zarazem matowej cery.więcej

Wymyślne makijaże i fryzury, tym zwykle charakteryzują się pokazy mody. Jednak makijażysta Diora, Peter Philips sprzeciwił się przerostowi formy nad treścią i postawił na minimalizm.więcej

Podczas gdy Gisele Bundchen preferuje na co dzień zielone warzywa, pełne ziarna i chude mięso, Carolyn Murphy stosuje dietę alkaliczną. Aby mieć ciało smukłe niczym supermodelki, warto zacząć jeść jak one.więcej

W obawie przed odrostami, zamiast po farbę do włosów, warto sięgnąć nie tylko po kosmetyki rozjaśniające włosy, jak np. szampon czy spray. Woda utleniona, rumianek albo... rabarbar i białe wino - oto, czym w naturalny sposób można rozjaśnić barwę włosów.więcej

Lato to sezon minimalizmu w makijażu, sięgamy po niewiele kosmetyków, ale oczekujemy spektakularnego efektu. Sposobem na efekt "wow" może być żółty eyeliner - hit tego sezonu.więcej

Nude - obecny jest w modzie i segmencie urodowym od dawna. Akcentowany jest z mniejszym lub większym naciskiem. Jednak poza trendami, obecnie nude podkreśla różnorodność.więcej

Jedz między 10:00 a 18:00 - to najnowsze zalecenia dietetyków, poparte badaniami opublikowanymi w "Nutrition and Healthy Aging". Zdaniem ekspertów, taki dietetyczny trik pozwala na szybszą utratę wagi, pomaga również utrzymać płaski brzuch.więcej

Nauczyliśmy się chronić naszą skórę przed szkodliwymi promieniami słonecznymi. Możliwe, że nie tylko ono szkodzi naszej skórze. Równie niebezpieczne jest światło emitowane przez ekrany smartfonów, komputerów czy tabletów.więcej

Słona woda, słońce, wysokie temperatury - wszystko to, co sprawia, że uwielbiamy wypoczywać na plaży, stanowi niemałe zagrożenie dla wyglądu naszych włosów. Aby uchronić je przed szkodliwym działaniem wilgoci i upałów, warto przestrzegać kilku prostych reguł.więcej