Zdrowie - Poradnik Polaka w UK

My też mieliśmy.więcej

Życie na emigracji wiąże się ze zwiększoną ilością stresorów. Chwilowy brak pracy, mieszkania, tęsknota za rodziną, bariery językowe to tylko niektóre z nich. Czynniki te są bardzo sprzyjające w rozwoju choroby alkoholowej. Samemu trudno jest ocenić, gdzie kończy się rekreacyjne picie alkoholu a zaczyna uzależnienie. więcej

Nikt nie chciałby się znaleźć w sytuacji, w której musiałby wzywać pomoc w nagłym wypadku. Jednak w życiu zdarzają się nieprzewidziane okoliczności: pożary, wypadki, niebezpieczne sytuacje.więcej

Kiedy zauważysz, że Ty lub osoba z Twojego otoczenia ma problem z alkoholem, sprawdź, gdzie możesz znaleźć wsparcie w walce z tą chorobą.więcej

Zarówno kobiety, jak i mężczyźni powinni zdawać sobie sprawę z tego, jak ważne jest zdrowe życie seksualne. Niezdiagnozowane choroby przenoszone drogą płciową mogą być przyczyną poważnych zagrożeń. Warto wiedzieć, gdzie szukać pomocy, gdy mamy wątpliwości i w jaki sposób podjąć leczenie. więcej

Długi, niesprawiedliwa kara, a może przemoc domowa? O pomoc w przeróżnych sprawach możemy się zwrócić do organizacji niepublicznych i pozarządowych. Jest ich na terenie Wielkiej Brytanii bardzo dużo. Jedną z największych jest Citizens Advice (dawniej Citizens Advice Bureau). więcej

Przepracowanie grozi depresją. Osoby, które pracują minimum 11 godzin na dobę są ponad dwukrotnie bardziej narażone na zachorowanie na depresję niż te, które spędzają w pracy tylko 7-8 godzin dziennie - uważają naukowcy z Finlandii i Wielkiej Brytanii. więcej