Eksperci stale przypominają, że ruch odgrywa kluczową rolę w opóźnianiu procesu starzenia – nie tylko skóry, mięśni czy stawów, ale także mózgu. Zdaniem neurobiologów, aby zatroszczyć się o kondycję najważniejszego narządu w naszym ciele, powinniśmy każdego dnia poświęcić czas na aktywność fizyczną. Szczególnie polecane w tym kontekście są spacery i taniec.więcej

Jennie Garth, której ogromną popularność przyniosła jedna z głównych ról w serialu 'Beverly Hills 90210', zdradziła w rozmowie z magazynem 'Self', że przeszła dwie operacje wymiany stawu biodrowego. Aktorka nie zamierza dłużej ukrywać tego typu rzeczy, choć, jak sama mówi, obawiała się opowiedzieć o tych zabiegach. Jej zdaniem, osoby, które decydują się na takie operacje, są piętnowane.więcej

Najnowsze badanie pokazuje, w jaki sposób nadużywanie antybiotyków przyczynia się do rozwoju nieswoistych zapaleń jelit. Główna przyczyna najprawdopodobniej leży w uszkodzeniu błony śluzowej, a nie jelitowych bakterii.więcej

W ostatnim czasie premierę miały jej dwie płyty, zaprojektowała linię produktów do stylizacji i pielęgnacji włosów, a niedawno zadebiutowała z własną whisky. Beyonce nie musi już niczego udowadniać, ale wciąż chętnie tworzy. Jak sama wyznała właśnie kreowanie daje jej wolność, prawdziwym więzieniem jest sława.więcej

Stworzona przez braci Roca restauracja El Celler de Can Roca w katolońskiej Gironie uchodzi za jedną z najlepszych restauracji na świecie. Trzy gwiazdki Michelin sprawiają, że na miejsce w tym lokalu trzeba czekać ponad rok. więcej

Choć w trosce o nieskazitelną skórę wiele z nas sięga po specjalistyczne i nierzadko kosztowne kosmetyki, pamiętajmy, że pielęgnacja to nie wszystko. O cerę warto bowiem zadbać także od wewnątrz. Jeśli borykamy się z problemami, uwzględnijmy w jadłospisie bogate w cenne składniki produkty, których regularne spożywanie pozytywnie wpłynie nie tylko na zdrowie, ale i urodę.więcej

Słynna aktorka i piosenkarka w najnowszym wywiadzie opowiedziała o swoich pragnieniach związanych z macierzyństwem. Gwiazda 'Zbrodni po sąsiedzku' ujawniła, że ze względu na problemy zdrowotne, zajście w ciążę jest w jej przypadku wykluczone. Jak podkreśliła, w przyszłości planuje adoptować pociechę lub skorzystać z usług surogatki.więcej

Piosenkarz przygotowuje się do zamknięcia ostatniego rozdziału swojej muzycznej trylogii 'After Hours'. Po albumach 'After Hours' i 'Dawn FM' artysta zdradził fanom tytuł kolejnej płyty, która będzie jego szóstym studyjnym albumem. Choć jeszcze nie jest znana data premiery krążka, kolejne muzyczne wydawnictwo gwiazdy serialu 'Idol' będzie nosić tytuł 'Hurry Up Tomorrow'.więcej

Ci, którzy urlop mają wciąż przed sobą, powinni pomyśleć o centralnej części Portugalii. Mieści się tam wyjątkowe, nie bez powodu porównywane do Wenecji, miasteczko Aveiro, które słynie ze swoich kanałów i przepływających nimi kolorowych łodzi, secesyjnej zabudowy oraz doskonałej o tej porze roku aury. W miejscowości tej znajdziemy piękne piaszczyste plaże oraz skosztujemy miejscowych specjałów.więcej

Jedna z największych gwiazd muzyki pop, zaliczona przez magazyn "Forbes" do najbardziej wpływowych kobiet świata, udzieliła poparcia Kamali Harris. Tuż po wtorkowej debacie telewizyjnej kandydatów na prezydenta USA, Taylor Swift na swoim koncie na Instagramie udzieliła jednoznacznego poparcia kandydatce Demokratów.więcej

Drażliwa kwestia zarobków była tematem jednej z części konferencji prasowej przed premierą pokazywanego poza konkursem Festiwalu Filmowego w Wenecji filmu 'Samotne wilki' z George’m Clooneyem i Bradem Pittem w rolach głównych. Gwiazdor 'Ostrego dyżuru' przekonywał, że zarobili z Pittem dużo mniej niż podawane przez media 35 milionów dolarów na głowę.więcej

W niedzielę syn Królowej Popu wziął udział w pokazie nowej kolekcji marki Off-White w ramach Nowojorskiego Tygodnia Mody. 18-letni David Banda spacerował po wybiegu u boku siostrzeńca Beyoncé, Daniela 'Juleza J. Smitha Jr. więcej

Rozwiązana w 2011 roku rockowa formacja The White Stripes złożyła w poniedziałek pozew przeciwko Donaldowi Trumpowi. Jack White i Meg White oskarżają kandydata Republikanów i jego sztab o bezprawne wykorzystanie w kampanii jednego z największych przebojów zespołu, utworu 'Seven Nation Army'. więcej

Słynna amerykańska piosenkarka i hollywoodzki aktor są parą od 2016 roku. Trzy lata później Bloom oświadczył się ukochanej, a po kilkunastu miesiącach na świat przyszła ich córka. Na początkowym etapie związku partnerzy przechodzili jednak poważny kryzys, który doprowadził do rozstania. Dlaczego?...więcej

Szwedzki aktor promuje obecnie swój najnowszy film 'Lee. Na własne oczy', w którym zagrał u boku Kate Winslet. Alexander Skarsgard zaangażował się niedawno także w pozafilmowy projekt. Gwiazdor 'Wielkich kłamstewek' wystąpił w kampanii reklamowej marki Calvin Klein, z którą po raz pierwszy nawiązał współpracę dekadę temu.więcej

Amnesty International ogłosiło, że wprowadza na rynek nową książkę dla uczniów szkół podstawowych. Publikacja zatytułowana 'These Rights Are Your Rights' zawiera wskazówki dotyczące m.in. tego, jak rozpoznać fake newsy, rozwijać zdolność krytycznego myślenia i wzmacniać pewność siebie. Przedmowę napisała aktorka Angelina Jolie. więcej

Współzałożyciel The Black Eyed Peas od lat zaangażowany jest w wykorzystanie nowych technologii. Wraz z rozwojem sztucznej inteligencji artysta bada jej potencjał nie tylko w sferze muzycznej i zamierza zrewolucjonizować radio, w formie, którą znamy do dziś. Artysta stworzył projekt o nazwie RAiDiO. FYI, w którym rolę radiowców przejmują persony AI.więcej

Na popularnej platformie społecznościowej króluje obecnie nowy trend – użytkowniczki TikToka przekonują, że jedzenie dużych ilości czosnku lub przykładanie plasterków warzywa do wyprysków znacząco zmniejsza ich widoczność.więcej

Na problemy ze snem narzeka dziś coraz więcej osób. Natłok codziennych obowiązków i nadmiar stresu powodują, że wielu z nas nie śpi wystarczająco długo, co próbuje nadrobić w weekend. Choć dotychczasowe ustalenia naukowców wskazywały, że nie jest to strategia korzystna dla zdrowia, nowe badanie temu przeczy. więcej

Aktorka w latach 90. była u szczytu sławy. W pewnym momencie o Ryder mówiono jednak nie tyle w kontekście jej zawodowych dokonań, co burzliwego życia osobistego. W najnowszym wywiadzie hollywoodzka aktorka wyznała, że niezdrowe zainteresowanie tabloidowych mediów odcisnęło wyraźne piętno na jej karierze i straciła z tego powodu wiele ról...więcej