Codziennie nasze mózgi otrzymują około 11 milionów informacji na sekundę, jednak świadomie przetwarzamy jedynie 0,0004% z nich. To pokazuje, jak intensywnie pracują, aby wyselekcjonować najbardziej istotne dane. Współczesny świat, pełen powiadomień i rozpraszaczy, przeciąża te mechanizmy, co powoduje poczucie rozproszenia i trudności w skupieniu się.więcej