Ocet jabłkowy, popularny składnik kuchenny, zyskał na znaczeniu jako element współczesnych rutyn zdrowotnych. Victoria Beckham ujawniła na Instagramie, że rozpoczyna każdy dzień od dwóch łyżek octu jabłkowego na pusty żołądek.więcej

Położona w północnej Hiszpanii Saragossa to miasto o średniej temperaturze około 17°C w marcu, co jest o 5 stopni Celsjusza wyższą wartością niż średnia temperatura Londynu wynosząca 12°C. Może tam właśnie warto wybrać się na powitanie wiosny?więcej

Chociaż niektórzy mają wątpliwości, to ziemniaki z kiełkami są zazwyczaj bezpieczne do spożycia. Ale warto przyciąć te drobne narośla przed gotowaniem tych warzyw.więcej

Codziennie nasze mózgi otrzymują około 11 milionów informacji na sekundę, jednak świadomie przetwarzamy jedynie 0,0004% z nich. To pokazuje, jak intensywnie pracują, aby wyselekcjonować najbardziej istotne dane. Współczesny świat, pełen powiadomień i rozpraszaczy, przeciąża te mechanizmy, co powoduje poczucie rozproszenia i trudności w skupieniu się.więcej

Począwszy od czasów prehistorycznych aż do współczesnych padlinożerność była jednym z kluczowych elementów przetrwania człowieka – piszą naukowcy na łamach 'Journal of Human Evolution'.więcej

Namiętna miłość jest stosunkowo rzadkim doświadczeniem. Średnio zdarza się mniej więcej dwa razy w ciągu życia, jeśli w ogóle się pojawi. Takie wnioski płyną z dużego badania przeprowadzonego w USA. O wynikach informuje pismo 'Interpersona: An International Journal on Personal Relationships'.więcej

Gwiazda muzyki pop Britney Spears sprzedała prawa do całego swojego katalogu muzycznego - poinformowało BBC. 44-letnia Spears miała sprzedać katalog niezależnemu wydawcy muzycznemu Primary Wave 30 grudnia za około 200 mln dolarów (146 mln funtów).więcej

Przeliczniki typu '30 minut biegu za pączka' są mylące i utrwalają szkodliwy model kompensacji – ostrzegli przed Tłustym Czwartkiem naukowcy Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Zamiast 'odpracowywać' słodycze, warto spojrzeć na bilans tygodnia, glikemię i rolę umiarkowanej aktywności.więcej

Pozytywne myślenie w ujęciu psychologicznym nie polega na ignorowaniu trudności, lecz na realistycznym dostrzeganiu własnych zasobów i sensu działania – podkreśla Kateryna Bondarenko, psycholog Centrum Zdrowia Psychicznego Szpitala Specjalistycznego w Chorzowie.więcej

W ostatnim czasie w mediach społecznościowych i środowiskach celebrytów rośnie popularność tzw. oczyszczania z pasożytów, które polega na stosowaniu ziołowych suplementów mających na celu detoksykację organizmu. A co na to lekarze i dietetycy?więcej

Słynny brytyjski talk show Grahama Nortona został 'wypromowany' w teledysku do singla 'Opalite' z albumu 'The Life of a Showgirl' Taylor Swift. Klip, utrzymany w estetyce lat 90., został napisany i wyreżyserowany przez samą artystkę.więcej

Awokado zyskało popularność jako ulubiony owoc pokolenia millenialsów, co potwierdzają liczne analizy rynku żywności. Eksperci ds. żywienia wskazują na jego bogactwo w zdrowe tłuszcze jednonienasycone, witaminy oraz minerały, które wspierają funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego i metabolizm.więcej

Harry Styles planuje przebudowę dwóch historycznych domów w Hampstead w północnym Londynie - na jedną dużą rezydencję o wartości około 30 milionów funtów. Prace już się rozpoczęły, jednak są sabotowane przez inwazyjne chwasty, z których niektóre objętę są ochroną.więcej

Lanzarote, będąca czwartą co do wielkości wyspą archipelagu Kanaryjskich w Hiszpanii, oferuje turystom w lutym łagodną pogodę ze średnią temperaturą około 20°C. Wyspa jest znana jako "Wyspa Wiecznej Wiosny" z uwagi na stabilny klimat.więcej

Guinness Open Gate Brewery, zlokalizowana w Covent Garden w Londynie, zostałą uroczyście otwarta przez ktróla Karola III w grudniu zeszłego roku. Obiekt powstał w ramach wielomilionowego projektu mającego na celu stworzenie przestrzeni dedykowanej kultowej marce Guinness, obejmującej zwiedzanie, sklep z pamiątkami oraz opcje gastronomiczne.więcej

TikTok promuje wyzwanie polegające na wykonaniu 50 skoków zaraz po przebudzeniu przez 30 dni. Celem jest poprawa krążenia, gęstości kości, drenażu limfatycznego, nastroju oraz wyglądu skóry. Skoki mają być wykonywane w sposób umiarkowany, z różnymi pozycjami ramion. Czy rzeczywiście taki zwyczaj służy naszemu zdrowiu?więcej

Znany aktor Tom Cruise zdecydował się opuścić swoje mieszkanie warte około 38 milionów funtów w prestiżowej dzielnicy Knightsbridge w Londynie. Decyzja ta została podjęta po serii incydentów związanych z rosnącym poziomem przestępczości w okolicy.więcej

Podczas niedzielnej gali Grammy w Los Angeles rozdano najważniejsze nagrody amerykańskiej Narodowej Akademii Sztuk i Nauk Nagraniowych. Triumfy Bada Bunny’ego i Kendricka Lamara przeplatały się z politycznymi akcentami, niespodziankami w kluczowych kategoriach oraz komentarzami artystów w sprawach społecznych i politycznych.więcej

Naukowcy zajmujący się badaniem długowieczności opracowali zestaw strategii mających na celu wydłużenie życia oraz zmniejszenie wieku biologicznego organizmu. Wśród stosowanych metod znajdują się nowoczesne leki, tanie suplementy diety oraz specjalistyczne testy diagnostyczne. więcej

Dokument 'Melania' wszedł wczoraj do kin przy rekordowym budżecie 40 mln dolarów. Film Bretta Ratnera, pokazujący 20 dni przed inauguracją Donalda Trumpa, budzi zachwyt prezydenta i ostrą krytykę branży. Eksperci pytają o sens finansowy projektu, nad którym pierwsza dama zachowała pełną kontrolę redakcyjną.więcej