Zdrowie


Fitness

Fitness
Modne zajęcia fitness to głównie ćwiczenia odchudzające, przyspieszające spalanie tkanki tłuszczowej. Z kolei zadaniem popularnych treningów wzmacniających jest poprawa kondycji i wydolności organizmu. (Fot. Thinkstock)

Słowo „fitness” tłumaczy się jako sprawność fizyczną, czyli zdolność ludzkiego… więcej

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama