Polish Your Polish: Mindfulness - sztuka życia tu i teraz
We invite you to our next Polish Your Polish club meeting, which will focus on the topic of mindfulness - the art of living in the here and now.
Dołącz do naszej następnej sesji, gdzie z zapoznasz się z podstawami mindfulness.
Dowiedz się, dlaczego warto być bardziej świadomym siebie i jakie są techniki skupiania się na chwili obecnej.
Przedstawimy wam opowieści jak praktykowanie mindfulness polepsza komunikację z ludźmi, redukuje stres i poprawia koncentrację.
Data: 11.06.2024
Czas: 19:30
Miejsce: Ognisko Polskie, Polish Your Polish, 55 Prince Gate, Londyn SW7 2PN
Nie przegapcie tej wyjątkowej okazji, aby poznać tajniki świadomego przeżywania każdej chwili.
Serdecznie zapraszamy!
Do zobaczenia!
Jeśli wolisz wziąć udział online, dołącz do nas na ZOOM:
Więcej informacji o naszym klubie:
Strona internetowa Ogniska Polskiego:
