Co należy zrobić w przypadku zachorowania na COVID tego lata?

Od szczytu pandemii liczba testów na obecność koronawirusa znacząco spadła, więc dane dotyczące zachorowań nie są raportowane w taki sposób jak kiedyś, ale eksperci z branży medycznej twierdzą, że od początku lata widać oznaki wzrostu zachorowań.

Istnieje również nowa grupa wariantów koronawirusa, zbiorczo i nieformalnie znana jako FLiRT, która wywodzi się z dominującego wariantu JN.1, będącego podwariantem szczepu Omicron.

Jakie są obecnie objawy infekcji COVID?

Pomimo pojawienia się nowych wariantów, objawy wyszczególnione w oficjalnych wytycznych niewiele się zmieniły. Według NHS, objawy COVID-19 mogą obejmować:

• wysoką temperaturę lub dreszcze 
• pojawienie się ciągłego kaszlu
• utratę lub pogorszenie zmysłu węchu lub smaku
• duszności
• uczucie zmęczenia lub wyczerpania
• ból ciała
• ból głowy
• ból gardła
• katar
• utratę apetytu
• biegunkę
• ogólne złe samopoczucie.

NHS twierdzi, że objawy COVID są bardzo podobne do objawów przeziębienia i grypy, a u większości osób poprawa stanu zdrowia następuje w ciągu kilku tygodni, chociaż u niektórych powrót do zdrowia może potrwać dłużej.

Jakie są obecnie wytyczne dotyczące COVID?

W UK nie ma już żadnych restrykcji związanych z COVID, ale rząd zaleca, aby w przypadku zakażenia koronawirusem "starać się pozostawać w domu".

Z kolei NHS zaleca pozostanie w domu i unikanie kontaktu z innymi, gdy występują objawy COVID i wysoka temperatura lub złe samopoczucie uniemożliwiające pójście do pracy lub wykonywanie normalnych czynności.

Jeśli dziecko ma łagodne objawy COVID, takie jak katar, ból gardła lub łagodny kaszel, ale czuje się wystarczająco dobrze, może uczęszczać do szkoły lub przedszkola.

Co należy zrobić w przypadku wystąpienia objawów COVID?

Według NHS, jeśli wystąpi wysoka gorączka, kaszel lub duszność, należy zastosować się do poniższych zaleceń:

• dużo odpoczywać,
• pić dużo wody,
• przyjmować paracetamol lub ibuprofen, jeśli pacjent czuje się gorzej,
• spożywać miód w przypadku kaszlu, choć nie należy podawać miodu niemowlętom w wieku poniżej 12 miesięcy.

Osoby z objawami kaszlu powinny unikać leżenia na plecach i nie używać wiatraka do chłodzenia pomieszczenia, ponieważ może to spowodować rozprzestrzenianie się wirusa.

Czy wciąż można zrobić sobie test na COVID?

Szybkie testy przepływu bocznego nie są już bezpłatne dla większości osób, ale nadal można je uzyskać za pośrednictwem NHS, jeśli dana osoba cierpi na chorobę, która naraża ją na ryzyko wystąpienia powikłań, lub jeśli pracuje w opiece zdrowotnej lub hospicjum. Te grupy osób mogą otrzymać bezpłatny test w aptece.

Wszystkie inne osoby, które chcą wykonać test, muszą za niego zapłacić - testy są dostępne w sklepach i aptekach, ale ich wyniki nie są już zgłaszane do NHS, tak jak w czasie pandemii. Pojedynczy test w sieci Boots kosztuje 1,75 GBP.

Co ze szczepionkami przypominającymi?

Termin wiosennego programu szczepień przypominających minął w niedzielę 30 czerwca, ale zostanie on ponownie uruchomiony przed końcem tego roku.

NHS poinformuje osoby, które kwalifikują się do programu - czyli osoby w wieku 75 lat i starsze, osoby z osłabionym układem odpornościowym i osoby dorosłe mieszkające w domach opieki.