Cristiano Ronaldo bathed in the ice hole at -20 degrees

"Mroźno, temperatura -20, a wody -2; bardzo miło!" - mówi Ronaldo na nagraniu, które na Instagramie polubiło ponad 13 mln osób. "Nie było to zwykłe szybkie i krótkie zanurzenie się w lodowatym jeziorze" - napisał wczoraj wieczorem największy fiński dziennik "Helsingin Sanomat".

39-letni Ronaldo bawił się w przerębli jakąś minutę, gdy ktoś z pomostu zwrócił uwagę, że Portugalczyk przebywa w wodzie już dość długo. Według przewodniczącego Stowarzyszenia Morsów z Turku, Risto Piepponena, wyczyn Ronaldo potwierdza jego doskonałą kondycję i wytrenowanie.

"Kontrolował ruchy i reakcje psychiczne, a jego oddech był spokojny" - zanalizował Fin, podkreślając, że jako wyczynowy sportowiec, nawet na co dzień przebywający w ciepłych krajach, był w pełni przygotowany na to by, stawić czoła temu wyzwaniu. "Bez wątpienia był w stanie opanować uczucie szoku dla organizmu" - stwierdził.

"Początkujący, wchodząc do lodowatej wody zazwyczaj nerwowo wiją się czy wymachują rękami i krzyczą" - zwróciła uwagę helsińska gazeta, przypominając, że praktykowanie kąpieli w zimnej wodzie uwalnia m.in. kortyzol i endorfiny, przynosząc uczucie relaksu i odświeżenia.

Dla kilkukrotnego fińskiego mistrza świata w zimowym pływaniu Miki Poyholi, wyczyn Ronaldo "nie był zaskoczeniem, ani przypadkiem".

"Założę, się, że nie jest w tym nowicjuszem" - podkreślił.

Zwrócił przy tym uwagę, że dla wielu wyczynowych sportowców wizyty w łaźniach lodowych są rutynowym elementem odnowy, a kąpiel w przerębli dłuższa niż minutę nie przynosi dodatkowych korzyści zdrowotnych, bywa wręcz "głupotą".

Podczas świątecznego pobytu w Finlandii, Ronaldo wraz z żoną odwiedził też świętego Mikołaja i w pełni korzystał z fińskiej zimy. Rodzina Portugalczyka była m.in. na nartach i odbyła przejażdżkę saniami.