Po przeanalizowaniu ponad 1 000 surowych produktów spożywczych naukowcy badacze wybrali te, które najlepiej zaspokajają potrzeby żywieniowe ludzkiego organizmu. Po wnikliwych obliczeniach powstała lista najbardziej pożywnych pokarmów.więcej

Czerwona szminka to skondensowana kobiecość. Zwykły makijaż potrafi uczynić niezwykłym, jednak w tym niepozornym, bardzo efektownym kosmetyku kryje się znacznie więcej niż jedynie moc uwodzenia.więcej

Wzmacniają system odpornościowy, dodają energii, obniżają ciśnienie i poziom cukru we krwi. Ponadto skutecznie zwalczają wolne rodniki oraz głęboko nawilżają skórę. Stosowane od wieków w tradycyjnej medycynie chińskiej grzyby reishi nie bez przyczyny uznawane są za rarytas wydłużający życie.więcej

Na problemy ze snem najlepsza jest bliskość ukochanej osoby – zdają się przekonywać autorzy nowego badania naukowego. Jak wynika z ich dociekań, zasypianie z partnerem wiąże się z wydłużeniem fazy REM odpowiedzialnej za najbardziej dogłębną regenerację organizmu. To wówczas utrwalane są wspomnienia, a mózg wytwarza nowe neurony.więcej

10 tysięcy dolarów. Tyle zdaniem mieszkającej w Stanach polskiej modelki powinna wynosić grzywna nakładana na osoby, które lekceważą obowiązek zakrywania nosa i ust w miejscach publicznych. Krupa nazywa tych ludzi "palantami" i uważa, że przez ich lekkomyślność pandemia szybko się nie skończy.więcej

Inżynierowie amerykańskiej Narodowej Agencji Aeronautyki i Przestrzeni Kosmicznej jeszcze tydzień temu chwalili się, że dopracowali ten istotny dla podboju kosmosu element wyposażenia stacji kosmicznej. Ale chyba jednak ich toaleta nie jest taka doskonała, skoro firma pracująca dla NASA ogłosiła właśnie konkurs na projekt lepszego rozwiązania.więcej

Długowieczność wynika z genów. Ale nie tylko z nich. Najnowsze badania wskazują, że wiele także zależy od środowiska, w którym żyjemy. Są bowiem czynniki, które nam sprzyjają i te, które niekoniecznie.więcej

Aktor poskarżył się, że w dobie pandemii jego rodzina jest rozbita. Jego dwaj nastoletni synowie nie chcą dołączyć do niego na farmę w australijskim interiorze. Wolą żyć w Sydney, choć liczba zachorowań na koronawirusa jest tam wysoka. Co jest tego powodem? Mają tam szeroki wybór jedzenia na dowóz.więcej

Komisja ds. Wywiadu Senatu Stanów Zjednoczonych domaga się opracowania szczegółowej analizy wszystkich danych zebranych na temat 'niezidentyfikowanego zjawiska lotniczego', w tym zdarzeń zarejestrowanych przez pilotów marynarki wojennej w ostatnich latach.więcej

Australijska aktorka w swoim ostatnim wywiadzie w krótkich i mocnych słowach skrytykowała Stevena Seagala. Nie oskarżyła go, jak kilka innych osób, o molestowanie seksualne, ale stwierdziła, że będzie mówić o nim 'w jak najgorszy sposób, dlatego, że jest niemiły wobec kobiet...więcej

Większość z nas jest przekonana, że poranna kawa pozwala się szybko obudzić, a kolejne jej dawki w ciągu dnia przeciwdziałają zmęczeniu. Podobnie jest z cukrem - powszechny pogląd głosi, że to dobry pomysł na szybki zastrzyk energii? Tymczasem dietetyczka dr Libby Weaver twierdzi, że są to mity. I mówi, co tak naprawdę dodaje nam energii.więcej

Piosenkarka przyznała, że od pół roku jest abstynentką. Po części wynika to z tego, że dochodziła do siebie po operacji strun głosowych. Po części jest efektem psychoterapii, która uświadomiła jej, że nosi w sobie 'demony' odziedziczone po swoich rodzicach.więcej

Piosenkarz pozwał o zniesławienie dwie kobiety, które oskarżyły go na Twitterze o molestowanie seksualne. Od każdej żąda po 10 mln dolarów odszkodowania.więcej

Wywiad, którego Megan Fox udzieliła Jimmiemu Kimmelowi 11 lat temu, stał się viralem na Twitterze. Aktorka opowiedziała w nim o tym, że jako 15-latka była seksualizowana przez reżysera Michaela Baya na planie 'Bad Boys II'.więcej

Nie dlatego, że było jednym z najmodniejszych napoi, tylko dlatego, że jednym ze zdrowszych. W Europie znane jest stosunkowo od niedawna, w kulturze indyjskiej od stuleci. Tam zresztą kurkuma nie jest tylko przyprawą. Odgrywa w kulturze znacznie ważniejszą rolę.więcej

Ceniony psychoterapeuta Wojciech Eichelberger przekonuje, że nawet patrzenie przez szybę na to, co się dzieje na zewnątrz, może być techniką medytacyjną. Aby się zrelaksować i ćwiczyć swoją uważność, należy znaleźć jakikolwiek obiekt do obserwacji i odpowiednio zgrać oddech i wydech z otwieraniem i zamykaniem oczu.więcej

Choć rola ta zagwarantowała amerykańskiej aktorce międzynarodową popularność i ogromne pieniądze, była dlań zarazem ciężarem. "Chciałam za wszelką cenę udowodnić, że jestem kimś więcej” – zdradza Aniston.więcej

To wiadomość szczególnie istotna dla tych, którzy codziennie muszą zmagać się z informacyjnym lub emocjonalnym przebodźcowaniem. Bo woda to nie tylko eliksir życia. To przede wszystkim - jak zauważa morski biolog Wallace J. Nichols - antidotum na stres, natłok informacji i zdarzeń.więcej

Powstanie fabularna wersja jednego z najbardziej docenianych filmów dokumentalnych ostatnich lat, nominowanego do Oscara filmu 'Virunga'. Dla Netfliksa wyprodukuje ją Leonardo DiCaprio. Scenariusz powstającego filmu napisze Barry Jenkins, laureat Oscara za scenariusz do filmu 'Moonlight'.więcej

To danie to nic innego, jak jajko ugotowane na twardo, ukryte w mięsnej otoczce i usmażone na głębokim oleju. Ile ma kalorii? Niemało.więcej