Warsztaty tańca dla kobiet

„Kiedy tańczę, oddycham…kiedy oddycham, czuję…kiedy czuję, słucham…kiedy słucham, słyszę głos mojej intuicji...moje ciało wie w którą stronę podążać”.

`MY DANCE`
zamknięta grupa Terapii Tańcem i Medytacji w Ruchu
Jak możemy poruszać się w stronę akceptacji siebie samych i innych, gruntując w tym uczuciu bez względu na to, co dzieje się na około nas?

Przez okres sześciu tygodni pracować będziemy z tą samą grupą uczestników.

Pozwoli to na wytworzenie głębi procesu, jego bezpieczeństwa oraz `zakorzeni` go w zaufaniu.

Nie będzie nauki kroków, nie będzie zadań, nie będzie przepisu na to jak być. Będzie miejsce i czas na swobodne i spontaniczne doświadczenie siebie w ruchu. Istotna jest obecność i chęć poruszania się. To prosta praktyka, jej efekt może być subtelny, lecz pełny mocy, jeżeli pozwolisz sobie ujawnić się w tańcu.
Zajęcia w oparciu o metodę Pięciu Rytmów oraz formy medytacji w ruchu
Zajęcia skierowane są do każdego, bez względu na wiek, płeć czy możliwości ruchowe
 

WYMAGANE JEST ZOBOWIĄZANIE DO UCZESTNICTWA W CAŁOŚCI GRUPY

Prowadzi Katarzyna Pugowska- Pedagog Zdrowia, Arteterapeuta, Założycielka BodyMinder Therapy Center w Londynie. Od ponad dziesięciu lat praktykuje i tańczy metodę Pięciu Rytmów™ z Gabrielle Roth, aktualnie jest podczas naczycielskiego treningu. Mieszka i pracuje w Londynie. Jest czlonkiem Polish Psychologist Club oraz byłym koordynatorem projektu Akademy of Women. Na codzien pracuje jako Terapeuta z ludźmi upośledzonymi umysłowo oraz prowadzi grupy Terapii Tańcem w UK oraz w Polsce. Z pasją maluje obrazy olejne oraz klei w glinie.

KONTACT:

Kat 0 78 869 357 16, bodyminder@bodyminder.eu