Depresja - gdzie szukać pomocy w Wielkiej Brytanii?

13 czerwca 2017, Londynek.net 210
Depresja - gdzie szukać pomocy w Wielkiej Brytanii?
Osoby cierpiące na depresję mogą odczuwać głęboki smutek, trwający przez długi czas. (Fot. Thinkstock)

Życie pisze różne scenariusze, często martwimy się tym, że mamy niski dochód, rozwodzimy się, partner stosuje wobec nas przemoc, grozi nam utrata pracy. Te wszystkie czynniki powodują, że możemy zachorować na depresję. Poradzimy, gdzie w takiej sytuacji szukać pomocy.


Z danych naukowców wynika, że 1 na 4 dorosłych zmierzy się przy najmniej raz w życiu z problemem psychicznym. Depresja jest poważną chorobą. Osoby cierpiące na depresję mogą odczuwać głęboki smutek, trwający przez długi czas. Uczucia te są zwykle na tyle dotkliwe, że wywierają wpływ na życie codzienne, i mogą trwać całe tygodnie, a nawet miesiące.

Depresja występuje często. Około 15% osób doświadcza ataków poważnej depresji na pewnym etapie życia. Choroba ta częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn; może to jednak wynikać z faktu, że kobiety częściej szukają pomocy w objawach depresji. 

Na depresję mogą chorować osoby w każdym wieku, nawet dzieci. Choroba wpływa na ludzi na wiele różnych sposobów i może powodować wiele różnych objawów fizycznych, psychologiczny.

Samobójstwa

Większość z 5 000 samobójstw popełnianych co roku w Wielkiej Brytanii wiąże się z depresją. Około 50% osób, które mają pierwszy epizod depresji, doświadczy kolejnego epizodu w ciągu 10 lat. Zaburzenia psychiczne, zwłaszcza depresja i nadużywanie substancji odurzających, wiąże się z ponad 90% wszystkich przypadków samobójstw.

Sygnały ostrzegające o zamiarze popełnienia samobójstwa obejmują dokonywanie ostatecznych ustaleń (np. pisanie testamentu), rozmowy o śmierci lub samobójstwie lub samookaleczanie się.

Znakiem ostrzegawczym może być także nagła poprawa nastroju — potencjalna oznaka, że chory zdecydował się popełnić samobójstwo, a podjęcie tej decyzji sprawiło, że poczuł się lepiej.

Gdzie szukać pomocy?

Jeśli podejrzewasz u siebie depresję, pierwszym krokiem powinna być wizyta u lekarza pierwszego kontaktu. Udzieli on wszelkiej informacji na temat dostępnych lokalnych źródeł pomocy. Pomocy może udzielić również pielęgniarka środowiskowa lub przedstawiciel zdrowotny w lokalnym ośrodku zdrowia.

Pomocy można również szukać w poniżej wymienionych organizacjach:

Association for Post Natal Illness - dla kobiet, które cierpią na
depresję poporodową.
145 Dawes Road, London, SW6 7EB
Tel. 0207-3860868

CRUSE Bereavement Line - dla osób dotkniętych żałobą lub opiekujących się
ludźmi w żałobie.
Tel. 0844 477 9400.

MIND - infolinia; 0300 123 3393.

National Debt Line. Pomoc dla wszystkich zadłużonych lub zagrożonych możliwością zadłużenia.
Tel. 0808 808 4000 (linia bezpłatna).

Polish Psychologists' Association. To stowarzyszenie polskich psychologów może pokierować do odpowiednich specjalistów.
POSK, 238-246 King Street
London, W6 0RF, United Kingdom.

Gdzie szukać pomocy w nagłych wypadkach?

Jeśli nie mamy innego kontaktu, najlepiej zadzwonić na pogotowie pod numer 999.

Można skontaktować się z organizacją Samaritians, infolinia działa przez całą dobę - 116 123 (UK).
 

Więcej informacji na temat depresji, jej przyczyn, leczenia i zapobiegania można znaleźć w specjalnie wydanej w języku polskim ulotce Royal College of Psychiatrists. Treść znajdziesz tutaj.

 
Dodaj wiadomość do:

Komentarze (2)


~Korektor

Komentarz usunięty przez moderatora! (Naruszenie regulaminu portalu)

Korektor

Komentarz usunięty przez moderatora! (Naruszenie regulaminu portalu)

Dodaj komentarz


Reklama
Reklama
Reklama

WalutyKurs NBP z dnia: 12 grudnia 2017

Funt brytyjski 1 GBP (£) = 4.7652 zł 0.00 zł
Euro 1 EUR (€) = 4.2077 zł 0.00 zł
Dolar amerykański 1 USD ($) = 3.5708 zł 0.01 zł
Frank szwajcarski 1 CHF (Fr) = 3.6085 zł 0.01 zł
Dolar kanadyjski 1 CAD ($) = 2.7835 zł 0.01 zł

Przelicznik walut

na
Reklama