Czytanie poszerza horyzonty, rozwija wyobraźnię i słownictwo, jest również sposobem na relaks. Jak się okazuje, czytanie książek może również sprzyjać długości naszego życia - do takich wniosków doszli naukowcy z Yale University School of Public Health.

Analizując szereg czynników, badacze dostrzegli, że w przypadku osób, które poświęcają na lekturę ok 3,5 godziny tygodniowo, ryzyko śmierci jest o 17 proc. niższe, w porównaniu do osób, które nie czytają w ogóle.

Wraz ze wzrostem ilości czasu spędzonego nad książką, zmniejsza się procentowy wskaźnik śmiertelności. Jak wynika z podsumowania badania, opublikowanego na łamach "Social Science & Medicine", osoby regularnie czytające książki żyją średnio o dwa lata dłużej niż ci, którzy w ogóle nie czytają.

Niestety, raport nie wyjaśnia związku pomiędzy zwiększonym czytelnictwem a długością życia. Choć przyczyny takiego związku nie są do końca jasne, czytanie na pewno wpływa na kondycję psychiczną, może przyczyniać się do niwelowania stresu, a co za tym idzie pośrednio może również wpływać na stan zdrowia.