Cookie Consent by Privacy Policies Generator website
Menu

Zacznij dzień jak Bella Hadid

Zacznij dzień jak Bella Hadid
Ona wie, jak dobrze zacząć dzień, by pięknie wyglądać... (Fot. PAP/EPA)
Amerykańska modelka Bella Hadid przyznaje, że zwraca uwagę na to, co je i pije. Każdy dzień rozpoczyna od szklanki wody z cytryną.
Reklama
Reklama

Bella Hadid ma swoje sekrety dbania o urodę. "Tak szybko, jak to możliwe, gdy tylko się obudzę, zawsze wypijam szklankę wody z cytryną. Taka mieszanka wydaje się być bardziej zdrowa niż zwykła szklanka wody" - mówi modelka.

Rzeczywiście, cytryna nawadnia organizm i oddziałuje na błonę śluzową przewodu pokarmowego, dlatego wskazane jest, aby wymieszać sok z cytryny z ciepłą wodą i taką mieszankę pić na czczo. Ponadto tonizuje pracę wątroby i pęcherzyka żółciowego, oczyszcza organizm i jest doskonałym przeciwutleniaczem. Entuzjazm gwiazd dla tego owocu cytrusowego jest więc zrozumiały...

Jako prawdziwa "healthy girl" dbająca o zdrowie, Bella Hadid jest uzależniona od sokowych detoksów, do czego sama się przyznaje. "Czuję się lepiej, kiedy jem zdrowo i piję soki. A kiedy sobie pofolguję przez jakiś czas, to wówczas robię sobie detoks od poniedziałku do środy" - wyjaśnia.

Modelka nie uprawia forsujących ćwiczeń sportowych. "Lubię chodzić na jogę w czwartek wieczorem, po prostu, by odpocząć, oddychać i mieć godzinę na to, by nie myśleć o niczym innym, tylko o sobie" - wyjaśnia. I dodaje: "Moje ciało nie lubi zbyt agresywnych ćwiczeń. Ja po prostu staram się czuć dobrze i mieć siłę"... 

Reklama
Reklama

Waluty


Kurs NBP z dnia 26.04.2024
GBP 5.0414 złEUR 4.3225 złUSD 4.0245 złCHF 4.4145 zł
Reklama

Sport


Reklama
Reklama