Cookie Consent by Privacy Policies Generator website
Menu

"Niedzielny lęk": Dwie trzecie Brytyjczyków odczuwa niepokój przed powrotem do pracy

"Niedzielny lęk": Dwie trzecie Brytyjczyków odczuwa niepokój przed powrotem do pracy
"Jutro znów poniedziałek i tyle do zrobienia w pracy"... (Fot. Getty Images)
'Niedzielny lęk' regularnie dotyka ponad dwie trzecie Brytyjczyków, którzy jako główne przyczyny niepokoju przed rozpoczęciem tygodnia pracy zgłaszają stres, brak snu i długą listę rzeczy do zrobienia. Już ok. 74% osób w wieku 18-24 lat doświadcza tego, co psychologowie nazywają 'podwyższonym lękiem antycypacyjnym' pod koniec weekendu.
Reklama
Reklama

Nowe badanie, zlecone przez OHID, wykazało, że 67% Brytyjczyków często odczuwa niepokój w niedzielę i osiąga szczyt tuż po godzinie 17:00 w niedzielę, gdy myśli zwracają się w kierunku nadchodzącego tygodnia pracy.

Właśnie wtedy, według Google Trends, internauci wyszukują metod na radzenie sobie ze smutkiem i lękiem. Okazuje się, że liczba wyszukiwań hasła "lęk" wzrosła w ciągu ostatniej dekady o 170%.

Aby odwrócić uwagę od tych myśli, osoby w wieku 18-24 lat odwiedzają media społecznościowe, osoby w wieku 25-32 lat najczęściej oglądają telewizję, a respondenci w wieku 33-40 lat najchętniej pocieszają się jedzeniem.

Niedziela po 17:00 to czas, gdy wielu Brytyjczyków się stresuje nadchodzącym tygodniem... (Fot. Getty Images)

W związku z przypadającym na jutro Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego brytyjski rząd ogłosił nową kampanię wzywającą ludzi do "bycia miłym dla własnego umysłu".

Odpowiadając na pięć prostych pytań za pośrednictwem strony internetowej "every mind matters" (każdy umysł ma znaczenie), można uzyskać spersonalizowany "plan umysłu" zawierający wskazówki, które pomogą radzić sobie ze stresem i lękiem.

Konfederacja NHS, która reprezentuje szefów służby zdrowia, ​​z zadowoleniem przyjęła tę inicjatywę, ale podkreślono, że rząd musi pójść "znacznie dalej", jeśli chce poprawić zdrowie psychiczne mieszkańców UK.

"Poprzedni rząd zobowiązał się do opublikowania 10-letniego planu zdrowia psychicznego. Jednak ta kwestia jest niepokojąco nieobecna na liście priorytetów nowego ministra" – zauważył Sean Duggan, dyrektor naczelny sieci zdrowia psychicznego Konfederacji NHS.

Czytaj więcej:

Szefowie NHS: "Wielka Brytania stoi w obliczu załamania się zdrowia publicznego"

Lekarze w Anglii będą przepisywać na poprawę zdrowia długie spacery i jazdy na rowerze

Badanie: Świat je niewiele zdrowiej niż w ubiegłym wieku

Polska: Coraz więcej osób potrzebuje pomocy psychiatrycznej

    Reklama
    Reklama
    Kurs NBP z dnia 28.03.2024
    GBP 5.0474 złEUR 4.3191 złUSD 4.0081 złCHF 4.4228 zł
    Reklama

    Sport


    Reklama
    Reklama