Cookie Consent by Privacy Policies Generator website
Menu

Najbardziej wysportowane miasto na Wyspach? Nie Londyn

Najbardziej wysportowane miasto na Wyspach? Nie Londyn
Po motywację do ćwiczeń należałoby się udać na północ kraju. (Fot. Getty Images)
Brytyjska stolica, choć pełna atrakcyjnych siłowni, barów koktajlowych i festiwali fitness, kwalifikuje się dopiero na 3. miejscu w rankingu najbardziej wysportowanych miast Wielkiej Brytanii.
Reklama
Reklama

Według najnowszego badania firmy oferującej kursy i treningi Beabetteryou.com, po motywację do ćwiczeń należałoby się udać na północ kraju. Najbardziej aktywnymi miastami Zjednoczonego Królestwa okazały się bowiem Liverpool i Manchester. 71% ankietowanych mieszkańców przynajmniej raz w tygodniu ćwiczy w siłowni.

W Londynie co tydzień trenuje na sali 65% osób. Czwarte i piąte miejsce zajmują zaś mieszkańcy Oksfordu i Leeds.

Najbardziej leniwe okazało się Sheffield – tylko 19% respondentów gimnastykuje się regularnie. Niewiele lepiej wypada Plymouth i Birmingham – odpowiednio 22% i 24%.

Z badania przeprowadzonego wśród 2 tys. osób wynika również, iż mieszkańcy Manchesteru jadają najzdrowiej – aż 85% stosuje zbilansowaną dietę. Dobrze wypada także pod tym względem Liverpool – 77%.

“Wyniki badania są bardzo interesujące – pokazują duże różnice między miastami. Według mnie, dobre wyniki w aglomeracjach takich jak Manchester, Londyn i Liverpool wynikają z dostępności siłowni. Największe miasta Wielkiej Brytanii mają szerszą ofertę fitness klubów, trenerów osobistych, zajęć i programów treningowych – co ma wpływ na motywację do dbania o sylwetkę” - twierdzi Simon Bubb, dyrektor zarządzający Be a Better You.

Badania opublikowane w „European Journal of Preventive Cardiology" z kolei wykazało, że niska wydolność fizyczna stanowi większe ryzyko dla zdrowia i życia niż wysokie ciśnienie czy wysoki poziom cholesterolu. Dlatego też bycie aktywnym fizycznie stanowi jeden z kluczowych czynników wpływających korzystnie na nasze zdrowie.

„Aktywność fizyczna w długiej perspektywie ma niezwykle istotny wpływ na nasze zdrowie" - podkreśla dr Per Ladenvall z Akademii Sahlgrenska na Uniwersytecie w Goteborgu. Prowadzone przez niego badania wskazują, że niska aktywność fizyczna jest drugim, po paleniu, czynnikiem zwiększającym ryzyko zgonu.

Najbardziej aktywne miasta w UK:

1. Liverpool

2. Manchester

3. Londyn

4. Oksford

5. Leeds


Najmniej aktywne miasta w UK:

1. Sheffield

2. Plymouth

3. Birmingham

4. Sheffield

5. Glasgow

    Reklama
    Reklama
    Kurs NBP z dnia 28.03.2024
    GBP 5.0474 złEUR 4.3191 złUSD 4.0081 złCHF 4.4228 zł
    Reklama

    Sport


    Reklama
    Reklama