NHS zachęca osoby po 40. roku życia do skorzystania z bezpłatnych pomiarów ciśnienia krwi

Często nie występują żadne alarmujące objawy i uważa się, że około jedna trzecia przypadków pozostaje niezdiagnozowana - w samej Anglii dotyczy to 4,2 miliona osób. Nadciśnienie tętnicze, nazywane czasem "cichym zabójcą", może prowadzić do zawałów serca i udarów mózgu.

Bezpłatne pomiary ciśnienia są oferowane w wielu lokalnych aptekach i przychodniach lekarskich. Chociaż przyczyny nie zawsze są jednoznaczne, to do czynników ryzyka zalicza się nadwagę, nadmierne spożywanie alkoholu i palenie tytoniu.

Zmiany stylu życia, takie jak ograniczenie spożycia soli i rezygnacja z palenia papierosów, a także stosowanie odpowiednich leków, mogą złagodzić skutki choroby i zmniejszyć ryzyko powikłań.

Czym jest nadciśnienie?

Podwyższone ciśnienie krwi jest jedną z głównych przyczyn przedwczesnej śmierci. Obciąża ono serce i naczynia krwionośne, co w dłuższej perspektywie może prowadzić do stanów zagrażających życiu.

Ciśnienie krwi jest mierzone w milimetrach słupa rtęci (mmHg) jako dwie liczby. Wyższa liczba (ciśnienie skurczowe) oznacza wartość ciśnienia krwi w tętnicach, gdy serce pompuje krew po całym ciele. Niższa (ciśnienie rozkurczowe) to ciśnienie w tych samych naczyniach krwionośnych między kolejnymi uderzeniami serca, gdy serce się rozluźnia.

Zdrowy zakres wynosi między 90 na 60 mmHg i 120 na 80 mmHg. Za podwyższone ciśnienie krwi uważa się wartości 140/90 mmHg i wyższe.

Badanie jest szybkie i proste, a dzięki temu, że coraz więcej aptek oferuje tę usługę, nie zawsze trzeba rezerwować termin z wyprzedzeniem.

"Zbyt wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że apteki oferują tego rodzaju usługi, bez konieczności rezerwowania wizyty. Tak więc, jeśli ukończyłeś 40 lat i nie badałeś ciśnienia w ciągu ostatnich sześciu miesięcy, nie odkładaj tego dłużej" – zaapelował Deepak Bilakhia, farmaceuta z Nottingham.

Aby znaleźć aptekę oferującą bezpłatne badanie ciśnienia krwi w swojej okolicy, należy wpisać w wyszukiwarkę hasło "badanie ciśnienia krwi w aptece" lub odwiedzić stronę internetową NHS.