Cookie Consent by Privacy Policies Generator website
Menu

Michelle Obama cierpi na łagodną depresję

Michelle Obama cierpi na łagodną depresję
Była pierwsza dama USA otwarcie mówi o problemach zdrowotnych będących skutkami pandemii... (Fot. Getty Images)
Była pierwsza dama USA Michelle Obama powiedziała w swoim podkaście (internetowa audycja radiowa), że cierpi na łagodną depresję. Przyczyny tego stanu widzi w pandemii i towarzyszącej jej kwarantannie, napięciach rasowych w USA oraz hipokryzji administracji prezydenta Donalda Trumpa.
Reklama
Reklama

"Wiem, że zmagam się z jakąś formą łagodnej depresji" - stwierdziła Obama w drugim odcinku swojego podcastu, w którym rozmawiała z dziennikarką Michele Norris. Tematem audycji były zmiany zachodzące w czasach pandemii koronawirusa oraz to, jak sobie z nimi radzić.

Żona byłego prezydenta USA Baracka Obamy przyznała w opublikowanej w środę na platformie Spotify audycji, że ma kłopoty ze snem i rutyną dnia codziennego oraz odczuwa zmiany nastroju.

Dodała, że dzieje się to "nie tylko przez kwarantannę, ale także z powodu konfliktów rasowych i samego widoku tej administracji, obserwowania jej hipokryzji dzień po dniu, to jest zniechęcające".

Obama i Norris rozmawiały również o problemie rasizmu w USA. Była pierwsza dama zaznaczyła, że dla niej jako dla Afroamerykanki słuchanie wiadomości o niesprawiedliwości rasowej jest "wyczerpujące".

Żona Baracka Obamy podkreśliła, że utrzymanie dobrej kondycji psychicznej podczas kwarantanny ułatwia jej kontakt z bliskimi oraz odcięcie się od mediów społecznościowych. Obama czas pandemii spędza w swoim domu, z mężem i dwoma córkami, co pomaga jej "podnieść się na duchu w tych ciężkich czasach".

Według autorki podcastu, bardzo ważne dla zachowania psychicznej równowagi w czasach epidemii jest też trzymanie się założonego planu dnia oraz ćwiczenia fizyczne.

Gościem pierwszego, zeszłotygodniowego odcinka podcastu Obamy był jej mąż - były prezydent USA, Barack Obama. Zaplanowanych jest jeszcze siedem audycji. "Mam nadzieję, że ta seria będzie okazją do wspólnego zgłębiania znaczących tematów i radzenia sobie z pytaniami, na które wszyscy staramy się odpowiedzieć w naszym życiu" - opisuje tematykę swojego podcastu sama Obama.

Czytaj więcej:

Barack Obama: Kobiety u władzy są lepsze od mężczyzn

    Reklama
    Reklama
    Kurs NBP z dnia 29.03.2024
    GBP 5.0300 złEUR 4.3009 złUSD 3.9886 złCHF 4.4250 zł
    Reklama

    Sport


    Reklama
    Reklama