Wspiera funkcjonowanie układu trawiennego, pomaga obniżyć poziom cukru we krwi, zmniejsza ryzyko chorób serca. Siemię lniane to prawdziwa bomba witamin i minerałów oraz doskonały sprzymierzeniec w walce o smukłą sylwetkę. Dietetyczka wyjaśnia, dlaczego warto uwzględnić te niepozorne nasiona w swoim jadłospisie i podpowiada, w jaki sposób najlepiej je spożywać.więcej

Hollywoodzka aktorka w najnowszym wywiadzie opowiedziała o wyzwaniach, z jakimi mierzą się na co dzień znane postaci z branży rozrywkowej. Laureatka Złotego Globu utrzymuje, że sława wiąże się z dużymi kosztami. Stone narzeka m.in. na to, że musi płacić w restauracjach za swoich znajomych...więcej

Prawie 350 tys. km kwadratowych oceanicznego dna jest pokrytych płytkimi rafami koralowymi. To wyniki precyzyjnej analizy zdjęć satelitarnych.więcej

W zeszłym miesiącu do księgarń trafiła książka 'Cool Food: Erasing Your Carbon Footprint One Bite at a Time' autorstwa cenionego dziennikarza Thomasa Kostigena i hollywoodzkiego aktora Roberta Downeya Jr. więcej

Już jutro ukaże się pierwszy od dekady album studyjny Jennifer Lopez. Premierze wydawnictwa będzie towarzyszyć inspirowany nim film 'This Is Me… Now: A Love Story', który trafi do katalogu platformy streamingowej Amazon Prime Video. W najnowszym wywiadzie artystka zdradziła, że koszty związane z realizacją produkcji pokryła z własnej kieszeni.więcej

Pierwsze włoskie buty wykonane ręcznie i zaprojektowane przez sztuczną inteligencję – to rezultat współpracy producenta obuwa z północy kraju i ekspertów z Padwy, działających na polu najnowszych technologii. W podeszwie balerin zamontowano czip, który można połączyć ze smartfonem.więcej

Kolagen odgrywa kluczową rolę w budowie skóry i prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Jego włókna tworzą trójwymiarową sieć, która pełni funkcję 'rusztowania' dla tkanek, zapewniając przy tym skórze elastyczność i sprężystość. Po 25. roku życia produkcja kolagenu zaczyna spadać, co wiąże się m.in. z osłabieniem kości, mięśni i wiązadeł oraz wiotczeniem skóry. Jednak można temu zapobiec.więcej

'Moje życie stało się nieprzyjemne. Sława była okropna. Czułam, że muszę wyglądać w określony sposób, być kimś z góry określonym, a wtrącanie się mediów w moje życie było w tamtym momencie znaczącym jego elementem' – poskarżyła się Kate Winslet w okładkowym wywiadzie magazynu 'PORTER'.więcej

Gwiazda 'Przyjaciół' zdradziła, że kąpiele w lodowatej wodzie są jej sprawdzonym sposobem na natychmiastową poprawę samopoczucia i zwiększenie witalności. Metoda ta cieszy się też uznaniem specjalistów. Badania wykazały, że terapia zimną wodą pozwala obniżyć poziom stresu, poprawia krążenie i zmniejsza bolesność mięśni po intensywnym treningu.więcej

Noworodki, wychowywane w dwujęzycznej rodzinie, już w czwartym miesiącu życia inaczej rozwijają ośrodek mowy - wynika z badań specjalistów University of Cambridge, opublikowane przez 'New Scientist'.więcej

W trwającym wyścigu o najważniejsze filmowe nagrody wiele mówi się o niekwestionowanych liderach, a warto zwrócić nie tylko na nich. Przykładem jest chociażby dokument 'Nieustannie: historia Michaela J. Foxa'. Choć bez większego żalu dla samego bohatera, film nie znalazł się na liście dokumentów nominowanych do Oscara, to 18 lutego powalczy o nagrodę BAFTA.więcej

Występ w reżyserskim debiucie Bradleya Coopera otworzył Lady Gadze drzwi do aktorskiej kariery. Słynna piosenkarka otrzymała za swoją kreację statuetkę Critics’ Choice oraz nominacje do Oscara, Złotego Globu i nagrody BAFTA. Twórca filmu w najnowszym wywiadzie ujawnił, że początkowo rozważał powierzenie angażu innej artystce...więcej

Serial 'Władcy przestworzy', opowiadający o amerykańskich pilotach podczas II wojny światowej, to nowa zagraniczna produkcja z udziałem Joanny Kulig. Jednym z producentów tego widowiska, które 26 stycznia zadebiutowało na platformie Apple TV+, jest Tom Hanks. I właśnie wspólne selfie z tym gwiazdorem Polka zamieściła na swoim Instagramie.więcej

Zawsze chciał więcej. I ma. Dzieci? Siedmioro. Nominacji do Oscara? Dziewięć. To go napędza i sprawia, że nie myśli o kapciach i emeryturze. 'Nie jestem na to gotowy w tej chwili' – przyznaje Robert De Niro w najnowszym wywiadzie. Cieszy go kariera, ale jest człowiekiem na wskroś rodzinnym.więcej

Liczne badania wykazały, że choroby jamy ustnej mają ogromny wpływ na cały ludzki organizm. Naukowcy udowodnili, że zwiększają one ryzyko wystąpienia m.in. cukrzycy i Alzheimera, wpływając tym samym na długość naszego życia. Jak tłumaczy lek. stom. Urszula Jarosz, samo szczotkowanie nie wystarczy, by kompleksowo zadbać o higienę. więcej

Była członkini zespołu Spice Girls, a obecnie ceniona projektantka mody, od lat inspiruje kobiety na całym świecie – zarówno swoimi osiągnięciami, jak i wyglądem. 49-letnia małżonka Davida Beckhama, która słynie z nienagannej sylwetki i młodzieńczego uroku, pozostaje wierna kilku nawykom mającym fantastyczny wpływ na organizm. Jakim?więcej

Sławę 28-letniej Phoebe Dynevor przyniosła rola w serialu platformy streamingowej Netflix 'Bridgertonowie'. Występ w tak popularnej produkcji otworzył przed młodą aktorką drzwi do kariery. Mimo to Dynevor uważa, że kontynuowanie przygody z ekranem nie jest proste. Jej zdaniem, głównym powodem takiej sytuacji jest brak ciekawych propozycji dla aktorek w jej wieku.więcej

Występ w najbardziej kasowym filmie 2023 roku, 'Barbie' Grety Gerwig, przyniósł Ryanowi Goslingowi trzecią w karierze nominację do Oscara. W obrazie tym zagrał Kena, jednak niewiele brakowało, by nie wystąpił w filmie...więcej

54-letnia gwiazda wkrótce powróci do światowej stolicy rozrywki, by dać serię koncertów w ramach zaplanowanej rezydentury. Carey będzie występować w prestiżowym amfiteatrze Dolby Live znajdującym się na terenie luksusowego hotelu z kasynem Park MGM w samym sercu Las Vegas.więcej

Autor takich przebojów, jak 'It’s My Life' czy 'Livin’ On A Prayer', postanowił zawojować branżę gastronomiczną. Jon Bon Jovi ogłosił, że wkrótce otworzy w stolicy stanu Tennessee własny bar z restauracją.więcej