Jedz między 10:00 a 18:00 - to najnowsze zalecenia dietetyków, poparte badaniami opublikowanymi w "Nutrition and Healthy Aging". Zdaniem ekspertów, taki dietetyczny trik pozwala na szybszą utratę wagi, pomaga również utrzymać płaski brzuch.więcej

Roman Polański zna się nie tylko na reżyserowaniu filmów, ale też na gotowaniu. Pełna podziwu dla jego umiejętności kulinarnych jest jego córka, Morgane. Szykuje dla niej tradycyjne polskie dania jak bigos czy barszcz.więcej

Nie da się ich przechować na zimę: czereśnie możemy jeść tylko latem. Cieszmy się ich smakiem i wartościami odżywczymi, których te owoce mają całkiem sporo.więcej

Nauczyliśmy się chronić naszą skórę przed szkodliwymi promieniami słonecznymi. Możliwe, że nie tylko ono szkodzi naszej skórze. Równie niebezpieczne jest światło emitowane przez ekrany smartfonów, komputerów czy tabletów.więcej

Niektórych z nas narcyzi mogą irytować. Jeszcze bardziej może drażnić fakt, że narcyzi odnoszą większe sukcesy.więcej

Pokaz najnowszej kolekcji Miu Miu obfitował w niespodzianki. Na wybiegu prócz zawodowych modelek pojawiły się także gwiazdy kina i telewizji - m.in. zamykająca show Uma Thurman.więcej

Włoscy obrońcy krajowych tradycji kulinarnych orzekli, że nie istnieje danie "spaghetti po bolońsku", a następnie je zjedli. Do tego wydarzenia doszło w wielkim centrum handlowo- targowym włoskiej żywności w Bolonii, gdzie dyskutowano o słynnym daniu.więcej

Słona woda, słońce, wysokie temperatury - wszystko to, co sprawia, że uwielbiamy wypoczywać na plaży, stanowi niemałe zagrożenie dla wyglądu naszych włosów. Aby uchronić je przed szkodliwym działaniem wilgoci i upałów, warto przestrzegać kilku prostych reguł.więcej

Kobiece kształty na dobre stały się jednym z kanonów współczesnego piękna - nie dziwi zatem fakt, że na celowniku wielu kobiet znalazły się pośladki, które panie ćwiczą z wielkim mozołem.więcej

Kawa przed obiadem, a może po zjedzeniu posiłku? Da się też połączyć jedno z drugim. Kto skusi się na cappuccino pomidorowe? Ta kulinarna hybryda jest owocem fantazji Ewy Wachowicz.więcej

Dla amerykańskich nastolatków posiadanie prawa jazdy było sprawą honoru i podstawą sukcesu towarzyskiego. Jednak od wielu lat systematycznie spada odsetek młodych Amerykanów, którzy starają się o takie uprawnienia. Niesie to za sobą poważne konsekwencje społeczne.więcej

Co zrobić do jedzenia, gdy wracasz z urlopu, a w lodówce pustka? Dwie rzeczy masz na pewno; jajka i kupione po drodze pomidory. I to właściwie wystarczy, by przyrządzić smaczna kolację.więcej

Setki malowideł naskalnych, z których najstarsze mogą mieć nawet kilkanaście tysięcy lat, odkrył polski archeolog na terenie rezerwatu Swaga Swaga w Tanzanii. Wśród najciekawszych są wizerunki przedstawiające meteory lub komety.więcej

Zwierzęta na całym świecie zmieniają tryb życia na nocny, by uniknąć kontaktu z człowiekiem - donoszą na łamach "Science" naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkeley (USA).więcej

"Jestem chomikiem" - przyznaje Ewa Wachowicz. Nagromadziła tyle kulinarnych bogactw i akcesoriów potrzebnych do realizacji programu telewizyjnego, że jej garaż pęka w szwach.więcej

Wypryski to jeden z najczęstszych problemów skórnych występujących zarówno wśród nastolatków, jak i dorosłych. Natura na szczęście podarowała nam pełną gamę drogocennych substancji, które mają zbawienny wpływ na urodę. Należą do nich m.in. miód i olej jojoba.więcej

Jaki jest sekret pięknej skóry Meghan Markle? Pochodzi bezpośrednio z jego talerza. I zaczyna się rano.więcej

W tym sezonie spektrum plażowych trendów jest wyjątkowo szerokie, a my możemy swobodnie wybierać spośród mnóstwa modnych fasonów i kolorów. Coś dla siebie znajdą zarówno zwolenniczki nowoczesnych rozwiązań, jak i wielbicielki stylu retro.więcej

Jeśli widzimy zdjęcia hollywoodzkich gwiazd z kolczykiem w przegrodzie nosowej, to bardzo prawdopodobne, że ozdoba, którą noszą, to fake septum, czyli kolczyk wczepiony bez przekłuwania. To idealne rozwiązanie dla tych, którzy boją się prawdziwego piercingu.więcej

Wino Prosecco i ser mozzarella - to najpopularniejsze wśród zagranicznych turystów we Włoszech specjały tego kraju. W raporcie na ten temat odnotowano stale rosnące zjawisko turystki kulinarnej. Coraz więcej cudzoziemców przyjeżdża do Italii, by ucieszyć podniebienie.więcej