Więcej przyjaciół mają ci, którzy mieli lepsze relacje rodzinne w dzieciństwie

Wskazują na to ponaddwudziestoletnie obserwacje 7 018 osób, które prowadzono w USA w ramach National Longitudinal Study of Adolescent do Adult Health.

Wynika z nich, że ludzie, którzy mieli silne związki w rodzinach podczas dzieciństwa, po dorośnięciu ponaddwukrotnie częściej mieli więcej przyjaciół i znajomych.

"Badania te sugerują, że bezpieczne, stabilne i wychowawcze relacje w rodzinie w okresie dorastania mogą zmniejszyć w przyszłości ryzyko braku więzi społecznych" – przekonują specjaliści z Columbia University, którzy są autorami tego badania.

Analizowali oni, ilu przyjaciół miały badane osoby, jak często czuły się wykluczone oraz jak się kontaktowały z bliski i znajomymi.

Z wcześniejszych opublikowanych w 2022 r. badań wynikało, że dzieci z lepszymi relacjami w rodzinie o 49 proc. lepiej się rozwijały i radziły sobie w życiu. Głównym autorem tych obserwacji jest prof. Robert C. Whitaaker, jednocześnie współautor najnowszych badań.

Specjalista zaznacza, że relacje w rodzinie poprawia jakikolwiek kontakt rodziców z dziećmi, jak również między rodzeństwem. Dorośli powinni z dziećmi rozmawiać i słuchać tego, co chcą im zakomunikować.

Pomocne są wszelkie wspólne zabawy, spacery i inne aktywności. Więź w rodzinie poprawiają także wspólne posiłki. Najlepsze efekty daje poczucie, że dziecko może liczyć na uwagę i wsparcie najbliższych.