Cookie Consent by Privacy Policies Generator website
Menu

Taniec walki z Brazylii!

Taniec walki z Brazylii!
Jaki?
Reklama
Reklama
Taneczny ruch i dynamiczne kopnięcia to fundamenty brazylijskiej sztuki walki. Capoeria to świetny sposób na codzienną aktywność i zasmakowanie w pełnej energii kulturze Brazylii.

Agresywne sztuki walki nie wszystkim przypadają do gustu. Inaczej powinno jednak być z capoeirą, czyli sportem prosto z gorącej Brazylii.

Wiele elementów capoeiry to efektywna samoobrona, polegająca na akrobatycznych ewolucjach. Aby rozpocząć naukę tego sportu, niepotrzebne jest specjalne przygotowanie fizyczne.

Mimo że niektóre z figur wykonywanych przez profesjonalistów wyglądają jak wyczyn człowieka-gumy, to w rzeczywistości bazą capoeiry są dość proste przejścia, uniki czy kopnięcia. Trening poprawia przede wszystkim sprawność oraz rozluźnia mięśnie i odpręża umysł. Ćwiczenia to głównie nauka walki, samoobrony, tańca oraz radzenia sobie z zagrożeniami.

"Capoeira otwiera nas na innych, uczy szacunku do drugiego człowieka, uczy również dyscypliny i systematyczności. Dla wielu praktykujących jest to po prostu styl życia" - wyjaśniają znawcy.

Początek capoeiry to kultura afrykańskich niewolników, przywiezionych do portugalskich kolonii. W Brazylii właśnie narodził się taniec, który miał wyrażać indywidualność grupy. Było to połączenie tradycyjnych ruchów, kroków i tańca oraz muzyki i rytmu.
Reklama
Reklama

Waluty


Kurs NBP z dnia 29.03.2024
GBP 5.0300 złEUR 4.3009 złUSD 3.9886 złCHF 4.4250 zł
Reklama

Sport


Reklama
Reklama